【节目概览】

我们常常在不同的人生阶段，遭遇各种突如其来的环境变化：有人年富力强时碰上业务调整，职场陷入卡点；有人当了多年全职妈妈，孩子高考离家后突然失去了生活的重心；有人退休后从忙碌的管理岗位回归家庭，一时找不到生活的方向。

这些境遇都指向同一个问题，却很少被我们提前审视：当外界赋予我们的身份、价值依托发生变化时，我们该如何重新定义自己的人生价值？

本期节目，我们邀请你一起思考：个体如何穿越周期的迷雾，向内探寻，完成一场深刻的人生重启？

【栏目介绍】

欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。

我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。

【本期主播&嘉宾】

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

【温馨提示】

欢迎在评论区留言、讨论，也欢迎加入听友群，认识更多有趣的节目嘉宾。

加入听友群的方式可以是，关注公众号：【刚言张语】，发信息：听友群或者添加微信：ocean_zxg，备注：播客，期待遇见哟。

【创作说明】

剪辑/运营/文字：刚哥

【致谢】

感谢「声湃」提供的播客托管服务以及服务支持；

感谢「播记」提供的 shownotes 服务支持。

【参考资料】

节目中庆辉引用的祝福句子首发于《关于《读库2203》的一封信》，作者：张立宪，刚哥是在《读库2600》中看到。

引用的段落为“在坏年景中活下来；不忘憧憬好年景；不因为坏年景让自己变坏；在坏年景中营造好的小天地；让自己配得上好年景；好年景来临时我们有好东西。”

【时间轴】

🔸Part 1｜30岁职场困局：重新定义工作价值

02:23 30岁大公司职场人：部门从十几人缩减到两人，压力拉满

03:28 核心观点：重新思考工作价值，人生不止一份工作，还有更多可能性

05:29 真实案例：保险业过山车经历，行业巅峰九百万如今缩水到两百万

06:21 价值拓展：生活不仅仅是工作，还有更多有趣的价值维度等待探索

07:54 职场生存金句：向内求价值，别让外部环境决定你的价值

🔸Part 2｜人生角色转型：全职妈妈不同阶段的重心重构

08:23 成长节点：高考后反思人生，意识到生活重心转变的重要性

09:20 社会话题：全职妈妈在孩子离家后，生活重心该如何转变？

10:19 转型方向：孩子飞走后重新定义自我，重启生活新篇章

10:31 核心观点：人生价值不仅靠成就，还要看我们如何定义自己的角色

11:36 自我关照提醒：我们不仅是职场人或父母，更是活生生的人，要给自己留关照时间

🔸Part 3｜退休生活：重新找到人生的支点

12:34 真实状态：老父亲退休后没啥爱好，连遛狗都提不起劲

14:20 转型方向：不少退休父辈重拾书法、画画和太极剑，生活乐趣满满

15:27 亲情提醒：老年人退休后需要更多关怀，找到爱好就能收获快乐

15:44 小技巧分享：弄个小菜园，能让老人觉得被需要，生活更有滋味

17:16 核心观点：人生下半场的兴趣爱好，才是真正的生活支点，老年也可以很精彩

17:59 爱好的价值：潜移默化滋养生活，看展览侍花草，愉悦心情还能提升审美

🔸Part 4｜总结祝福

18:59 收尾：在坏年景中营造好天地，迎接未来的好年景，活出乐观人生

【嘉宾征集&商务合作】

如有嘉宾意向、节目建议反馈或商务合作需求，请发邮件至：icezxg@163.com 或者联系刚哥。

欢迎大家在：小宇宙｜荔枝FM｜荔枝播客｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜豆瓣｜QQ 音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐｜懒人听书｜视频号：音频｜墨问｜等平台收听、订阅本节目。

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【节目概览】

我们习惯将父亲视为家庭中坚如磐石的“靠山”，为我们遮风挡雨，提供源源不断的安全感。

但我们常常忽略，这座“山”也正经历着不同生命阶段的压力与风险侵蚀：从初为人父的责任初显，到中年时期的“三明治”困境，再到退休后的健康与养老挑战。当风险来临时，我们如何确保这座“山”依然稳固？

