E61. 走出舒适圈?那可太不舒适了!!

究竟谁发明的 “走出舒适圈” ?怎么没人告诉我,走出舒适圈能这么不舒适!!??
本期三位主播眼角含泪,今夏出道的女明星刷刷、在新行业每天都渴望新Body的小T和时刻都在舒适圈外的咪仔,带你全方位感受“走出舒适圈”后的后遗症。所以,这“圈”咱是非出不可吗?

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【时间轴】
00:02 大家好,欢迎来到人民布洛芬!
02:30 就想问!都这把岁数了,为什么还要卷自己?
04:15 请为今夏最闪耀女艺人刷刷Sis打Call~
08:30 刷总成为通告艺人的第一步:崩溃
14:30 咪粉头在线磕CP,被女艺人老公抓包
19:40 请布洛芬家人们为女明星刷的初舞台控评!鞠躬!
24:40 刷总走出舒适圈后遗症:每天都想炫螺蛳粉!
32:02 这圈咱是非走出去不可吗?
38:09 小T也去舒适圈外咯!只有咪仔一人干活的世界达成啦啦啦
38:35 把每类霸总都写成“贫嘴张大民”的短剧,想看吗?
43:30 舒适圈外的T,在深圳街头,渴望doi
46:00 T总走出舒适圈后遗症:摸底模子产业
53:55 时刻都在舒适圈外的咪,素面面对一切
56:33 有走出舒适圈能舒适一点的方法吗?“别在乎那个圈”
(注:听完片尾彩蛋的友友,请大声说会支持我们吗?)

主播:咪仔 小T 肖刷刷
剪辑:璐璐

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S3E7. “那个会写诗的男人”:美国堪萨斯州跟踪狂离奇谜案

这是一个让人觉得匪夷所思的跟踪狂。
从16岁的那场袭击开始,Ruth Smock的人生就陷入了一个没有尽头的噩梦:那个男人像一个随影随行的鬼魂,他总在黑暗中伺机而动,绑架,行凶,勒索,侮辱……但永远,我是说永远,都没有任何人能抓到他。
而与此同时,BTK连环杀手的阴影笼罩在这座城市的上空久久不散去。
难道,Ruth会成为下一个被狩猎的目标?
还是……另有别的隐情呢?

主播:咪仔
剪辑:璐璐

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E60. 允许事情“悬而未决”,也允许它发生

你会时刻盯着悬在头顶的答案吗?

等前任回头的红点提示,看着微信对话框上方反复横跳的“正在输入中”——我们总像溺水者抓浮木一样抓着“确定感”,却也总在等待中把自己拧成一根快要崩断的弦,把此刻活成了溺水本身。但你知道吗?那些悬在头顶的答案,有时候只是命运在等你说,它发生又如何。

我们可以把”必须抓紧”换成”可以松手”吗?当然。毕竟大多数时候答案重如千钧,反而该用最轻盈的姿态托住。正如赞助本期节目播出的HBN经典版发光水2.0,它用行动告诉我们真相:真正的强大并非在于时刻掌控一切,而是允许失控到来,然后锻造出稳定的力量。面对肌肤暗沉、氧化等不确定挑战,HBN升级抗氧焕亮多链路,在护肤领域筑起确定性堡垒。

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【 允许一切发生的时间线】
00:02 大家好!我们是发亮的搞钱大姨和气泡鬼
06:40 要忍悬而未决?求你给我来一刀吧谢谢!
8:57 小T熬试用期,每天在“爱上小三的爸爸”里沉浮
13:29 爆炸焦虑!要等三个月才知道,年近40从头再来有没有戏
15:40 刷总已麻:当妈妈后,每天都处在悬而未决里
17:20 能熬过“会裁我吗”这件事的朋友,都是战士
24:48 如何平静度过全职做播客的新手期?咪仔:丢掉期望!
27:55 暧昧、等复合…爱情才是悬而未决的重灾区
36:55 有谁比刷姐惨!等好久等到一句“我再想想”
39:38 咪仔续惨:姐妹们经历过突然消失,连答案都没法要吗?
41:32 不去要那个答案,能否好受点
43:11 完美主义会妨碍乐趣,允许自己只是一个大口径的容器
47:44 我们执着的那个答案也许就在手边,只是容易被错过
49:22 允许流动,享受流动,我们只是一个见证者
51:37 把“我想要”换成“我愿意”
55:24 害怕焦虑吗?换一个解释也许能轻松点
58:55 千言万语,汇成一句“允许发生”

主播:咪仔 小T 肖刷刷
剪辑:璐璐

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E59. 一起出发!和姐妹一起开公司搞钱吧!

