分类目录归档：记者下班

当极端天气从新闻变成日常，全球同此凉热

“百年一遇”高温、“史上最强”暴雨，这些新闻，正在变成我们窗外的日常。欧洲疯狂抢购空调，南极最高温15摄氏度，雨带北移、南方洪水、超强台风——2026年的天气，像一头发了疯的巨兽，厄尔尼诺正在强势升级。

当“见证历史”变成“亲历日常”，全球同此凉热。

你将在节目中听到：

00:02:00 今年极端天气新闻最早是印度、欧洲高温
00:04:26 没空调的法国居民，也去游泳池“下饺子”
00:10:21 国内情况：40%国家级气象站监测出超高温天气
00:15:30 雨带北移，南北方同时遭遇洪水，哈尔滨一天四次极端天气
00:24:55 斗胆质疑：灾难面前，动物的生命不该保障？
00:29:32 超强厄尔尼诺既成事实，未来五年皆是挑战
00:41:04 天津面临河流、海洋多重风险
00:47:12 极端天气甚至影响了我们的钱包
00:50:28 是不是考虑该多买点保险了？
00:52:21 全球食品价格或将飙升，电力、水费都是问题

【本期主播】

阿福：资深记者、主持人
小黑：主任记者

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后期 / 小黑
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【关于「记者下班」】

这是一档由两位专业记者打造的播客，幽默的小黑与知性的阿福，在新闻前线“下班”之后，以最松弛的姿态，为你揭开报道之外的真实世界。

这里没有通稿，只有新闻背后的真实与荒诞，我们不端着，不煽情，但保证鲜活。从暗访经历的惊心动魄，到平凡人物命运的陡然转弯；从采访途中那些没法写进稿子的泪与笑，到报道之外我们自己作为普通人的困顿与成长……

我们把新闻现场没说完的话、对热点事件的独家切片，稿子盛不下的温度，统统装进这一小时的“下班时间”。

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在一派纷繁芜杂里，我们为愉悦双耳而生。科技、教育、文化、美食、生活、技能、情绪……严肃认真却不刻板，拒绝空泛浮夸。与专业且有趣的人携手缔造清流，分享经历，传播体验，厘清世界与你的关系。

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没读过红楼也能玩？我们在戏剧幻城开盲盒

想象一下，我们坐在一个叫《老妻少夫》的房间里，墙上挂着1984年的挂历，旧皮革箱子上贴着喜字，折叠桌、铁架床——这是80年代的婚房，也是我们在只有红楼梦戏剧幻城的临时录音间。

是的，我们又因为一部剧，奔赴一座城了。但这一次，是只有红楼梦·戏剧幻城的完整开城。感谢狂喜播客节和关雅荻老师的邀请。

王潮歌导演曾说：“我们生活中的每一个人都是剧中人，活成了新的红楼梦故事。”而幻城不讲宝黛爱情，而是讲阅读《红楼梦》读者的故事。

作为读者，我们在现场，热乎乎的观剧体验，赤裸裸的内心独白。剧场里，谁哭了？谁笑了？谁被演员嫌弃不按剧本出牌？谁在这里找到了世界上的另一个我？

节目里，我们一一为您道来……

【时间轴】

00:00:00 又到戏剧幻城为哪般
00:03:19 没读过《红楼梦》不影响你玩
00:07:25 看剧也能开盲盒
00:13:58 当代牛马的独角戏把小黑看哭了
00:17:55 相亲局，E人的天堂，I人的地狱
00:24:48 阿福作为钱家老八，掌握了《贝勒爷的秘密》
00:28:57 没孩子的朱老板开了场《家长会》
00:31:27 在《三十五中学》追忆青春的笑与泪
00:39:30 一座人造的城，却有着最浓的人情味儿
00:47:12 如果只看见肌肉男，你真是太肤浅了
00:52:12 老“读者”告诉你怎么玩转戏剧幻城
00:59:26 全龄友好，无障碍设施便利，还有点建议
01:07:12 值得你来，还在等什么？

