作者归档：daofm

大猜想！假如没有仪式感，我们会失去什么

你说人类为什么要有仪式感呢？

比如说，大到国家的阅兵仪式，小到家庭的结婚纪念日

奇怪的还有考试前要盘吉祥物，出远门要带苹果

越大的仪式，折腾的行业、工种、人群越多

终于忙完了仪式，却让人莫名有种失落感

下一个仪式，又在哪呢？

如果生活没有了仪式感，人类得是什么样啊？

【本期节目中你将听到】

00:03:30 从年初开始，全体天津人民都在等上合
00:09:32 伊姐邻居大爷看阅兵的仪式感：买电视
00:13:21 两个大仪式相继结束，感觉这一年都过完了
00:14:09 考试中、旅行中、手术中，每个人都有奇奇怪怪的仪式感
00:26:21 阿福家的仪式那可不是一般的多（狗粮管饱）
00:36:15 开始注重体验感的小黑去教堂听了场音乐会
00:40:39 结婚纪念日去餐厅吃饭，餐厅给每个人都打了个桌签儿
00:47:59 假如没有仪式感，生活会是什么样？
00:51:34 仪式感——人类的共同记忆点
00:53:40 热爱仪式感，是热爱生活的体现

【本期主播】

阿福：资深记者、主持人
伊姐：主任编辑
小黑：主任记者

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后期 / 小黑
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我们是三位专业记者，把新闻背后的真实经历、多元人物命运、采访所见所想、个人成长故事……串烧成独特体验，还原鲜活生动的故事。

2021年，我们创建了“原汤话原食”播客节目，被各大播客平台推荐。

如今，节目升级为“记者下班”。

幽默的小黑、感性的伊姐、理智的阿福在“下班”之后，为你来讲故事、评新闻、聊生活、看世界。

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被PPT绑架的职场人生，何时是尽头？

前段时间，《整治形式主义为基层减负若干规定》发布，其中指出：形式主义、官僚主义是顽瘴痼疾，必须下大力气坚决纠治。一些地方部署开展“屏幕中的形式主义”专项整治行动。

作为一种电子演示文稿，PPT本应是提高效率的工具，但却慢慢变了形、走了样，甚至成为形式主义的新变种。

《记者下班》三位主播也有着各自的ppt“血泪史”

企业里，ppt几乎无所不在。体制内，教授、记者、医生苦于做ppt，连小学生竞选班干部，也用上了ppt……

PPT泛滥，背后是形式主义？官僚主义？没有了ppt，难道就没有别的载体？

AI突飞猛进，多少本该原创的工作，有了AI参与，成了形式上的“原创”？

技术大潮不可逆，人的温度不该少。

本期节目你将听到以下内容：

01:18 你们都准备 PPT 了吗啊？
02:45 前一段时间国家发了一个文，整治形式主义、官僚主义，其中就涉及到屏幕中的形式主义
03:51 全民ppt，比如医生居然也要做PPT
06:46 伊姐花钱找人做ppt
09:55 阿福做ppt汇报，结果没人看，形同虚设
12:05 PPT柱形图、饼状图，用于数字指标显示，会特别的直观
13:53 毕业简历上往往有这么一句话——熟练掌握 office 系列
17:54 PPT之风，已经浸透到小学生竞选班干部
20:46 ppt只是官僚主义、形式主义的一个载体
24:11 工作干得好不如 PPT 做得好，群众掌声多不如 PPT 里动画多
28:47 还有一种风气，这 AI 用得已经有点泛滥了
30:46 不管大学教师、记者还是编辑都用DeepSeek
38:45 哪个老师要是写了板书居然上新闻了
40:43 现在解题的过程也可以用智慧屏幕了
47:11 技术大潮是不可逆的，如何保持原创性？

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2025暑期档电影，给你的是一碗鸡汤，或一记耳光

暑期热浪来袭，电影院也迎来年度最“卷”战场！本期播客，主播们围坐畅聊2025暑期档激战正酣的热门影片。从引爆话题的《浪浪山小妖怪》《长安的荔枝》，到势头强劲的《南京照相馆》《戏台》…

