158：让座是本份？不让令人气愤！？

问个问题：在公共交通上，什么情况下你会让座？尤其是在城市中生活，这种情形可能时常出现。虽然我们从小受到了尊老爱幼的教育，但是一想到那些仗着自己年纪大就肆意妄为的种种案例，那颗火热的心似乎立刻就凉了一大截。所以，我到底该不该让座呢？

【时间轴】
00:00——又是让座，又是打人？
08:30——我们的社会已经不再需要公序良俗了？
14:32——年轻人有让座的“义务”？老年人有要座的“权利”？
26:55——人人都该有平衡预期和落差的能力
38:30——体现社会文明的方式有很多种，但一定没有暴力这种方式
51:16——社会是包容的，但人是独立的！
61:32——有时候，人们之所以喜欢城市，可能是因为城市里的“冷漠”
70:13——有一种理想的状态：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼

【本期感想】
通常我们都认同：让座是情分，不让是本分！不过在如今网络这工具的助推下，让座这行为本身的意义被淡化了，人们更关注的是彼时彼刻，当事人之间发生的事情，甚至有时候还会对当事人的个人生活产生极浓厚的兴趣。但其实，从一个社会公共的角度来看，当这样的问题发生，且被放大，是值得每个社会成员，也就是我们，认真思考的！与其说我们过度关注个人是如何满足于我个人的诸多诉求，在无法被满足时就愤愤不平。倒不如想想，我们想要一个什么样的社会环境，为这样的社会环境，我个人又愿意付出什么样的代价呢？

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064：职业女性73岁仍如玫瑰在职场绽放

她这个年纪应该叫奶奶，但年轻活泼的样子，实在让人只舍得叫她姐姐。

坐在我眼前的陈姐圆脸、个头不高，穿着得体，长得很可爱、又很干练的样子。她说话快，做事也快，如果不说年龄，我看不出她已经73岁了，可虽已古稀之年，她仍在负责一间出口服装贸易公司的运作，哪怕因为时差、跟美国总部的联系常常是那边白天，这边的深夜，她也乐此不疲，没有想撒手卸任的想法。

因为全球老龄化问题日趋严重，七八十岁还在工作的人越来越多，但陈姐应是属于热爱工作的少数长者之一。说起她的职场经历，她一脸的自豪，成就感溢于言表。

陈姐早年毕业于台湾国立师范大学，做过老师；后来去美国深造，学习软件编程，做过软件工程师；在美国结婚生孩子，因照顾孩子，职业生涯一度中断，但她不甘心在家只看孩子，跟着化妆品公司的老前辈从化妆品原材料学起，跟国内的家人合作，做起了化妆品出口生意；后来，在中国改革开放最红火的年代，她又从零开始，做起了机器出口贸易；再然后，受某国际物流公司委托，她回到国内，建起了进出口国际物流公司，她任职总经理，下辖数间分公司，一直做到60岁，才退下来；之后，宝刀未老的她，应在美国供职某服装公司的干女儿委托，她又帮忙在国内成立了服装供应的出口服装贸易公司，一直做到现在。她的职业生涯，似乎一次次都是从零做起，但每一个对她来说的新行业，她都能做得风生水起、游刃有余。

将近五十年的职业生涯，有着丰富职业经历的的陈姐，也有着丰富的职场经验。既做过职场小白，也做过公司总经理、老板，陈姐深知道职场的生存之道。

如今眼下经济状况不景气，公司倒闭，大厂裁员。一方面很多工厂、公司招不到合适的人，同时身边又有很多人找不到工作，“招不到”与“找不到”之间势必存在矛盾点。陈姐从公司老板的角度，用自己丰富的职场经历，分享成功的求职、招聘与实际工作经验。甚愿给每一个在职场打拼的你，能有一些启发。

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157：搬家多累啊！能有什么好处？！

【引言】
提到搬家，你会想到什么？大概就是很累！或者很繁琐！毕竟在一个地方住的时间越长，家里堆积的东西就越多，整理起来就越麻烦。所以，有时候大家甚至会觉得，非必要，不搬家。当然这就催生出另一个想法：我应该买一套属于自己的房子。似乎只要拥有一套属于自己的房子，这一切的问题都可以解决了。事实真是如此吗？一旦成为房奴，又是否会追忆曾经无债一身轻的状态？

【时间轴】
00:00——又搬家了，一个字：累！
13:29——我需要的是一个住处？还是一个家？
20:46——过去买房是为了安家，为了稳定，现在呢？
29:21——老公：能住就行；老婆：要采光好、要干湿分离、格局要好……
35:54——表面上是选房子，实际上是探底线
41:19——城市生活换个环境容易，但农村就没那么轻松了
56:48——也许房子买不起，但是租房更有性价比？
64:03——说到底还是一个问题：想要什么样的生活？

【本期感想】
对一些人而言，搬家意味着新生活的开始，带来了机会与挑战。在现代社会，人们对于居住的稳定性关注度日益提高，这不仅体现在对拥有固定居所的渴望上，也反映在对生活自由度和经济负担的权衡之中。无论是选择租房还是购房，实质上都是对稳定、安全及私密空间的需求体现。租赁和拥有房产之间的区别，在于前者提供了更高的灵活性，后者则注重长期的稳定性和个性化的居住条件。搬家经历虽然会让人面对生活的多样性和不确定性，但也促进了对生活真谛的反思，让人们更加重视家庭的重要性和生活品质而非物质财富。