众所周知,咪仔和刷刷是友谊已经持续半个世纪之久的好姐妹。
这段从互骂黑土豆/小短腿的友谊走过500年的风风雨雨之后,居然越来越稳固!这是怎么做到的,哦对了,这集小T为什么消失了!(一秒切换黑猫)朋友们,我们开始今天的故事……(不是
言归正传。两个多年的好姐妹好闺蜜,在某个契机下居然决定合伙开公司,一起搞钱!
和姐妹成为合伙人,你想过吗?
这中间需要多大的信任?你们的友情和默契会经得起考验吗?
钱,钱,钱。钱会变成友谊的雷区吗?
职业精神 vs. 人情,抹不开的面子,憋不住的事儿,姐妹我们能一起共苦,那我们能一起享福吗?
……
让翘脚刷和健忘咪告诉你,如何和姐妹一起搞钱!如何成为世界上最好的朋友,还能跟对方一起手拉手,站着把钱挣了!
跟姐妹一起开公司:雷点,优势,预期,底线,一集全讲完!
如果想试试人生这个可能,一起手拉手出发去赚钱?
来听听今天这集吧!

本期节目是达霏欣2025年度「出发的感觉太好啦」合作节目之一,由人间布洛芬和达霏欣联合呈现。达霏欣希望能和大家一起,怀揣着对出发的期待生活:只要出发,就会有可能性。
达霏欣23年专研生发,男女分治双浓度,男性女性均有选择,止脱生发认准达霏欣,买达霏欣就上京东APP!

【2%浓度专属优惠】购买人群建议:女性首选,适合防脱及头皮敏感人群,温和不刺

【5%浓度专属优惠】购买人群建议:男性首选,适合中重度脱发人群,清爽不油腻。

【姐妹搞钱的时间轴】
00:04 – 02:14 小T这集哪儿去了?来我们来破案!
02:15 – 07:58 史上最插科打诨的口播出现了,谢谢金主老师宽容大量!根本念不完!
08:00 – 11:16 我俩说播客圈八卦,那是一个挑眉和人中就搞定的事儿
11:17 – 22:30 姐妹你除了叛国!我完全不judge你,杀人都帮你收尸!
22:31 – 30:39 咪仔和刷刷在美国拉斯维加斯大吵架翻脸事件
30:41 – 32:49 话锋一转,你猜怎么做,我们准备出发搞钱啦!(谢谢达霏欣)
32:50 – 37:45 开公司初期,咪仔被问商业模式一脑壳包
37:46 – 39:51 刷姐神一般的商业谈判技巧
39:53 – 44:03 姐妹间的信任,以及如何争论一件事
44:04 – 48:34 我们的底线在哪里,盈利/债务,享福/共苦
48:35 – 52:43 钱!钱!钱!亲姐妹,明算账,一切都说在前面
52:44 – 56:06 注意,找一个跟你能力互补的姐妹合伙
56:07 – 01:02:40 职业精神,其实大家都是互相在支撑和负责
01:02:42 – 01:09:59 我们都是能扛事儿的人,靠谱!

主播:咪仔,刷刷
剪辑:璐璐

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S3E6. 洛克菲勒家族的幽灵:美国连环诈骗绑架谋杀案中案

你听说过“幽灵人”吗?
你觉得,一个人可以既存在,又不存在吗?
当然可以。不但可以,这个幽灵还可以站在世界各个角度的顶端,勾勾手指,而就算你是最经验老道的人,也会变成他的提线木偶。
一边是下落不明的尸体,消失的巨额财富,光天化日下的绑架。
另一边是英国贵族,华尔街精英,世界上最负盛名的家族。
这个幽灵在中间,无缝衔接,来去自由。

主播:咪仔
剪辑: 咪仔
内容助理:LUNA

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E58. 【电疗专场】不是为听众排忧解难吗,你怎么还磕上了?!

1、2、3预备备~鞠躬!谢谢各位听众热情发来人生疑问!
咪、T、刷三位技师已上钟,这就为姐妹们开始心灵马杀鸡~
不管是被渣男狠狠伤害,到暧昧期拉扯的痛苦,还是从不知如何面对爱上姐姐的禁忌之恋,到攻击型室友的相处困惑,我们诚挚送上姐妹团的小建议和陪伴,你永远拥有电子闺蜜为你撑腰!
我们在大家的倾诉中感受到了巨大的信任(超感动)!
布洛芬持续接收听众发来的人生困惑,请点击这里持续跟我们连线!!比大心!