好片扎堆儿齐飞，票房黑马频现？主播们不仅带来新鲜热辣的观影体验分享，更将镜头深入银幕之后，拆解影片的故事设定，探讨其背后的社会隐喻与情感逻辑，看地域特色、时代思潮，乃至国产片基因如何在暑期档猛片中碰撞、融合。

爆米花准备好了吗？和我们一起唠唠嗑，在今夏的光影世界里遨游一番！

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朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。

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高铁套座、雷同攻略、人挤人的博物馆，体面的旅行怎么这么难？

录节目时候，刚从珠三角返回的阿福成了“哑福”，小黑笑称阿福是感染了基孔肯雅。

然而写下这些话的时候，小黑也感冒了且没有挨蚊子叮，比医生抢先一步诊断了阿福不是基孔肯雅。

总之，忙了半年，我们不约而同出去旅了个游，赶上暑期高峰，都不太好……

攻略长得都一样，每个地方还都有避雷帖，到底听谁的？
好不容易秒到的博物馆里人挤人挤出汗，到底能看见个啥？
高铁怎么还不让吃泡面了呢？那什么时候吃？
要套上一次性座套的何止是座位，还有那酒店里的床单被罩马桶圈莲蓬头……

花钱、搭工夫、费体力的，我们什么时候才能体面地旅行？旅行的意义到底是什么？

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付费片花：危机现场丨深暗之下：圣何塞矿难的生死救援

2010年8月5日，智利北部的阿塔卡马沙漠深处，圣何塞矿井突然传来一声巨响。
33名矿工，瞬间被埋在地下700米的黑暗中。
地面之上，家属的哭喊撕心裂肺；地底之下，时间仿佛凝固，氧气在一点点耗尽，食物和水只够维持几天。

“我们还活着！”
17天后，一条钻孔穿透岩石，传回了一张纸条。
33个名字，潦草地写在纸上，像一声微弱的呼救，却点燃了全世界的希望。

希望背后，却是更大的挑战。
如何将33人从地狱般的深渊中救出？
如何在地质不稳定的矿井中打通一条生命通道？
如何在漫长的等待中，让矿工们保持希望，不被绝望吞噬？

这是一场与死神的赛跑。
幸存的矿工们在地下组建了一个“微型社会”，分配食物、传递信件、甚至举办“地下婚礼”
这是一场全球十亿人屏息凝视的大型直播，地面上的救援队，动用全球最先进的技术，只为创造一个奇迹。

本期危机现场——
《深暗之下：圣何塞矿难的生死救援》
当深渊吞噬光明，希望能否照亮归途？
当命运按下暂停键，勇气能否改写结局？

让我们重回“危机现场”，见证一场生命的奇迹。

1、2010年8月5日，位于智利科比亚波市附近的圣何塞铜矿发生严重塌方，33名矿工被困井下700米处。

2、2010年8月5日，位于智利科比亚波市附近的圣何塞铜矿发生严重塌方，33名矿工被困井下700米处。图为33名矿工被困的矿井洞口。

3、矿井示意图

4、2010年8月22日，在智利北部城市科比亚波附近，智利总统皮涅拉展示塌方铜矿被困矿工写的“我们全部33人仍然活着”字条。皮涅拉当天向媒体宣布，救援人员的测深钻头达到地下688米处后，被困矿工将一张手写字条绑在钻头上，告诉救援人员，他们33人全部仍然活着。几小时后，救援人员收到井下回传视频画面，显示矿工身体状况好于预期。

5、救援人员通过管道将食物运送到井下，提供给被困矿工。

6、8月26日，摄像机传回的被困33名矿工的影像。

7、被困矿工的家属在矿井外点燃蜡烛为矿工祈祷。

8、2010年9月18日，被困于井下的33名矿工在井下升起国旗，高唱国歌，庆祝智利独立200周年。他们还通过电视转播观看了独立日的庆典活动。

9、2010年9月25日，为营救智利33名被困矿工而特别设计制作的救生舱运至矿场。救生舱身被涂成红白蓝3种颜色，这是智利国旗的颜色。舱内高度为1.9米。这个子弹形的救生舱还备有氧气瓶、逃生装置和通讯设备等。这个救生舱重约420公斤，被命名为“凤凰舱”，寓意着矿工依靠它重获新生。