本期节目，我们邀请你一起，在父亲节这个特殊的节点，跳出节日的感性表达，用风险管理的系统性视角，探讨如何为不同阶段的父亲构筑坚实、长远的风险防护体系，让这份深沉的爱，拥有穿越周期的确定性。

【栏目介绍】

欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。

我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。

【本期主播&嘉宾】

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

【温馨提示】

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【创作说明】

剪辑/运营/文字：刚哥

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【参考资料】

《寿险：最简单的产品，最长久的关爱，你值得拥有》

《重疾险：当恶性疾病来袭时，你拿什么来拯救自己？》

《医疗险：当疾病风雨来袭时，这样准备就对了！》

《意外险：明天和意外不确定哪个先到，你应该这样做》

《养老保险：我们终将慢慢老去，送你一份稳稳的幸福》

《老年人保险配置宝典，一文说清》

【时间轴】

🔸Part 1｜开篇：当我们在谈论“如山的父爱”，我们在谈论怎样的责任与风险？

02:36 节日契机：父亲节将至，今天专门聊聊父亲群体的风险管理

05:02 核心议题：大山般的父亲也会老去，聊聊家庭支柱的挑战与角色演变

🔸Part 2｜人生新阶段：初为人父，如何构筑第一道家庭财务防火墙？

05:55 初为人父感悟：刚抱起女儿就像抱起了整个世界，人生责任就此开启

08:43 定期寿险的意义：不只是经济责任，更是爱与责任的延续，能让家人安心生活

11:09 工具价值：保险是给初为人父者减轻责任的有力工具，无论在与不在都能托底家庭

🔸Part 3｜家庭中流砥柱：中年父亲，如何应对“上有老、下有小”的压力矩阵？

11:54 中年困境：上有老下有小，身为职场中流砥柱，压力拉满

12:42 中年解压细节：男性总爱在停车场、卫生间找片刻独处空间，藏着说不出的压力

14:56 保障建议：提前给中年父亲配置健康险，给他们打拼的底气和动力

15:51 高阶配置：中年高管可以配置中高端医疗险，轻松避开医院人潮，提升就医效率、体验和资源获得性

🔸Part 4｜开启第二人生：退休父亲，如何用保障规划解锁自由与热爱？

16:19 产品价值：医疗保障不仅能省钱，更能省心，退休后也能轻松安排生活

17:34 退休生活转变：退休后终于可以发展爱好，需要做好角色调整适应新生活

20:28 退休价值延续：大学教授、企业高管可以在养老社区分享专业知识，延续社会价值

🔸Part 5｜一个特殊切片：“新市民”父亲群体，被忽视的风险敞口

23:16 群体痛点：城市新市民比如高楼建造者，有迫切的意外险需求，保险意识亟待提升

24:17 实用提醒：如果你的父亲或者你负责的团队是类似「蜘蛛人」的高风险职业，配置意外险能多一份安心

🔸Part 6｜认知与行动：跳出性别惯性，将爱与责任转化为长期规划

26:02 普遍现状：男性如将军赶路专注大事，常把保险这类「小事」忽略

27:00 数据佐证：男性风险意识普遍不如女性，保险咨询中女性占比远超男性

27:37 风险提示：风险就像调皮的小孩，不理它也可能找上门，不妨找靠谱顾问聊聊

28:36 核心倡议：做好小家庭保障规划，责任感让小家更幸福

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【节目概览】

我们常常以为，默契的搭档意味着一帆风顺、观点高度一致，却很少意识到，真正深度的共识，恰恰诞生于观点的碰撞、甚至是坦诚的“争吵”之中。

当一档播客走过五十多期，最初的激情沉淀为日常，创作的惯性与新的思考开始交锋，理想主义的情怀如何与踏实的价值交付找到平衡？

本期节目，我们想和你聊聊幕后。从搭档合作的磨合，到内容运营的坚守，再到走向更广阔世界的尝试，我们是如何在不确定性中，构筑属于《保险+》的长期主义路径。

【栏目介绍】

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我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。

