吃水果上火?喝泡腾片补VC?|答听友问第一弹

津津有味主播听友共创栏目今日上线——让听友群每个被认真回答的问题都惠及大家!

大家一定要(加小助手vx:dao160301)进群啊,津津有味的群里都是活人,有好吃的是真推荐,有问题是真能得到答案,这帮主播——那是真看群啊!

【本期节目时间轴】

00:06:24 来自津津有味梨群:吃水果上火是怎么回事?

00:16:57 来自津津有味花毛一体群:果蔬农残到底怎么去才有效?

00:25:17 来自吃较瘦减肥群:每天都喝VC泡腾片对身体好吗?

00:44:56 来自津津有味海鲜群/火锅群/洋葱贝果群/沙拉群:隔夜燕麦真的很神奇吗?

01:22:10 来自吃较瘦减肥群:夏天吃沙拉有什么注意事项?

01:34:03 健康膳食的底层逻辑到底是什么?有公式吗?

【本期主播】

  • 粒粒:健康管理项目「吃较瘦」创始人,运动营养师(公众号:吃较瘦),干货输出狂人,答疑解惑深入浅出,破除迷思一针见血
  • 馋虫:一个学术精神爆表的食品微生物学女博士,擅长在不经意处开始科普,唤醒被化学老师控制的恐惧

【制作团队】

后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo

【关于「津津乐道播客网络」】

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