今天的是个特别的日子，在代表浪漫的日子里更新那还是要应景，恰逢小伙伴从俄罗斯留学归来过寒假，赶紧安排一期留学生恋爱漫游指南。
吴迪同学是个中国人，疫情前去了俄罗斯留学，中途由于无法回国，被迫读了个研究生。
在这冬季漫长寒冷的国度里，不搞对象有点说不过去。但是今天的嘉宾属于勇敢又羞射的性格，想成事儿还得稍微靠室友努努力的那种。
好在他还真有个室友。
希望大家在这个有趣的日子里，度过有趣的一天吧，我想说啥，你懂的。
嘉宾：吴迪
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
俗话说，有啥事儿都年后再说吧。
年后再说，说的就是现在了。
常听我们节目的朋友，还能想起来月初那会瞎琢磨的新年计划吗？
作为职场焦虑的第一疏解方向，就是学外语。
可这种大工程，怎么可能靠着一个Flag就能实现。
如果你在听这个节目，可是来着了，咱今天的一个话题就是——想把英语口语练好，喝酒可能是个神助攻。
其实吧，喝酒除了致癌这一个主要缺点以外，其他的全都是优点。 喝酒除了能（短暂）提高外语勇气之外，其实用途很多。
比如，很多电视剧的表白桥段里，都把酒的功能运用的炉火纯青。
所以，新年给自己安排个（新）对象也不错？
从放眼全球的研究来看，全世界的酒精消费量是处于下降趋势。另一个事实是，如果你一生都是爱喝大酒的话，到老年的时候就会比别人的腰围多 4 厘米。
所以又要快乐又要养生的办法，其实也是提升酒量的小秘诀就是——喝点好酒。
春节酒桌大家还记忆犹新吧，那些平时也挺正常不说车轱辘话的人，喝点酒就会把话说了一遍又一遍，原因也并不复杂，但是只能在节目里告诉你答案。
友情提醒，今天可就是2023年1月份的最后一天了，距离2024年，只有11个月了。
主播：半只土豆 瓜大爷 慕容甜甜
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
现在的你是已经放假躺平，还是踏上了回家的旅程，或者依然在坚守岗位呢？
在这个灵魂和肉体都可以舒展的春节，希望你能够得到彻底的放松，每天都可以睡到自然醒。
那么今天咱就探讨几个让睡眠质量更高的方法：
1.屋子越黑睡得越香，毕竟原始人老祖宗夜里不玩手机，唯一的光污染就是月亮。
2.说到手机呢，玩手机让地球变暖，而气温升高的副作用之一，就是人类更加难以入睡。
3.如果夜里没睡好，也劝你第二天的出门路线离高热量食品店远一点，否则你会特别想吃那些东西。
4.至于说好多世界顶级CEO说他们自己每天只睡4个小时是怎么回事呢？听听节目里怎么说吧。
节目最后，我们也提供了如何让闹铃更有效的把你叫起来的方法，希望你用不到。
感谢大家虎年的陪伴，让我们兔年见。
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力 莫奇
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
这是2023年的第一个工作日，在这个早上，我们选择聊点和“新的一年，新的我”有关的话题。
本期节目我们请到了国内的课程专家，兼前数独国家队队长——数独女王，来讲讲如何把自己会的东西做成可以卖的课。
土豆多年来奋战在培养新科普作者的第一线，也希望能把自己会的东西变成写作课程。
所以这是一集在线请教的内容，女王从评估需求开始，觉得写作应该从大家的需求出发，比如教人写周报就比写科普靠谱。
不会写以及没写过周报的土豆表示，你说那个我不懂，我就会教人写科普，你按这个来帮我搞搞，进行了强行话题扭转的操作。
女王虽然很无奈，但是为了节目能进行下去，也出色的完成了本职工作，对课程设计做了一番强行探讨。
话说，土豆要是真教人写科普的话，你想学吗？
节目嘉宾： 小圆来了、数独女王
主播：半只土豆
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
在这即将迈入2023年之际，生活漫游指南向所有还在坚持收听的听友和那些仅仅是订阅但是不听的听友发来新年的问候。
最近我们的更新变得毫无规律，那是因为我们都在一种流行疾病的康复过程中，咳嗽不断没法录新的。也幸好之前录了一些备播节目，让我们缓口气，先调整为双周更新。
也正在考虑节目内容的转型，毕竟闲聊的节目也不差我们这一个，希望能在2023年做一些更有内容的科普节目。
至于什么时候重新回到周更，用一句老话回答，那就是“啥事儿都过完年再说吧”，但是也不排除我们会毫无征兆地更新。
反正不管怎么样吧，暂时不打算跑路和停更。
主播：半只土豆 感冒 巧克力爱巧克力
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
对于半只土豆这样的北方人来说，冬至可是个重要节日，虽然这一天不放假，虽然很少有人想起来这一天代表着日子会越来越长，黑夜会越来越短，但是有一件非常有仪式感的事儿绝对不能耽误，那就是吃饺子。
仪式感能带给我们内心秩序与平静。高考妈妈们的紫腚能行，球类运动员折腾手里的球，都是向往胜利的心情。
有些仪式感，还真有点用。比如说台球比赛，选手用一个小方块擦擦杆头，可真能增加准头。
还有些仪式感，属于不做难受，做了也没啥用的。比如任天堂 switch 的玩家买卡以后，必须要舔一下卡那个卡确定是苦的。
至于说保命和玩命，也常常绑定在一些仪式中，我们会在节目中为大家分享。
马上就要进入一年一度的中国节日季了，希望大家都能顺利度过2022年的最后几天，健健康康的迎来2023年吧。