【本期主播&嘉宾】

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

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【参考资料】

《播客运营八个月小结：不赶流量，只赴真心之约》

《我的个人品牌观：在不确定性时代中塑造独特确定的自我》

【时间轴】

🔸Part 1｜合作日常：吵架反而磨出更好的默契

04:00 坦诚分享：最近两个月开始吵架，真实又亲切

04:36 自由职业日常：今天职场明天咖啡馆，灵活得像变形金刚

05:33 合作转折点：之前40期从未吵架，近期却吵了好几次，最后发现目标一致

06:23 磨合收获：吵架让我们对节目的期待更一致，磨出更好的合作模式

07:40 吵架后的成长：更懂彼此，日常对话也变成了沟通艺术

🔸Part 2｜内容运营：在理想和平衡中走长期主义

08:58 快时代的坚持：坚持理想主义，是诗和远方的践行者

09:49 运营思路：不只是为爱发电，要用现代视角经营内容，感谢听友支持

10:44 平衡之道：找到真诚表达与商业合作的平衡，既科普保险又提供咨询

11:32 干货科普技巧：用案例拆解保险，听众不知不觉学干货，还能建立信任感

12:47 内容创作方向：要在创新和实用之间找平衡，像母亲节节目一样有趣有用

13:26 核心内容方向：重新思考家庭风险规划，保险让关怀更长远

🔸Part 3｜新的尝试：走出去解锁更多共创可能

14:24 首次新尝试：走出去到其他主播的书房录节目，收获满满人生启发

16:19 未来录制规划：计划把播客从室内搬到更大场地，体验更开放的录制环境

17:06 走出去的意义：主动获取新信息，不只为节目，更为链接更多人群

17:43 运营心得：类似文化空间运营要在创新、商业和公益间平衡，把诗和远方拉到眼前

20:19 真实感悟：资源对接带来的成就感，让人自然想要继续帮助他人

21:20 AI时代感悟：面对面交流胜过线上会议，眼神和线下场域交流更有温度

24:50 内容调整：发现抽象框架太虚无，改用具体场景让内容更接地气有参考性

28:06 长期主义告白：静静守住长期主义，慢慢生发，期待能相伴能一起聊人生

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【节目概览】

很多人的保险意识启蒙，其实都发生在为人父母之后。当孩子来到这个世界，角色转变带来的沉甸甸的责任感，会让我们忍不住开始提前规划，想要帮孩子挡住成长路上所有可能的风险。

我们常常关注孩子眼前的磕磕碰碰，却很少系统性地思考那些会真正冲击家庭未来的财务风险。我们把孩子成长过程中的风险分为两类：一类是不可预知的健康、意外风险，另一类是确定会到来的教育等长远支出风险，不同的风险对应不同的保险配置逻辑。保险不仅能分摊财务压力，还能对接优质就医资源，更能成为父母给孩子跨越时间的爱的载体。

本期节目，我们不谈具体产品，只聊儿童风险规划的底层框架。我们邀请各位父母一起探索：如何提前为孩子做好风险托举，给他们一份稳稳的幸福？

【栏目介绍】

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主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

