EP01 当了30多年的I人,我能当一回E人吗?

本期节目是视频播客「心流公园Flourish Park」的音频加长版,滑到底部观看视频版

在认识了将近3年之际,车厘子🍒和小克姐姐Clare在25年的春天一拍即合,决定一起开启一段新的旅程:线上自媒体内容+线下活动结合的厂牌「心流公园Flourish Park」。

我们希望用轻松的方式探索自我,用真正的联结治愈生活,传递专业内核,保持鲜活生命力,期待「心流公园Flourish Park」成为大家的“心灵游乐场”!

本期节目中,车厘子这个资深I人诉说了自己从小羡慕E人的经历和原因;小克姐姐作为一个看上去很E的I人,来教大家如何在生活和职场中切换自己的“E人皮肤”,更舒适、更自如地做个I人。

💗欢迎收看及收听,如果喜欢的话,欢迎关注并推荐给你的朋友~

💡本期互动问题:你是个I人还是E人?你是如何平衡生活中的内向偏好和外向需求的?欢迎留言告诉我们你的想法。

💬「心流公园FlourishPark」的线上社群即刻开通,欢迎添加微信小助理樱桃子(cherryonsite)进群,和两位主播聊天、咨询专业内容及参与线下工作坊活动,我们在群内等你哦!

【主持】
车厘子🍒(节目制作人、人类图解读师、「映现场」主理人)

【常驻嘉宾】
小克姐姐Clare(MBTI国际认证施测师、职场生存教练、「职场Vitamin」主理人)

【本期节目你将听到】

00:02:02:车厘子从小是个内向的I人,对朋友很多、开朗外向的E人同学很是羡慕

00:06:07:如何判断你是个I人还是E人?能量获取模式解析

00:09:14:MBTI:一个提升自我认知的心理测评工具

00:11:03:MBTI测评到底准不准?应该如何用?

00:15:21:如何在社交中有效用好自己的能量?了解自己的精力极限值是关键!

00:17:53:如何在社交中换上自己的E人皮肤?掌握场景化社交技巧很重要

00:20:26:I人的职场生存法则

00:25:57:小克姐姐3个小妙招时刻:I人如何展现和用好你的优势与长处

00:30:19:下期预告:J人和P人的大讨论

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「心流公园FlourishPark」是一档以积极心理学为理论基础,结合MBTI性格类型测试与西方玄学工具人类图的视频播客节目。由MBTI国际认证施测师、职场生存教练Clare小克姐姐和内容策划及节目制作人、人类图解读师车厘子🍒主理。我们用轻松的方式探索自我,用真正的联结治愈生活,传递专业内核,保持鲜活生命力,希望成为年轻人的“心灵游乐场”。

每周二上午8点更新视频版,每周三0点更新音频加长版。

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·发送邮件至flourishpark@163.com或添加微信小助理cherryonsite咨询

本节目由「自由实验室FreeSoulab」制作播出。