10、在智利圣何塞铜矿，搭载着第一名上井矿工弗洛伦西奥·阿瓦洛斯·席尔瓦的救人搭载舱顺利抵达地面，与妻子拥抱。右一：智利总统皮涅拉右二：智利矿业部长戈尔本

11、小塞（马里奥·塞普尔维达）升井后振臂高呼，与现场的人们欢呼庆祝

12、智利圣何塞铜矿最后一名被困矿工路易斯·乌尔苏亚成功升井获救。至此，该铜矿33名被困矿工全部顺利获救。

本期节目为付费节目，请大家前往小宇宙、荔枝FM、喜马拉雅、微信公众号付费收听，谢谢您的支持！

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上午剪彩，下午离世。从相声名家杨少华去世纷争谈起

7月9日，《杨光的快乐生活》主演之一、94岁相声名家杨少华去世。据报道，当天上午，杨少华参加天津某餐馆剪彩活动，下午突发不适送医，抢救无效去世。

在人们的声声缅怀中，一场舆论风波随即而至，其家人、餐馆都遭受质疑，也有更多此前纷争被再度挖出。

我们的节目录制于7月11日傍晚，当天晚些时候最新消息称，杨少华去世原因为肺部旧疾。在此以文字形式作为节目补充。

又是一个漫长、酷热的夏天。不管怎样，我们都会怀念那些没有工业味、没有模版味的好剧，怀念那个捧着蒜味沙瓤西瓜、不会剧荒的时代。

【本期节目你将听到以下内容】

00:00:21 《杨光的快乐生活》让天津出圈：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了
00:05:45 上午剪彩，下午去世。相声名家杨少华上热搜
00:10:55 剪彩的饭店被网暴
00:15:49 告别仪式上也很“热闹”
00:19:26 电视剧外，杨家的争议不断
00:25:33 《杨光的快乐生活之后》，为什么不再有好作品？
00:34:55 怀念21世纪初接地气的影视作品与带着蒜味的西瓜
00:40:59 近些年的电视剧陷入了“模版化”“工业化”
00:47:48 “别墅里面唱K……大展鸿图！”
00:54:56 几大美术学院毕业展依然有打动人心的文艺创作。艺术就在生活的左右。

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在播客的世界，媒体人终于有机会做自己

第一次在iPhone上看到那个紫色小图标：那是什么？

没错，那就是如今迎来第二十个年头的 Apple 播客。

当时想不到，几年后，我们3个传统媒体出身的记者，一拍即合做了播客节目，放进了那个小图标。

每一次上首页、上热榜，都令人雀跃欢喜，一一截图纪念，也让我们在现实世界逐渐“浮出水面”。

我们时常在想，都是什么人？在世界的哪个角落？在什么时间点开记者下班，听到我们的声音。

这是一场无法言说的、非常奇妙的猜想。

欢迎大家在 Apple 播客 App 和网页端，查看 Apple 播客推出的20年特别策划，有更多创作者们的故事与洞察，和编辑精选的节目清单。

也欢迎在 Apple 播客关注我们的节目，在节目页面右上角点击“关注”，就可以即时收到我们的节目更新。

【本期节目时间轴】

00:00:55 买了新车的小黑第一反应是与车机上的 Apple 播客首页合影
00:04:34 第一次坐下来录播客，总怕自己说错话
00:13:09 从敢说、深说做起
00:22:28 听友的反馈让我们找到方向
00:24:14 尝试用更多的声音符号构建起播客节目
00:32:49 上了 Apple 播客首页后
00:37:18 第一年就被评为年度热门新节目
00:44:22 通过做播客发现了不一样的自己
00:59:04 记者下班要推出新内容啦，敬请期待！

【本期主播】

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消费“分裂”时代，一边疯抢Labubu，一边狂薅海底捞，我们怎么了？