本期有强力助攻队友!感谢赞助节目播出的“科学营养专家”Doctor‘S Best 多特倍斯,明星产品甘氨酸镁片能帮助我们在心灵放松之余,也做到身体放松,不为焦虑而失眠,赶走身体一切不适。点击专属链接,直达解压入口,有专属优惠券哦!祝大家从内到外,都轻松飞扬。

【专注泄压100年的时间线】

00:02 三位技师上岗!失踪四个月的咪师傅回归!
03:49 感谢信任!金刚芭比们感动落泪
05:20 上钟时间:暧昧!暧昧了朋友们暧昧问题来了
12:20 上钟时间:傻子?这我可有的说了!
17:33 上钟时间:孕期渣男老公出轨小三已孕?我的天呐
27:55 中场休息:心灵马杀鸡之外,记得关爱身体泄压
32:47 上钟时间:阴阳怪气反弹!谁让你这么跟我说话的?
38:07 上钟时间:爱上了闺蜜的姐姐,三位技师你们别磕了喂!
 
主播:咪仔 小T 肖刷刷
剪辑:璐璐

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S3E5. “人是我杀的,但也不是我杀的”:英国黑影杀人事件及思考

你好,我叫郁金香22号。
此时此刻我手上全是鲜血,是的,我刚杀了一个人,他的尸体还躺在我身边,温热,柔软。而我打开日记本,详细记录下杀人过程,因为我怕你回来的时候不记得我。
我一会儿就要走了,放心,我还会回来。
你也许不记得我,但我会永远像一个黑影,跟着你,永生永世。

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主播:咪仔
剪辑:璐璐
内容助理:鸭梨

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S3E3. 两个花季少女与神秘火灾:美国18年追凶连环杀人谜案

着火了。

一辆拖车被烧得只剩下灰烬,人们心中一沉:里面还有四个人,他们应该无一幸存了。
但现场只发现了一具尸体:她不死于火灾,而是死于一枪爆头。
还有三个人呢?其中两个花季少女去了哪里?

种种阴谋论开始生长,绑架?毒贩?连环杀手?每当人们笃定某一个结论,现实就会出来狠狠打脸。
什么都不对,谁都不是凶手。

直到18年后,一个毫不起眼的发现,将真相毫无遮掩地大白于天下。
原来答案,一直都在眼前。

主播:咪仔
剪辑:璐璐

《谍网追凶》(英语:The Amateur)

20世纪影业出品的高智商犯罪+谍战悬疑片!美国中央情报局密码专家Charlie Heller(拉米·马雷克Rami Malek 饰)的妻子(瑞秋·布罗斯纳安Rachel Brosnahan 饰)在伦敦一场恐怖袭击中丧生,他要求上司追捕凶手,但由于相互冲突的内部优先利益无法成行,于是他胁迫该机构训练他本人,最终他将孤身踏上追凶之旅,用高智商作为终极武器,成就一场酣畅淋漓的高能谍战悬疑复仇故事。
(咪仔:别惹程序员)

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S3E2. 第三季归来!2011年挪威大屠杀事件(下集)

欢迎来这里解开谜题。
Anders Behring Breivik,一个出生于挪威的白人男孩。他生下来跟别的小孩没有什么两样。而逐渐,命运和选择之间,他从一个不被人看到的小孩,逐渐长成了一个怪物。
这个怪物吐着黑色的烟,在紧拉的窗帘后面,开始了一场巨大的谋划:解放欧洲,用鲜血来浇灌自由之树!950公斤炸弹准备好了,3000发子弹和武器蓄势待发。
怪物张开了可怕的爪牙,它在尖叫,在咆哮。
它想要被看到,被看到,被看到。

主播:咪仔
剪辑:璐璐
内容助理:Luna
商务运营:肖刷刷

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S3E1. 第三季归来!2011年挪威大屠杀事件(上集)

2011年7月22日,950公斤的炸药被引爆,它炸毁了位于挪威奥斯陆的政府办公大楼。8人死亡,30人受伤。
在炸弹发生爆炸的2小时后,位于奥斯陆以西40公里外的于特岛,一名警察登陆了。他号称来保护这里几百个参加夏令营的孩子们。
这名”警察“把人集合到了一起,他突然端起了枪,瞄准孩子们,开始扫射。
平均每2秒,就有一个鲜活的生命倒下。
一场屠杀开始了,于特岛成为了人间炼狱。
会有人来救他们吗?

主播:咪仔
剪辑:璐璐
内容助理:Luna
商务运营:肖刷刷

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