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【参考资料】

《孩子保险的配置宝典，一文说清》

《儿童“保”卫战：全方位呵护小小探险家》

《学平险：孩子成长的必备保障，你了解多少》

《速存备查！「北京公立医院科室排名」分享》

《播客第 4 期｜从孩子出生到养老传承：人生各阶段的爱与责任，保险如何托底？》

《春秋几度，人生风险知多少》

《你知道吗？保单上的名字和数字，原来藏着这么多爱的密码！》

《曾经有一份珍贵的资产放在你面前，你没有珍惜，结果竟这样》

《一文便知家庭风险那些事》

《一文汇总说清家庭风险那些事》

【时间轴】

🔸Part 1｜风险梳理：孩子成长路上的两大核心风险

02:45 身份转变的感悟：为人父母是保险意识的第一次启蒙

03:44 育儿的日常：像打怪兽一样，随时应对成长的各种小麻烦

04:17 成长风险排序：头疼脑热是小插曲，突发的财务冲击才是大Boss

06:19 新生儿风险侧重：婴幼儿时期，健康问题是首要关注点

07:06 年龄与风险：年龄增长不仅保费增加，健康变量也会增多

07:25 父母的焦虑：孩子的门诊、住院、医院选择，一个都不能少

08:07 成长阶段风险变化：当孩子开始学走路，意外风险悄然上线

08:38 探索世界的代价：孩子探索世界的过程，也是意外理赔概率上升的过程

🔸Part 2｜保险价值：构筑财务与资源的双重保障

09:52 保险的核心优势：不仅分摊财务风险，更能链接优质医疗资源

10:59 高端医疗的价值：让孩子从容就医，减少对医院的恐惧

12:04 育儿的核心挑战：平衡孩子的健康、意外与父母自身的保障

13:10 储蓄方式对比：在多种储蓄工具中，保险以其确定性胜出

🔸Part 3｜长远规划：保险是跨越时间的爱的契约

13:42 投保的底层逻辑：父母才是孩子最大的保障，规划须先大人后小孩

16:16 教育金的意义：提前锁定大学教育资金，确保长期计划不落空

17:01 风险认知：未来并非总是岁月静好，需提前规划现金流风险

18:10 年金的巧思：从18岁起每年领钱，成为父母源源不断的爱的表达

18:51 保险的情感价值：不止是财务工具，更是爱的定时传递

19:49 保险的温度：从冷冰冰的合同数字，到承载亲情的温暖介质

20:35 长期主义规划：着眼未来，让一份保单陪伴孩子婚嫁、创业与养老

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【节目概览】

本期是《保险+》的特别节目第 03 期，也是主播刚哥串台的一期节目。

面对保险，许多年轻人会陷入一种矛盾心态：一方面，我们知道未来充满不确定性，需要为风险做好准备；另一方面，“保险是智商税”的说法、复杂难懂的条款，又让我们望而却步，担心一不小心就“踩坑”。

这种在“需要”与“畏惧”之间的摇摆，恰恰反映了我们对于风险管理的认知偏差。它到底是一种复杂的金融产品，还是一个能为我们人生托底的实用工具？

本期《保险+》✖️《生活玩家》联创的特别节目，我们邀请你一起探索：对于保险新手而言，应该如何重塑保险认知，为自己构筑起第一道坚实、有效的风险防火墙？

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【本期主播&嘉宾】

主播：宇涵PanDa （新浪微博同名），播客《生活玩家》主理人，本期节目发起人。他关注都市人的生活方式与精神治愈，擅长从生活细节中挖掘深层逻辑的观察型主播。作为一名典型的“保险小白”，他将代表广大听友，提出那些我们想问又不敢问（或者不好意思问）、想了解又怕被“套路”的真实困惑。

嘉宾：小桃，国内头部保险公司 6 年内勤经验，相比一般保险顾问，她更贴近产品的诞生与运营逻辑，习惯从普通消费者的视角，分享年轻人该如何有效避坑，配置适合自己的第一份保障。

嘉宾：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修，硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

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创意/剪辑：宇涵

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感谢「声湃」提供的中关村录音间，同时也要感谢播客伙伴罗德麦克风提供的支持。

