“如何才能被爱”

本就是从古到今困扰人类的议题，

才子佳人表达着对爱的付出和追求，

家人友人之爱也被记录和传颂

…

但是在当今大学生眼里，

“被爱”已经成为一个非常现实且功利化的议题

“优秀”好像是无可避免的条件

…

但如何是“优秀”？

为何需要“被爱”？

什么又是“配得/值得”？

…

现代人的关系是否只能如履薄冰？

无条件的爱，人本就没有，所以也不期待得到？

那又为什么还是有这份渴望下的无奈？

【录音坐标】

璞：温哥华

真：哥廷根

（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）

【时间轴】

01:03 “优秀才配被爱”只是当代年轻人的困境吗？

02:57 前后十年里学校心理咨询的变化

04:39 大学生们认可“优秀才配被爱”吗？或者为各种心理健康问题找到的原因？

06:38 阿璞突然想起自己在大学时候有过的一次“非正式心理咨询”（其实不算

18:13 阿真曾有一次心理咨询的体验；主动跟父母表达自己在原生家庭中的伤害是好的吗？

22:00 所谓的“优秀”、“好”能被爱也是正常的呀，但是那些“不够好”的部分该怎么办呢？

25:18 无法给出“更好的爱”似乎也是一个人的困境，也会造成新的关系困境

31:35 其实每个人也都在判断“什么人值得我们付出爱”，那这个“值得”的尺度怎么平衡？

35:02 很难想象自己要在另一人面前展现自己的不堪 – 对另一个人见到自己的不好、混乱、丑的一面仍然能爱自己并没有信心。

45:38 当发现自己既没有爱，也觉得很多方面不配被爱的时候，就理解为什么信仰中表达的神的爱是一个很大的恩典。

55:10 “优秀”和“值得”都是模糊没有上限的，这个“债”是换不完的；但是如果知道我不需要去追赶某些上限，已经被爱被接纳了，那也就有一些松弛的空间，能够感恩了。

1:00:00 我们所看到的这些种种心理问题-Mental Disorder，其根源是什么？

【音乐】

Love Me – Justin Bieber

Amazing Grace (My Chains Are Gone) – Pentatonix

New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics

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小红书：YouDFang11

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从门口的花篮开始，

狭长空间中的“走钢丝工作”就开始了。

送餐机器人只是转圈圈，

“i cannot find my way” 是唯一台词

每天上班就是开盲盒，

意外就是随时都来，

能平安度过每一天都是blessing

…

【预警】

讲话有点碎&跳跃

【录音坐标】

璞：温哥华

真：哥廷根

【音乐】

OP – 我们都是打工人 – 制造热搜

ED – Love Is Everything We Need  – Unspoken Music

BGM – 

New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics

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璞真有了新坐标了！

但是并没有以往展开新地图的期待和兴奋，

对于这个现状好像也有点失落，

是不是已经成为了越来越无趣的大人了呢？

……

【预警】

一个半月前的录音（夏天），内容的时间有点对不上了（秋天）

毕竟失眠一晚上，就不要对思路和表达要求这么高了（bushi

建议1.5倍速以上食用

【录音坐标】

璞：温哥华

真：哥廷根

（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）

【时间轴】

02:58 阿真发现自己探索欲下降的一个“前情提要”

13:17 唯一有的一点探索欲- 那悦人眼目的果子

21:26 不是说欧洲的信仰衰落了吗？怎么跟我看到的不一样？

25:02 没有年轻时更激进的探索欲，但也不是没有

31:58 虽然探索欲下降了，但是面对很大的未知的时候却没有以前焦虑了

36:06 “不要照我的意思，乃是照你的意思” 其实绝大部分时候都做不到

46:14 在一个新城市也settle半年了，也又开始有新的疑惑了

【音乐】

下个，路口，见 – 李宇春

生命意義 – 胡思漢

Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood

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本期邀请了一位阿璞认识的新朋友 阿平。我们在一个church retreat上认识，阿平的参与方式有些特别，于是十分好奇阿平的经历和人生轨迹，到底是什么带她到了此时此地此事？