以下是只有红楼梦·戏剧幻城的局部外景

以下是《大观戏阵》的部分内景

以下是临时录音场景《老妻少夫》

以下是《24少》剧场导演提示

更多肌肉小哥哥精彩内容，欢迎加入听友群获取视频，哈哈哈~

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从要饭女孩到别墅主人，老王的野蛮生长丨热烈

老王，名叫王桂兰。

13岁那年，她只身一人闯进未知的世界

等待她的不只是吃不起饭的问题

她坐过牢、打过架

被人拿刀追着砍、在坟地里住了七年

她开理发店、小卖店，开咖啡屋、婚纱影楼

从一个曾经四处要饭的女孩到住别墅、开宝马

她凭一己之力撕开命运的枷锁

结束了对王桂兰的采访

我在她身上看到了三个字

“拼命活”

本期节目你将听到以下内容

00:06 一口粗粮饼，差点要了老王的命
02:04 母亲带着老王要饭
04:16 老王锒铛入狱，自杀未遂
07:48 “挖着挖着，挖出一个脑袋”
10:32 死人不可怕，活人才可怕
12:13 一场大火，烧光所有家当
16:18 结束铁皮房生涯，开起了咖啡屋
18:32 面对手握砍刀的男人，老王举起了茶几
26:47 老王关停店铺，回归家庭
28:58 重回生意场，一年一百多万
31:43 “我现在活得特别通透”

这里是记者下班“热烈”专栏。

致力于记录那些“生得火热、活得热烈”的人。

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鹅腿阿姨掀起的“鸭骗战争”，我们到底该关注什么

这个月，“鹅腿阿姨”塌房了。

还记得2023年冬天，那场轰动全网的“高校鹅腿争夺战”中，她被捧上神坛。名校学子深夜排队、主播连续直播、北大讲台演讲生意经……卖了十几年烤鹅腿的阿姨，却在近期曝出她卖的一直都是鸭腿。

剧情迅速反转。一张深夜群公告、一堆历史聊天截图、一批发绿的烤腿照片，把那个不想当网红的阿姨，变成了一场涉嫌消费欺诈的舆论风暴的主角。

这期节目，我们不站队，不骂人，也不洗白。我们只想搞清楚几件事：

一个卖烤腿的阿姨，怎么就成了年入60万、利润率逼近肯德基门店的“商业帝国”？

名校生为什么会上当？“清澈的愚蠢”背后，藏着怎样的信任逻辑？

那些当年蹲在摊位前直播的人，为什么翻脸比翻书还快？

造神、毁神、再寻找下一个……这套互联网剧本，还要演多久？

在这场流量狂欢里，我们每一个人，是不是都贡献了那么一点点力量？

欢迎收听本期《记者下班》，你将听到：

00:00:12 开头给大家的通告
00:01:15 正文开始，今天聊腿
00:02:16 “鸭骗”事件全复盘
00:08:40 私域卖腿年入60万？我们给你算笔账
00:15:07 三个反转，让鹅腿阿姨的滤镜碎了
00:18:54 没吃过路边摊吗？你怎么还能有幻想呢？
00:23:17 高校鹅腿争夺战——三年前的伏笔
00:28:41 谁造的神，谁来拆！
00:36:59 学霸们分不出鸭腿和鹅腿，该被嘲笑吗？
00:43:00 食品安全，永远卡在中国人的麻筋儿上
00:48:57 监管，监管，还是监管！
00:59:26 这件事里，我们到底该关注什么

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高考试卷被盗 600多万人命运就此改变 | 危机现场

2003年高考前夕，存放高考试卷的保密室离奇失窃，六科高考试卷不翼而飞。

这是我国1977年恢复高考以来，第一次发生高考试卷盗窃事件。

是谁偷走了试卷？

600多万考生的命运将被怎样改写？

中国高考制度为何因此拉开改革大幕？

让我们一起走进危机现场

【本期节目时间轴】

00:00:12 “毒王”现身，高考还会如期举行吗？
00:08:25 考前最后一次检查发现高考试卷被盗窃
00:12:47 消息层层上报，破案秘密进行！
00:16:49 高考照常进行，启用备用试卷！
00:18:05 高考第一天凌晨，顶级刑侦专家组抵达案发现场
00:20:33 作案动机不明，从哪查起？
00:25:40 高考正常举行，翻开数学卷的考生集体傻眼
00:39:41 学生返校填志愿，警方趁机采指纹
00:41:00 盗窃试卷嫌疑人确定！
00:46:01 法律的判决与少年的结局
00:48:48 中国高考制度开启改革，分省命题从此拉开帷幕
00:54:31 高考从7月提前到6月的真实原因