【参考资料】

《春秋几度，人生风险知多少》

《风险如影随形？“人生”和“企业”都能这样破局》

《曾经有一份珍贵的资产放在你面前，你没有珍惜，结果竟这样》

《这类产品的配置：别让盲目对比蒙蔽了双眼》

《一文便知家庭风险那些事》

《一文汇总说清家庭风险那些事》

【时间轴】

🔸Part 1｜认知重塑：读懂保险的底层逻辑与价值

00:39 嘉宾视角：从消费者立场出发，如何避开保险选购的常见误区

01:24 核心议题：保险是“智商税”吗？年轻人如何开启第一份保障规划？

02:18 资产配置框架：标准普尔象限图如何指导我们的收入分配？

02:34 入门起点：为何建议年轻人先从 5% 的收入开始配置，并优先考虑重疾险？

03:39 重疾险的底层逻辑：它不是医疗费报销，而是收入损失的补偿

04:30 投保时机选择：为什么越年轻配置重疾险，杠杆越高、核保越宽松？

05:14 保险的核心价值：它是一个高杠杆的财务工具，一个风险缓冲垫

07:06 一线观察：为何多数人在风险发生后，都会后悔当初买少了？

🔸Part 2｜投保实操：配置过程中需要关注的核心问题

11:52 风险的本质：保险如同游戏中的“护盾”，帮助抵御生活的未知冲击

15:01 健康的价值：不要等身体出现异常再投保，健康是最大的投保资本

17:32 专业的作用：面对复杂条款，寻求专业顾问的帮助是更高效的选择

19:12 核保常识：什么是“如实告知”，以及它与顺利承保的关系

20:18 行业趋势：核保正变得更人性化，非标体客户的机会在哪里？

🔸Part 3｜观念升级：从风险对冲到构筑长期安全感

21:48 产品演进：从癌症复发险看保险产品的人性化迭代

22:50 配置技巧：如何利用新产品上线的“窗口期”获得更优核保条件？

25:22 长期主义忠告：尽早配置，锁定更优的费率与预定利率

27:55 风险管理的心态：配置保险，本质是换取一份内心的笃定与安全感

29:55 未雨绸缪的意义：风险规划是主动选择，而非事后补救

【嘉宾征集&商务合作】

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【节目概览】

我们常常为家里安装一扇坚固的防盗门，却很少因为一年到头没进过贼而感到“亏了”。但当我们把目光投向保险时，“买了没用上，是不是就白花钱了？”却成了一个普遍的困扰。

这种看似矛盾的心态，暴露出我们对风险的认知盲区，以及对金融工具本质的误解。它究竟仅仅是一份冷冰冰的理赔合同，还是一个能为家庭构筑长期确定性的系统性工具？

本期节目，我们不谈具体产品，只聊底层逻辑。我们邀请你一起探索：如何跳出“消费-理赔”的单一视角，重新理解保险这张“用不上”的合同背后，所承载的隐形价值与长期意义？

【栏目介绍】

欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。

我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。

【本期主播&嘉宾】

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

【温馨提示】

欢迎在评论区留言、讨论，也欢迎加入听友群，认识更多有趣的节目嘉宾。

加入听友群的方式可以是，关注公众号：【刚言张语】，发信息：听友群或者添加微信：ocean_zxg，备注：播客，期待遇见哟。

【创作说明】

剪辑/运营/文字：刚哥

【致谢】

感谢「声湃」提供的播客托管服务以及服务支持；

感谢「播记」提供的 shownotes 服务支持。

【参考资料】

《春秋几度，人生风险知多少》

《风险如影随形？“人生”和“企业”都能这样破局》

《你知道吗？保单上的名字和数字，原来藏着这么多爱的密码！》

《曾经有一份珍贵的资产放在你面前，你没有珍惜，结果竟这样》

《这类产品的配置：别让盲目对比蒙蔽了双眼》

《一文便知家庭风险那些事》

《一文汇总说清家庭风险那些事》

【时间轴】

🔸Part 1｜认知误区：打破对保险的常见误解

04:56 常见认知误区：买了保险没用上就是亏了，本质是概率思维错误

05:46 续保心态误区：医疗险用不上就亏？就像办了没去的健身卡

06:11 保险核心定位：是希望用不上，但关键时刻必须有的保障

07:33 生活化类比：装防盗窗就像买保险，一辈子用不上却能换心安

08:58 风险屏障作用：保险是无形防火墙，给心灵装了隐形安全门

🔸Part 2｜核心价值：保险不止是财务工具

10:53 专业决策要求：不同场景下做风险管理配置，本身就是技术活

11:38 风险对抗逻辑：哪怕不下雨也要备伞，保险是家庭对抗不确定性的利器

12:12 核心运行逻辑：用确定的保费，对抗未来不确定的风险

13:23 现实拷问：面对几十万重疾医疗费，你的钱包准备好了吗？

17:05 额外服务福利：保险不仅能二次报销，还能提供手术排期绿色通道

19:00 医疗资源连接：保险不止是保障，还是对接全球顶尖医疗资源的桥梁

19:54 价值升级：保险早已超越简单财务工具，能提供更多额外附加值

🔸Part 3｜财富传承：富过三代的秘密载体

22:37 终身寿险核心作用：百分百确定理赔，给指定亲人留一笔安心款

23:19 隐私优势：提前做保险分配，私密性堪比隐形斗篷

23:59 保险金信托功能：可设定触发目标，比如激励孩子学业成长

24:58 传承价值升级：不仅是财产传承，更是家族价值观的载体

26:21 准入门槛降低：100万保额即可规划，普通家庭也能配置

27:19 中产友好属性：中产家庭也能轻松规划，财富管理不是富人专利

【嘉宾征集&商务合作】

如有嘉宾意向、节目建议反馈或商务合作需求，请发邮件至：icezxg@163.com 或者联系刚哥。

欢迎大家在：小宇宙｜荔枝FM｜荔枝播客｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜豆瓣｜QQ 音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐｜懒人听书｜视频号：音频｜墨问｜等平台收听、订阅本节目。