消费市场“冰火两重天”现象——
高端潮玩Labubu被炒到天价，而海底捞摆摊、哈根达斯、降价、钟薛高濒临破产，618热度减退……

这种“消费分层”背后，是经济环境变化，还是消费者心态转变？
抢Labubu和吃1元串串的，是同一群人吗？

“记者下班”这次聊聊消费热点
请来创业企业家小吴总，听听业内人士的解读，一块“四处观察”下

【本期节目你将听到以下内容】

00:03:18 钟薛糕下神坛、海底捞摆摊、 618 热度减退……
00:07:03 丑萌、奶凶，这类特征产品热卖
00:12:58 消费市场在后疫情时代，变化惊人
00:20:47 labubu爆火背后营销和店面实力都不容小窥
00:26:16 从追求性价比，到追求质价比
00:28:42 消费分层越来也细分
00:33:40 市场的“卷”倒逼商家寻求破题之道
00:40:05 旅游景点同质化的背后，是各地加速发展文旅产业的必然结果
00:44:03 劣币驱逐良币，市场给了“最优解”
00:53:06 钟薛糕、哈根达斯没落的背后，是中产消费习惯的变化
01:03:53 消费？永远是冲动！
01:06:27 每个人的消费其实是对国家经济最大的支持

【本期主播】

阿福：资深记者、主持人
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小吴总：前媒体人，创业企业家

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高考前再谈文理之争 | 若无嫦娥梦，何来登月人？

又到一年高考时，填志愿、选专业，似乎成了“天大”的事。文科、理科的争论也在近期多个热点新闻中甚嚣尘上。“文科无用论”念叨了好多年，全球高校文科专业削减潮一浪接一浪？文科和理科真就得对立起来吗？文科教育真的等于找不到工作吗？学习也好，专业也罢，做选择的时候，应该是热爱优先，还是热门优先？

今天是二人对口的一期节目，文科生伊姐在大马开心潇洒，文科生阿福和小黑坐下来和你好好唠唠文理科的对立以及文科这点事儿……

【本期节目主要内容】

00:01:07 如果重新选，还会报文科吗？
00:04:59 吵吵吵！文理科对立加深了社会偏见
00:10:52 文科不靠背，照样考逻辑
00:15:04 文科是什么？文科学什么？文科无用吗？
00:27:51 理工科学习就是刷题？与实践脱节也是常有的事
00:33:00 从高中到大学，面临失业危机的文科老师们
00:34:15 理科的专业壁垒确实高
00:36:28 游离于文理科之外的医科
00:37:42 学科交叉也可能是个伪命题
00:46:54 莫要蒙着眼，把考公考编当出路
00:51:56 我们都缺一堂职业生涯规划课

【本期主播】

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从独居被卡住无人发现聊聊自由背后的这些致命bug

最近，天津一独居男子在家中不慎滑倒，双腿被卡玻璃护栏，且发烧晕厥。朋友发现其失联数天报警求助，三天后该男子苏醒并脱离生命危险。

北京也有一位女士，被困在自己别墅电梯里一天一夜，最后被快递小哥搭救。

咋说呢……一直觉得独居挺香的（比如那些我们熟悉的文案“谁懂啊暴雨天一个人在家追剧的氛围感”“欢迎收看i人独居女生的一天”）

哪怕去掉滤镜，独居也香（不接受反驳~）

不过，真出事了，一个人在家该咋整呢？

本期节目你将听到以下内容

00:00:35 两条新闻里的主人公具体都是咋回事
00:06:49 独居都有哪些风险？
00:11:17 一个人在家生病了怎么办？
00:15:43 第一次明白孤独是什么感觉
00:17:48 每个人对独居的概念不一样
00:27:51 论独居的成本都有哪些
00:33:47 独居需要和邻居搞好关系吗？
00:40:56 不露脸并帮忙关门的外卖小哥
00:47:08 门铃一响，心跳过百
00:50:04 独居需要有综合（经济独立、维修、做饭、急救、防诈骗等）能力
01:03:33 得有个能聊一会喝一杯救一命的朋友

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