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我们是三位专业记者，把新闻背后的真实经历、多元人物命运、采访所见所想、个人成长故事……串烧成独特体验，还原鲜活生动的故事。

2021年，我们创建了“原汤话原食”播客节目，被各大播客平台推荐。

如今，节目升级为“记者下班”。

幽默的小黑、感性的伊姐、理智的阿福在“下班”之后，为你来讲故事、评新闻、聊生活、看世界。

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血色烟花——浏阳花炮的荣光与困境

5月4日16时43分，湖南长沙浏阳市华盛烟花制造燃放有限公司发生爆炸。截至5月8日12时，事故已导致37人死亡、1人失联。目前，浏阳华盛烟花厂爆炸事故现场已完成清理，库存危险源已安全转移。

那么，接下来呢？

【本期节目时间轴】

00:03:04 浏阳烟花厂爆炸事故搜救结束，湖南烟花企业全体停产
00:05:16 烟花行业顶级危险操作：为什么一碰就炸？
00:10:26 镇里的老牌企业，曾在加拿大多伦多证交所上市
00:13:37 爆炸前，涉事企业负责人曾在市里大会上发言
00:14:39 浏阳市烟花企业爆炸并不新鲜
00:16:30 据湖南籍记者：临澧烟花公司爆炸后……
00:22:37 烟花企业全部停产整改，对浏阳来说是更大的打击
00:27:51 为什么烟花产业在浏阳繁荣发展？最早可追溯到1400年前
00:29:03 从家里到上山，“十家九爆”已大幅改善
00:31:25 为什么2023年以来，浏阳烟花总产值加倍增长
00:36:09 大规模关停或清退产业，后果是什么

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不会做饭？不敢开口？定居日本教会我的独立生活第一课

听友见面，分外想念。记者下班听友——播客《范来张口FM》的老范和雪梨两口子，从日本回国，跟阿福、小黑线下碰面。四个人吃着和果子、聊着天，发现一个扎心事实：离开家之后，独立生活原来会遇到这么多问题。

我们何不录期节目，给大家提个醒。如果你即将独立生活，这期都是干货，聊聊那些没人教、但必须会的生存技能，希望对你有所帮助。

如果你已是生存老手，也来共鸣我们踩过的坑，评论区给新人支支招。

顺便获得一些冷知识：比如，有些时段日本救护车免费，而天津大妈才是买菜的终极导师。

以下是老范和雪梨的手搓美食

【本期节目你将听到以下内容】

00:00:00 面基破冰——想象vs现实，小黑竟不是长头发
00:04:30 离家心理建设——天津娃的独立起点
00:07:07 套被罩——湖南舍友教的“捏角对抖法”
00:10:37 做饭自救——从煎饼果子到卤煮，日本也能复刻家乡味
00:22:15 外卖避坑——必须选“可堂食”店，警惕科技狠活
00:26:38 省钱小窍门——你可以试着用闲鱼搞定一切
00:28:53 租房与合租——从招室友到日本管理公司的区别
00:32:11 生活里那些需要修的东西，比如：下水管断了怎么办（开水别直接倒）
00:43:09 买菜玄学——挑沉的还是轻的？跟大妈买就对了
00:46:55 社交表达——从街头采访获得的启发
00:48:35 语言不通怎么办——肢体语言+画画走天下
00:53:11 看人下菜碟——读空气、察言观色是职场/社会必修课
01:02:56 独居安全——包里小装备、门把挂杯子、走夜路警惕
01:07:53 家庭药箱与应急——常备药清单，过期药别吃
01:12:58 金钱规划——备点现金，给自己留条后路
01:16:00 彩蛋技能-如何加入听友群（以及群里的熟人社交）