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【节目概览】

我们常常焦虑于为孩子留下多少有形的资产，却很少系统性地审视那些真正决定家庭未来的无形资本。当一位家长开始深度思考“究竟能给孩子留下什么”时，答案或许早已超越了物质本身。

本期节目，我们从家庭资产的三个核心维度——健康、认知与家风展开深度对话，探讨健康如何成为家庭的压舱石，认知如何驱动家庭持续成长，而家风又如何成为财富传承中不可或缺的“软实力”。

这或许是一场关于长期主义的思考，我们邀请你一起探索：如何用当下的行动，为家庭构筑可持续的幸福资本？

【栏目介绍】

欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。

我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。

【本期主播&嘉宾】

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

【温馨提示】

欢迎在评论区留言、讨论，也欢迎加入听友群，认识更多有趣的节目嘉宾。

加入听友群的方式可以是，关注公众号：【刚言张语】，发信息：听友群或者添加微信：ocean_zxg，备注：播客，期待遇见哟。

【创作说明】

剪辑/运营/文字：刚哥

【致谢】

感谢「声湃」提供的播客托管服务以及服务支持；

感谢「播记」提供的 shownotes 服务支持。

【参考资料】

《春秋几度，人生风险知多少》

《风险如影随形？“人生”和“企业”都能这样破局》

《你知道吗？保单上的名字和数字，原来藏着这么多爱的密码！》

《曾经有一份珍贵的资产放在你面前，你没有珍惜，结果竟这样》

《这类产品的配置：别让盲目对比蒙蔽了双眼》

《一文便知家庭风险那些事》

《一文汇总说清家庭风险那些事》

【时间轴】

🔸Part 1｜健康资产：家庭幸福的基石

02:26 首要资产：健康既是家庭的财富，也是对世界的责任

03:00 中年反思：穿越物质追求，我们能为孩子留下什么？

05:00 体检报告的警示：健康意识的觉醒与风险前置管理

07:06 预防的复利效应：健康投入的长期价值与回报

07:57 从核保视角看风险：生活习惯如何影响健康评级

🔸Part 2｜认知资产：驱动家庭成长的引擎

15:59 认知升级的路径：高质量社交与信息筛选甄别的重要性

17:45 阅读的价值：构建系统性知识，低成本提升认知水平

🔸Part 3｜家风资产：穿越周期的无形信托

18:28 家风的传承：比物质财富更持久的无形资产

20:38 榜样的力量：父母是孩子品格与价值观的塑造者

22:25 家族信托新解：从财富传承到价值观与责任的传递

【嘉宾征集&商务合作】

如有嘉宾意向、节目建议反馈或商务合作需求，请发邮件至icezxg@163.com 或者联系刚哥。

欢迎大家在：小宇宙｜荔枝FM｜荔枝播客｜苹果播客｜喜马拉雅｜网易云音乐｜豆瓣｜QQ 音乐｜酷狗音乐｜酷我音乐｜懒人听书｜视频号：音频｜墨问｜ 等平台收听、订阅本节目。

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【节目概览】

本期节目作为「母亲节」的特别策划，我们聚焦于现代妈妈群体所面临的多重风险挑战。

当一位女性承担起母亲的角色，她不仅需要关注孩子的健康成长，更需要为自己和家庭构建一套完善的风险防护体系。

我们从妊娠期的高危风险谈起，探讨晚育趋势下妈妈们的特殊保障需求，深入分析全职妈妈所面临的家庭系统性风险，并分享如何通过专业的金融工具规划，为妈妈们提供一份长期的、确定的安心保障。

