第一次公开坦述母女关系，主播和嘉宾居然都有点紧张，不愧是选题库里拖延了一年的话题。

我们谁也没有教科书版的原生家庭，更不会因为性格还算“正常”而必然拥有大众认知中和谐的亲子关系。

谁不是在自我挣扎中乐此不疲地互相伤害，又无法停止彼此寻求内心的慰藉呢？

我们和母亲正式认识的几十年里，发生过数不清的争执，经历过双方都吵到爆青筋的暴怒，对如此亲密的关系产生过失望，也发生过失控到令人绝望的边界感错乱。

但我们也都在学习视妈妈为独立的个体，不只是“爸爸的妻子”“奶奶的儿媳妇”“孩子的母亲”，也一直在寻求相对健康并双方都能实现内心自洽的母女关系。

制作团队

主播 / 姝琦、粒粒、馋虫
嘉宾 / 范范
后期 / 卷圈
封面 / 丁丁
产品统筹 / bobo

关于「不叁不肆」

三个打破传统理念、不按人生轨迹发展的女生，不拘泥于传统，不在乎他人眼光，在播客里一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。 聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，接受所有不期而遇，不枉跌跌撞撞走这一遭。

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人到中年，总会比年轻时对身体更敏感，有时候也难免小题大做，最后虚惊一场。

但谁不宁愿“虚惊一场”呢？

这一次，主播和嘉宾默默梳理了自己的前半生所有和医院打交道的经历，盘点之后纷纷表达了感恩，感恩心怀爱与警惕的父母亲人，感恩愿意搭一把手的朋友师长，感恩时机，感恩运气。

更应该被感恩的是我们自己。

人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照自己的本能工作、运动、代谢、死亡，这成百上亿个“各司其职”的细胞加在一起，就组成了我们，组成了一个庞大的宇宙。

我们是我们的身体唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱、漫不经心呢？

最后，友情提示：可以胡思乱想，不要无端焦虑。

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主播 / 姝琦、粒粒、馋虫
嘉宾 / 范范
后期 / 姝琦
封面 / 丁丁
产品统筹 / bobo

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某音某书将极简主义吹上了天，彷佛过日子也有了鄙视链，而我们偏不。

我们不想要“不买立省百分百”，我们要的是冰箱盛满蔬果鱼虾肉蛋奶，柜里唾手可得锅巴薯片卤鸡爪，想喝甜水儿时有糖无糖饮料任意选，卷纸抽纸姨妈巾在保质期内永不断供，甚至就算形势所迫需要居家隔离，我都能把自己吃得白胖可爱。

囤货可以不是无脑行为，它可以是持家有方的生活方式，也是一个需要好好掂量、理智操作的行为。琳琅满目的购买记录是我们对当下和未来的规划，下单和拆包装的时刻承载了我们对热爱生活的自己的宠溺。

我们需要富足，需要挑选，需要仪式感，需要独处时有寄托，能放飞自我；需要相爱时有陪伴，能袒露真心；需要欢聚时恣意纵情，需要团圆时温情脉脉，无论何时何地何种境遇，都能面对最真实的自我，享受人生，不虚此行。就像本期节目的赞助商missberry贝瑞甜心一样，直面真实的需求，#真实，如此不同#。

究竟有哪些东西能满足我们这些人生时刻？本期节目，听三位在囤货方面有丰富经验的仓鼠主播为您一一道来。

听友福利

MissBerry 烟花礼盒四瓶装，三种组合可选，原价184元，领取「不叁不肆」专属优惠后129元，同时加赠价值32.4的3罐装气泡果酒

优惠领取方式：

1. 点击链接直达领券；
2. 小宇宙评论区置顶获得“不叁不肆”专属优惠链接；
3. 打开淘宝搜索“MissBerry旗舰店”或“贝瑞甜心”，找客服报暗号“不叁不肆”或“不三不四”，获取专属优惠券～
4. 复制「不叁不肆」专属优惠链接到淘宝：

47￥uIIb2YiMg34￥ https://m.tb.cn/h.fj5GJIL 不叁不肆粉丝专享

制作团队

主播 / 粒粒、馋虫、姝琦
后期 / 姝琦
文案 / 粒粒
产品统筹 / bobo
封面 / 丁丁
联合出品 / 日光派对、MissBerry

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有人说搬家就是一次心灵的定期清理。
我的天，这么折磨人的事儿就别描述得如此浪漫抒情了吧！
倒腾东西，磨磨叽叽；
扔还是不扔，思来想去；
打包顺序，值得吵上几架；
搬走前清空冰箱，吃到怀疑人生；
在从不拉开的抽屉里，居然有找了好几年的东西…….

一个家到底谁说了算，搬个家也能看出个大概。
搬家是个逼迫自己去面对无滤镜生活的过程；搬家对当代社畜来说，更是一场久违的锻炼项目；搬家能暂时治治囤积病；搬家能帮你确定真爱为何——那些能陪你搬过不管几次家的东西，也许才是最真实的你，可以是小被子大音箱，也可以是猫子狗子和伴侣。

说真的，该扔扔。

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三位主播常常为选礼物而头疼，也常常为收礼物而百味杂陈。
相信你们各位也是。

有谁不期待不可预期的盲盒呢？——有的是人不期待。
有谁不喜欢永远繁盛的花香草香呢？——有的是人不喜欢。
有谁不迷恋闪闪发亮的宝石光芒呢？——有的是人不迷恋。

不是所有礼物都可爱，但花心思的人一定可爱。
不是所有的礼物都实用，但实用并不是万能标准。
不是所有的礼物都需要别人送，收到自己的礼物也能冲上快乐巅峰。

如果你听着听着就感觉有广告要植入了，那你可真是产生错觉了。
我们几乎聊了这辈子所有能给我们留下印象的与送礼/收礼有关的事，也算是一个变相的礼物选择指南，或者说是一份灵感参考。

礼物的底色是爱，是类似强心剂的慰藉，礼物投射了我们全情投入的美好。年底各种轰轰烈烈的购物节，也是礼物满天飞的时节，不要对你的送/收礼对象有太多世俗施加的刻板印象，愿你送出/收到的礼物，除了鲜花美酒与巧克力，还有智慧的雅趣和柔软的情意。
关于礼物，你们有什么有意思的故事也可以来聊聊，也祝大家所愿皆达成，未来所遇皆是美好。

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社畜最怕发生什么？

当然是各种莫名其妙的“社死”降临。

我们在目击者的注视下方寸大乱，我们会遭遇好事者的疯狂试探，我们会在以后的日子里意外发现，有些小伙伴的经历，和我们心照不宣。

人在江湖混，谁没被人听到过放屁磨牙说人坏话？谁没忘带过纸巾湿巾卫生巾？

你应该也有过尴尬到用脚趾抠出一室一厅的瞬间吧？要不要听听我们三个女生的真实经历？这可是我们为这盛世抠出的5A级景区！

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我们是“叁”个（已经成功）打破传统理念、不按人生轨迹发展的女生。

在津津乐道，我们努力呈现着专业认真的职场A面，在不叁不肆，我们终于可以展示“肆”意追逐内心热情的B面。

聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，接受所有不期而遇，不枉跌跌撞撞走这一遭。

不拘泥于传统，不在乎他人眼光，在节目里一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。

本节目由津津乐道播客孵化器策划制作，完整版节目不会在《津津乐道》中全部呈现，如对本节目感兴趣，欢迎前往各通用型播客平台搜索“不叁不肆”单独订阅收听。

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后期 / 巧克力爱巧克力
制作顾问 / 巧克力爱巧克力
品牌顾问 / 倪爽
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