……

“因为从小就喜欢人…”

“是北京人又不是的身份认同…”

“心理学是一种从18岁开始的calling…”

“34岁花完所有积蓄完成第二个本科我并不后悔”

……

【录音坐标】

阿璞：温哥华

阿平：阿姆斯特丹

【关于】

本期嘉宾：阿平/平平

E值超过90%的超外向人

28岁开始在澳洲打工度假3年半

31岁开启阿姆斯特丹心理学本科新旅程

–

阿平和阿玉的播客：《越洋电话 cross talk》

阿平的小红书：阿平想聊

【时间轴】

00:01:19 怎么认识的…因为阿平世界上最好的朋友

00:09:37 刚收到阿大本科毕业证书的阿平是怎样的心情？为什么选择在31岁的时候开始读第二个本科？

00:19:34 为什么想去更大的世界看看？- 作为“北京人”的身份认同危机？

00:21:45 当时是怎么决定去澳洲的？去之前和之后的变化？

00:27:30 在澳洲的十几份工作中的经历和体验

00:31:08 阿平对于人的开放态度和行动是一个很棒的特质

00:40:51 去国外之后祛魅了哪些事？

00:44:17 在澳洲决定去荷兰读心理学是因为“破罐子破摔”？

00:56:12 三年后拿到心理学毕业证书之后最大的收获是什么？

01:07:09 为什么阿平作为一个非信徒会想来参加一个Church Retreat？这些东西对基督徒的感官如何？

01:18:45 期待未来的自己是一个什么样的人？

【声音】 

OP – 平凡之路 -朴树

ED – Home (feat. LO Worship) – Will Robertson

BGM – 

New York Jazz Lounge – Bar Jazz Classics

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坐落于温哥华市中心

一家视觉风格大红大绿的店

浓墨重彩的店主姐姐

平和可亲的店长小哥

…

打开用了9年的蓝色老木门，

点亮 Open Sign，

整理好桌面上的餐具

…

“吱呀～叮铃铃”

“欢迎光临，几位里面请～”

【预警】

讲话有点碎&跳跃

【录音坐标】

璞：温哥华

真：广州

【本集出场人物】

老板娘（老板/owner）

店长哥（木心哥）

哲学哥

【时间轴】

01:22 第一次面临这样的工作生态：封闭又多元

03:28 米线馆的故事就先从人物介绍开始吧

06:22 很多办公室的结构和词汇已经不适用了

08:16 很具有云南民族特色的浓墨重彩的老板娘

11:12 阿璞一开始是怎么被卷入老板娘的“剧本”的？莫名其妙就在店里耗了三小时

19:18 卷王也是终于把自己累哭了

22:29 如何守住自己的边界就变成一个非常耗费力气的事，也是在锻炼阿璞say no的能力

26:26 介绍一下店长哥（木心哥）

32:58 当老板问我“为什么刚开始跑了但后来又决定回来上班了？”

40:54 餐馆和办公室工作的“拉扯游戏”是很不一样的

49:50 有一个观察项目是很想知道这些人支撑他们工作的底层信念是什么？

50:28 当跟“哲学哥”聊起海德格尔

54:06 阿璞的上班读物是如何出现的？

【音乐】

AI Making Song – 《阿璞米线馆观察记》

尋 – 郭若涵

Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood

【相关提及】

《冷暖人间》【日】桥田 寿贺子，电视剧，1990-2011，共10季。

《理性的胜利 The victory of reason: How Christianity led to freedom, capitalism and western success》【美】罗德尼·斯达克，书，2011，复旦大学出版社。

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寄居浓缩的旅程，

时间消耗着日常。

昨天不会再回来

失落就是有阳光就必然有的影子。

天国的一瞥，

是地上继续生活的养分。

“明天如何，你们还不知道…”