母亲节最好的礼物，或许不只是鲜花与惊喜，更是一份能够让妈妈们从容面对人生各阶段风险的确定性安排。

我们邀请你一起思考：在这个充满不确定性的时代，该如何用一份专业的规划，来守护妈妈们的个人价值与生活尊严？

【栏目介绍】

欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。

我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。

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主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

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《一文汇总说清家庭风险那些事》

【时间轴】

🔸Part 1｜准妈妈的角色与风险：从备孕到生产的守护

08:08 晚育新常态：为何35岁成为高龄产妇的界定线？

08:38 妊娠期风险识别：妊娠糖尿病等高发疾病的保险应对策略

09:48 女性专属保障：怀孕保障产品在医疗险中的特殊设计

10:54 生产过程中的风险管理：保险如何提供财务与心理的双重安全垫

🔸Part 2｜新手妈妈到成手妈妈：一路的挑战、成长和风险规划

12:17 母亲角色的延伸：通过保险规划从容应对育儿过程中的不确定性

12:54 新手妈妈的保障意识：为何给孩子配置保险成为家庭规划的起点

13:08 责任感的驱动：成为父母后，个体保险意识的显著提升

14:59 育儿责任与家庭规划：年轻父母为孩子配置保险的思考路径

15:23 家庭风险规划的核心原则：优先保障家庭经济支柱

16:18 理论与实践的平衡：新手父母在爱与自我保护中的规划选择

16:51 父母的核心价值：作为孩子最坚实的风险屏障

17:38 母亲的隐性健康损耗：辅导作业压力与乳腺、甲状腺问题的关联

18:30 健康窗口期：在身体发出预警信号前配置保障的重要性

19:08 带病投保的可能性：当健康亮起红灯，保险配置的B计划

🔸Part 3｜全职妈妈的挑战与家庭风险规划

19:46 全职妈妈的价值重估：重新审视其在家庭中的经济与支持作用

20:40 家庭系统的“稳定器”：全职妈妈健康风险对家庭运转的连锁影响

22:09 风险共担的家庭结构：夫妻互为支柱的风险管理模式

22:17 母亲节的理性表达：一份保单作为家庭稳定承诺的价值

23:47 家庭风险的决策者：妈妈在家庭保险规划中扮演的关键角色

24:52 全职妈妈的长期规划：养老安排如何构筑其未来的经济底气

🔸Part 4｜对妈妈的角色理解和尊严守护

25:42 超越节日的仪式感：如何为妈妈构建一份“长期的安心”

26:32 结语：在母亲节，重新审视妈妈的角色与风险规划的重要性

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【节目概览】

本期节目来自荔枝App五一劳动节特别企划「职场进化论」活动。当「自由职业」和「超级个体」成为越来越多人向往的职业形态，我们常常被其时间自由、工作自主的光环所吸引。然而，我们却很少系统性地思考，在传统的雇佣关系变得脆弱的当下，个体如何才能构建属于自己的职业安全感？当「自由职业」与「超级个体」成为越来越多人的主动选择，这阵浪潮的背后，究竟是理想主义的冒险，还是对抗不确定性的理性策略？

本期节目，刚哥与庆辉将结合自身从稳定职场转型为独立风险顾问的亲身经历，深入探讨自由职业者在职业路径、家庭财务和个人成长中可能遇到的真实挑战和转型实践。

一个真正的「超级个体」，除了拥有出色的专业能力，更需要构筑怎样一张属于自己的风险防护网？我们将剖析从探索副业到全职自由的完整路径，讨论如何打造个人品牌这一核心的“经济防火墙”，并展望在AI时代，我们该如何与技术共舞，找到自己不可替代的长期价值。

这不仅是一场职业形态的变革探讨，更是一次关于如何在不确定性时代，建立个体长期安全感的深度对话。

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主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

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【参考资料】

《我的个人品牌观：在不确定性时代中塑造独特确定的自我》

《中年职场转型的思考与实践：从产品到咨询，从职业到品牌》

《从一场开发者工作日活动，看 AI 对产品和个体的影响》

《转型记：从保险公司中后线到保险经纪一线，我的感受和思考》

《自媒体 + AI：从定位到价值传递，普通人也能做出有 “人味” 的品牌》

【时间轴】

🔸Part 1｜光环与现实：自由职业的机遇与挑战

05:12 成为自己人生的CEO：自由职业的终极目标

06:12 自由职业的双面性：是机遇还是挑战？

06:38 光鲜背后：自我管理与多维能力建设的必要性

07:22 核心价值：夺回生活与工作的“节奏自主权”