【本期主播及嘉宾】

阿福：资深记者、主持人
小黑：主任记者
老范_izumi：播客《范来张口FM》主播
雪梨Yuki：播客《范来张口FM》主播

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特别鸣谢 / 范来张口FM

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杨絮糊脸、花粉暴击，春日过敏大作战！

风吹着杨柳呀哗啦啦啦啦啦啦~~~噗、噗、呸！哈嚏！

应广大听友要求（也不全是），我们来“糊脸”的户外录音了

目前，天津大部分地区正处于杨絮盛飞期，柳絮进入始飞期，空气中的絮状物多到什么程度呢，中午出门一张嘴就能吃饱。

这个春天北方的杨絮、松柏花粉到底有多猛？人们年年吐槽，这些树为什么还能一直在？南方朋友真的能逃过一劫吗？除了这种常见的过敏，我们也了解到一些奇奇怪怪的过敏源。

（小黑：我……我对猪圈过敏……）

本期节目你将听到以下内容

00:03:30 春季过敏星人请集合
00:08:53 开花的花粉背不了那么大的锅
00:09:45 树：安能辨我是雌雄
00:17:25 过敏大军年年进新人，原因是什么？
00:22:18 南方人的“过敏刺客”
00:26:52 为什么种这么多杨树？据一知情人士透露……
00:29:42 一棵树≈一套商品房！树贵起来有多离谱？
00:31:06 杨树——从治沙功臣到飞絮背锅侠的百年历程
00:38:36 松柏——从皇家园林到城市绿化的千年渊源
00:43:10 不能砍掉的话，那么移栽呢？
00:47:32 输液避孕、变性手术，生而为树，也是没办法
00:52:24 浅析人类奇奇怪怪的过敏源

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“劝退新闻”的张雪峰老师，有些话我们得替你说完

张雪峰老师猝然离世，作为媒体人，我们在感慨之余不禁想起他那些曾引爆全网的“不要学新闻”的言论，当年的一句“把报新闻的孩子打晕”，激起新闻学界愤怒、业界讨论。

只有真正在行业里待过的人，才懂得个中滋味。

张雪峰走了，可问题依然在。他不让学的新闻到底什么样？学新闻，到底该不该打晕？

本期播客，听真正的圈内人，（冒险）深度剖析传统媒体真相，重谈学新闻的价值与未来。

【本期节目你将听到以下内容】

00:00:00 再介绍下《记者下班》
00:05:14 张雪峰说，学新闻给他打晕
00:10:48 小黑报新闻专业的亲身经历
00:13:58 主流媒体的分类：声屏报网与融媒体中心
00:17:49 传统媒体可感知的衰落
00:19:54 计件工，最怕工资打折
00:23:43 误区：记者都有编？记者都高薪？
00:25:52 传统媒体人才流失严重
00:31:10 今天，为什么依然有人愿意做新闻?
00:44:15 做实习生、当“黑户”，曾经是媒体里的常态
00:48:13 做严肃新闻，“垄断”是优势
00:50:28 主流媒体的真实现状
00:53:04 改革，传统媒体的公司化之路
01:00:41 央媒在地方，“厮杀”更激烈
01:02:37 到底要不要学新闻专业？
01:13:42 学新闻，留下了一种对人格的向往

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危机现场 | 伊朗，被反复撕裂的70年

2月28日上午，德黑兰市中心一座大院被炸成废墟。倒下的人里，有统治伊朗37年的最高领袖哈梅内伊，有革命卫队总司令、国防部长、武装部队总参谋长共计40多名高官。

霍尔木兹海峡被封。整个中东，都在“燃烧”。

但这一切到底是怎么发生的？

为什么伊朗总在风口浪尖上？

和平好像从来不眷顾这个国家。

这期节目，让我们回到那些决定伊朗命运的“危机现场”

你会发现，“现在”已经写在“过去”里了。

【本期节目你将听到以下内容】

00:00:00 美以伊战争拉开帷幕
00:10:48 谈判是怎么变成陷阱的？
00:17:59 霍尔木兹海峡：卡住世界的油脉
00:25:40 下一位继任者，伊朗该走向何方？
00:35:07 1953年政变：被偷走的民主
00:40:49 1979年革命：反目成仇
00:48:55 两伊战争：血染的八年
00:54:00 暗战时代：当“斩首”成为日常

【本期参考资料】

央视新闻、新华网、财新网、三联生活周刊等媒体关于2026年美以伊战争的即时报道；
新华社、中国网等媒体关于美伊关系回顾的专题报道；
各大媒体关于苏莱曼尼、法赫里扎德遇刺的深度报道。

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