【预警】

基督徒用语多，

建议1.5倍速以上食用

【录音坐标】

璞：温哥华

真：广州

（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）

【时间轴】

01:41 从想吐到真的在吐的孕期阿真…

06:32 做办公室工作的时候曾很羡慕开小店的生活 

08:20 接触人的工作的接触方式很不一样

10:00 上个月回伦敦的十天就像是“喝了杯自己的浓缩版人生”

13:11 从三年前第一次女生小屋不记得《彼得前书》讲了啥，到这次成为讲员讲道

18:36 在伦敦乡下小木屋早上4点钟醒来，突然意识到其实孤独是有刺痛感的

23:46 “十年过去再见感觉就像是只是过了个暑假，但一切都不同了…”

29:14 “时间流逝之下，急剧的变化和感受到的不变，就是同时存在的”

31:49 当阿真在有限的时间里要离开一个长期生活的地方，那又该见哪些人？

36:40 在离开之前跟家人一期的深度相处的一集

38:50 作为一个面具感比较强的E人，逐渐接受了这也就是自己的一部分…不需要去喜欢每个人，也不需要被每个人喜欢

46:31 当知道自己在世寄居只是暂时，有亲如肢体的永恒安全网，寄居的日子也可爱了很多

51:17 另一种惋惜是距离不远，却无法继续同行了

54:15 在接受生活的变数这个议题上，又进步了一些 

【音乐】

願你做自己的太陽 – 周林

我也曾迷失 – 天韻福音 Heavenly Melody Gospel

Best Cafe Music,Happy Home Morning Music – Jazz Piano, Study, Work, Positive Mood

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何为劳动？

为何劳动？

“让自己融入到日常生活和工作中，是理解世界的一种方式。”

—— 路德维希·维特根斯坦（Ludwig Wittgenstein）

“劳动是一种基本的灵魂需求，它应该是自由和创造性的，而不是压迫性的。”

—— 西蒙娜·薇伊（Simone Weil）

【预警】

本期单口碎碎念

啰嗦重复且发散

【录音坐标】

璞：温哥华

【时间轴】

04:57 虽然我们常说“养活自己不难”，但也会纠结“难道真的要去端盘子吗？”

13:08 餐厅打工成为一个愿意去做的选项，与身边人的直观影响分不开

24:21 对于直至要面对被评判和审视的流程的疲惫

27:00 在一个看起来最不适合的年纪体验最原始的劳动

30:00 想想“伟人如何决定去打工”（？

31:20 介绍一下维特根斯坦和他的语言哲学

38:24 当我说“洗碗”，你可能并不明白我的意思

48:33 “疼痛”可能是一个私人感受，但肯定不是一个私人语言

55:44 当作为顾客和作为服务员面对“小费”的心态感官的不同

01:06:05 西蒙娜·薇伊作为少数亲力亲为参与过体力劳动的女性学者

01:11:05 劳动不可避免地与苦难和痛苦相伴

01:13:40 劳动虽然是痛苦的根源，但也是通向意义和超越的道路

01:19:40 “家”的意思也基于“身份”

【音乐】 

ATEEZ – WORK

FORREST FRANK – HOME

Relaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night

【相关提及】

路德维希·维特根斯坦（1889-1951）

奥地利哲学家，分析哲学与语言哲学的重要奠基者，被誉为20世纪最具影响力的思想家之一。他的主要著作包括《逻辑哲学论》和《哲学研究》，前期聚焦逻辑与语言的形式结构，后期则转向日常语言的使用及其意义。他强调语言在实践中的作用，提出“语言游戏”和“生活形式”等概念，对哲学方法和问题的理解带来革命性转变，深刻影响了后世哲学、语言学和认知科学等领域。

西蒙娜·薇伊（1909-1943）

法国哲学家、社会活动家和神秘主义者，以其对正义、压迫、劳动和灵魂的深刻思考著称。她关注社会底层，亲身体验工厂劳作，提出“扎根”作为人类灵魂的基本需求，批判现代社会的异化与压迫。其代表作《扎根：人类义务宣言绪论》探讨义务优先于权利的理念，强调爱与真理的重要性。她的思想融合哲学、宗教与社会批判，对现代伦理学、政治学和神学产生深远影响，被称为“20世纪的圣者”。