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力 莫奇
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
感谢大家的耐心等待，我们节目没有跑路。
你看今天都不是周二，但我们还是更新了:-）
对于人类的健康而言，亲密关系可以有效延长寿命。亲密关系也常常会从人与人之间，延伸到人与猫、人与狗，甚至是人与壁虎等人与动物之间的组合上来。
可是人类和动物之间的友谊一开始并不纯粹，狗一开始是需要从人类祖先那里讨点食物，人对鸡的热爱主要是源于好吃和好带。
那么动物之间会存在跨物种友谊吗？答案是肯定的。
在比利时国家动物园里，有婆罗洲猩猩和亚洲水獭经常在一起玩的事儿，在自然界他们生活区域压根不重叠，但是在动物园这种无忧无虑的环境中，两个社牛物种意外相遇，不出意外地耍到了一起。
但是可是，这些事儿都发生在动物园里啊。你可太聪明了，自然界那么辽阔，就算有物种之间的亲密关系，也不太容易发现啊。但是人类又是那么多，总会被我们撞见不是。
美洲獾和郊狼之间一起打食儿，倭黑猩猩捧着宠物rua……这种跨物种友谊一旦被我们发现，肯定会火遍全网。我们也会去争论，它们是真的友谊，还是分担生存的重担，亦或是像我们祖先那样，只是临时带着食物到处走而已。
最后，是一个更新周期变化小提示。从这期开始，我们要从每周二更新变为隔周二更新了。给我们一些时间来想想，如何让节目变的更有意思吧。
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力 莫奇
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
有空气质量检测仪的朋友会发现，无论家里怎么通风，二氧化碳的值始终在400以上，降不下去了。确实，自打2017年以后，地球上的二氧化碳含量已经稳定在400ppm以上了，而且缓慢上升的脚步一直就不停。可这意味着什么呢？
首先呢，二氧化碳不是雾霾，不能靠一阵风刮过来改善。其次呢，人类的大脑可能会不太灵光，毕竟含氧量是的的确确下降了。最后也是最重要的，那就是气候变化会越来越剧烈。
夏天暴热，冬天爆冷可能会成为新的常态，暖冬和极寒天气同时出现也不稀罕。
至于说如何解决这个问题，我们的嘉宾白鸟老师做了一些听上去对用户就不太友好的方案，比如吃蟑螂，嚼蚯蚓啥的，虽然不是很想尝试，但是其实有些人为了治疗某些疾病，其实已经喝过蟑螂汁了。
节目里还提到了一种非常火的甜品——红丝绒蛋糕，它那绚丽颜色的背后，又有什么你不想知道的故事，就节目中听吧。
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力 白鸟
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
你看过说明书吗？是看到说明书就直接扔？还是家里囤着厚厚的一摞？今天我们老青青三代消费者一起聊聊大家是怎么对待这个经常见到却没有什么存在感的东西。
主播半只土豆习惯性把说明书拍照保存然后扔掉纸质版，然而就在他拿起冰箱说明书准备电子化时，竟然被里面的内容深深吸引。
话说冰箱谁不会用啊，把大象放进去也只需要三步。但是一旦你遇到了一点小困惑，说明书最起码能告诉你，要是电器不工作，一定要检查插头插了没……或者找到客服电话，以及跟你絮絮叨叨的说冰箱顶部禁止摆放加热器具、不准摆放有水的容器、禁止堆放重物、要单独使用一个220V的插座、不得用湿手插拔插头等等。感觉说明书比你自己更惜命。
顺带说一句，土豆同学用的是白描app，然后分享至iOS备忘录中保存。
莫奇老师见多识广，她开箱取出过的说明书是真正的大件——一栋楼怎么使用的说明书。同时她也是最有探索精神的用户，当她玩不转手中的东西时，会马上求助网络。
至于巧克力老师，据说是个说明书收藏家，连母上都看不上的那种，她似乎也没说家里的说明书到底看没看过。
现在的消费者买冰箱已经不需要懂制冷技术了（以前好像也不需要），现代的家用电器已经充分考虑到了大多数用户环境和行为，我们靠着直觉已经可以自如地操作各种家电。但是说明书总会告诉你一些不曾细想的东西。
如果有可能的话，花点时间翻翻说明书吧，虽然买买买的手不会停下，但是对待已经拥有的东西，说明书可能会让你更加物尽其用。
留个课后习题，抽空看看洗衣机和衣服的说明书，看看有什么惊人的小知识吧。
欢迎与我们分享你的说明书使用技巧。
主播：半只土豆 巧克力爱巧克力 莫奇
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download
本期节目是我们第一次尝试通过网络进行天津和北京两地的远程录制，请到了两位智力方面的狠人，其中一位是老朋友了——小圆来了。
日常生活中她的主要任务就是玩，动脑子的玩意儿一般都难不住，但有的时候身体有点跟不上脑子的飞快节奏，在一次探索技巧类运动的孤独之旅中，不出意外地出了意外——“阿喀琉斯之踵”肿了。
从受伤初始的云淡风轻毫不在乎，到听说要手术整个人石化，再到住院后在医患关系方面和谐圆融和面对医院食堂菜单时如鱼得水，整个骨科医院算是让她玩明白了。
节目嘉宾： 小圆来了、数独女王
主播：半只土豆
剪辑制作：巧克力爱巧克力
【关注我们】 我们有一个公众号“生活漫游指南”。 加入【听友群】，请添加微信号“shenghuomanyouzhinan”，暗号就是咱节目名，欢迎你的到来。
Podcast: Play in new window | Download