08:54 新型劳动关系：个体自主性对传统职场的挑战

10:34 重新定义稳定：自由职业是雇佣关系外的另一种选择

🔸Part 2｜转型之路：从副业探索到超级个体的进化

12:56 斜杠探索：政策开放点燃个人兴趣的价值

14:17 第二曲线：如何利用主业的稳定进行副业试水

16:58 转型故事：家庭支持系统是重要的“秘密武器”

19:42 时代红利：技术进步拓宽了副业选择的边界

22:44 技术的双刃剑：既是自由职业的成就者，也带来不确定性

26:50 路径选择：告别通勤打卡，拥抱独立顾问新形态

32:22 差异化定位：结合寿险与财险，构筑全产品链服务能力

33:31 超级个体崛起：借助自媒体建立个人品牌与信任

40:53 AI无法取代的价值：共情能力与连接作用的核心竞争力

42:58 深度洞察：咨询顾问如何发现客户的隐性需求

【嘉宾征集&商务合作】

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【节目概览】

这是我们节目的两位主播第一次走出录音间，探索更多的可能性，“向内观，向外看“，就遇见了一处美好的空间“象外”，从书出发，不止于书。围绕社区与附近日常，展开对美好生活和高品质社交关系的理解与想象。

我们常常沉醉于文化空间里“日咖夜酒+图书美育”的美好体验，却很少思考，所有这些开放、包容与诗意背后，需要怎样一套严密的风险预案来支撑。

当「源于书，但不限于书」的文化理念，遇见「源于保险，但不限于保险」的风险哲学，会碰撞出怎样的火花？

本期节目，我们走出录音间，实地探访一家综合文化空间，与法律背景出身的运营负责人赵总深度对话，从开放、包容的运营实践、真实的火灾教训到日常运营的风险管理，探讨理想主义的情怀落地时，那道不可或缺的经济防火墙究竟该如何构筑。

这不仅是一次关于保险的对话，更是对现代生活方式的深刻反思与探讨。

【栏目介绍】

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【本期主播&嘉宾】

嘉宾：赵川总，「象外空间」运营负责人，法律背景的文旅行业运营专家。因丽江古城火灾，深刻认识到风险管理对实体经营的重要性，后转型投身文化空间运营。他所打造的「日咖夜酒+图书美育」社区文化综合体”象外“，坚持“不设限”的开放理念，擅长运用风险管理思维和保险工具，探索新型空间的运营发展。

主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。

主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。

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【参考资料】

资料一：

“象外”目前有三家店，都在朝阳区，本次录制我们在其经营的第一家店：象外·福熙店，具体的店的地址，运营时间和服务内容可以参考下图说明。

若想沟通合作，可以联系主播刚哥引荐介绍哈。

【时间轴】

🔸Part 1｜当诗和远方遇见风险规约

01:28 理想主义的现实注解：「诗和远方」留给客人，风险留给自己

02:19 阅读的价值：向外看风险，向内塑造生活

03:57 复合空间的魅力：从咖啡到展览的全天候沉浸体验0

6:37 打破保险刻板印象：从推销员到风险顾问的认知变迁

11:42 真实案例：丽江古城火灾背后的安全与文化冲突

12:24 火灾启示录：保险如何成为灾后重建的底气？

16:01 企业与人生成长必修课：开放包容与风险意识

18:57 规划人生：用倒推法解锁生活新期待

🔸Part 2｜理念落地：开放空间的运营与共建

22:20 书店的社会责任：全民阅读月的无边界共享

23:43 商业与情怀的平衡术：选书逻辑背后的文化博弈

25:39 保险的跨界价值：法律顾问、医生与生活管家

28:48 空间联动：好内容与开放空间的化学反应

30:35 合作的期许：对未来思想碰撞的温暖邀约

【嘉宾征集&商务合作】

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