《重负与神恩典》【书，西蒙娜·薇伊；译，杜小真 / 顾嘉琛】

《What’s Next: Future with Bill Gates》【纪录片，2024】

《翻转电台》【播客】- 翻电2.0第二章 重新理解语言（维特根斯坦哲学）

【关联回顾】

返璞归真060：一篇日记，去看望路易斯，写在晃晃悠悠的29岁

返璞归真045：番外｜害怕自己烂掉？自恋是一切的根源…

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虽然人生不外乎就那么几件事，

但就还是在兜兜转转，

螺旋式前进…

生命在于劳动？

生命在于延续？

在于思考生命和劳动的意义，

在于细枝末节地迷茫

也在于微不足道地厘清

……

“因为我深信：

无论是死、是生，是天使、是掌权的，

是现在的事，是将来的事，

是有能力的，

是高天的、是深渊的，

或是任何别的被造之物，

都不能叫我们与 神的爱隔绝，

这爱是在我们的主耶稣基督里的。”

（Romans 8:38-39）

【预警】

基督徒用语较多，

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璞：温哥华

真：广州

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【时间轴】

01:29 阿璞的“打脸现状”

11:08 阿真的“打脸惊喜”

16:31 “为什么不早点检查？”

20:34 过去的三年里其实并不想“求子”，因为…

24:29 对于是否要孩子这件事心意上的微妙的变化

30:36 妇科检查的各种麻烦和受挫，不要忽视自己的感受，向医生提出自己的诉求

35:46 在这个长项计划的三年来，在最不可能的两个月怀孕了

43:56 现在这个“蓝莓大的胚胎”产生的影响如何？

57:18 什么叫“我要神给我的孩子”？

【音乐】 

摩登兄弟 – 奇妙的的惊喜magical surprise

Goodness Of God (LIVE) – Jenn Johnson

Relaxing Jazz & Blue Musics – Hong Kong’s Night

【关联回顾】

返璞归真075：备孕期间，那些难被言说的微妙情绪

返璞归真121：串台｜生育大概就是个“玄学”？

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当一个又远又近的人逝去

我们的生活似乎没有什么影响

但这种“正常”

又让人隐约觉得“不正常”

……

在旷野里航行

写下几行粗糙的航海日志

船终将沉没

但也不是毫无踪迹

……

“凡事都有定期，天下万务都有定时。 

生有时，死有时。

栽种有时，拔出所栽种的也有时。

杀戮有时，医治有时。

拆毁有时，建造有时。

哭有时，笑有时。

哀恸有时，跳舞有时。

抛掷石头有时，堆聚石头有时。

怀抱有时，不怀抱有时。

.

寻找有时，失落有时。

保守有时，舍弃有时。

撕裂有时，缝补有时。

静默有时，言语有时。

喜爱有时，恨恶有时。

争战有时，和好有时。

.

这样看来，

做事的人在他的劳碌上有什么益处呢？

我见神叫世人劳苦，

使他们在其中受经练。

神造万物，各按其时成为美好，

又将永生安置在世人心里，

然而神从始至终的作为，

人不能参透……”

（《传道书》3章）

【预警】

一些没有整理好的东西

【录音坐标】

璞：温哥华

真：广州

（注：频繁被提到的李医生是阿真的先生）

【时间轴】

02:56 阿真最近堆在一起的“作业”？

10:05 阿璞最近“游戏”打到哪一关了？

17:53 关于最近联系不上的一个人…

34:03 “沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的不同体会

38:14 没有整理好的表达也是一种需要

42:45 一些曾经的记录到现在所产生的“意义”

【音乐】 

Rie fu – Life is Like a Boat

荆棘火音乐事工 – 歸去來 – 寫給庚子年里的禍與恩 

Emotional OST from Movies

【关联回顾】

返璞归真129：沙白白“安乐死”事件 – 生&死我们的真的有选择吗？

影漫台灯 – 《牧牛科》七年之后 – 变化之中的小碎片

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