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156：《刺猬》远方的汽笛已经响起，愿我们不再被生活卡住！

【引言】
成长过程中，我们总期待有一位真正的老师，可以告诉我们如何为自己做决定，当面对那些无法理解或认同的事，自己应该怎么样面对，但总不能遂愿。所以，我们都在懵懵懂懂中长大，甚至在一些以爱为名义的压迫中成长。但人生似乎是一道答不完的题目，每一个阶段，都需要我们努力应答，我们总想交一张满意的答卷，可这都是为什么呢？

【时间轴】
00:00——《刺猬》这部电影的共鸣点是成长
05:33——非正常视角下的人与人
11:58——集体意识下的个性=不正常
19:20——真正另人产生隔阂的，或许只是一个个标准
26:03——个性归因于原生家庭，然后呢？
34:24——我们如今正处在一个：他者注解的时代
40:36——学会问：应该吗？
58:30——信仰的意义仅仅是有用？
63:08——成长不只是看见，更是行动

【本期感想】
原生家庭对当下的年轻人来说，实在是一道大难题。我们似乎懂得了自己为什么长成如今自己的样子。不过，归因于原生家庭虽然是很正常的，但更重要的，还是要找到一条出口，为自己具体地努力。如果生命中，遇到了王战团这样的老师，当然是一种幸福，可如果没遇到，我们也可以去寻找，去找光的方向，去听远方的汽笛声！

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063：【梦回红楼-薛宝钗】受人爱戴的宝姐姐成功了，可她内心深处的悲哀只有自己知道⋯⋯

如果薛宝钗活在今天，以她的才华、美貌、又有思想、情商又高，她一定能如期嫁给她想要的宝兄弟，并一定是婆婆眼中的好儿媳，家族里的女强人，人羡人慕的大女主，作为成功人士的她也必然是互联网上红粉甚众的偶像人物。但当夜深人静，想到自己得到了想要的人，却得不到对方的心，她或许会感到心痛无比，不过，以她雍容大度的个性，绝不愿被他人看笑话的心机，她会将从心底涌出的苦涩眼泪悄悄抹去，始终以又美又飒、势不可挡的姿态，朝着她想要的方向努力。除了那个让她心底感到疼痛的人，没人能够阻拦她想达到的目标。至于灵魂深处的缺憾，已经不重要了。

这就是今天这个时代婚姻里普遍化的悲哀、普遍化的悲剧。婚姻不再保护爱情，爱情也不再是爱情，皆已被物化。在物质世界里追求满足精神需要的替代品、追求爱情的平替，无疑是妄求，求而不得，无奈之下只能退而求其次。要么维系一场有名无实的华丽婚姻，要么干脆一个人潇洒一生、无牵无挂。

号称万物之灵的“人”，不再关注灵魂层面的需要了，精神不反叛、不出问题才怪。

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155：退不退休无所谓，关键是我的生活谁来定义？

【引言】
前段时间，网络上一则<延迟退休通告>的信息，一时之间成为众多网友热议的话题。也许是工作中的压力、生活中的困扰等多方面的原因，导致大家看到延迟退休的字眼，就被刺痛了。当然，面对各样事态的变化，我们各自有自己的感受及看法是再正常不过的了。至于回归到具体的现实生活中，我们又该如何应对自己的处境，可能还是需要自己来寻找答案！

【时间轴】
00:00——今天聊聊退休这回事儿吧！
08:46——如果没有点保障，退休了怎么办？
17:34——人们期待的退休生活，并非只是不工作
25:41——不同的人，不同的处境，不同的需求
34:44——农村养老 vs 城市退休
47:08——工作，究竟是为了什么？
59:09——要过的踏实和幸福，真就那么难吗？

【本期感想】
尽管<延迟退休>的消息后来被声明是谣言，是断章取义。但很显然因为这个消息引出来的大家的探讨，是真实的。而人们对退休后生活的期待或惧怕，从来都不是简单对于这件事情发生的想法，往往是一些对未知的担忧，引发了更多的焦虑。而这种焦虑的状态，通常也很难在那些表面的策略中得到解决，最终还是回归到个人的价值观念，对生活的期待和诉求。如果“焦虑”的反义词是“不焦虑”，那是不是只需要做一个“不焦虑”的决定就好了？

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154：男人四十岁，站在人生的岔路口？

【引言】
曾有人说：男40一枝花。可现如今，还有多少人同意这个观点呢？尤其是前段时间网络上一时之间出现了这样的文案：前半生追求的目标，突然觉得没意义，我们赶着完成目标，却忘了找到自己。当然，自媒体时代，基本上我们看到的信息都是片面，甚至是失真的。但结合到生活中真实的见闻，似乎又有所体现。所以，人生真的是分阶段的吗？

【时间轴】
00:00——中年危机：从男人40岁谈起
08:20——四十岁，是不上不下，身不由己的时候
18:10——小时候，父母告诉我：只要好好读书，将来就……
23:15——【焦虑】的反面是【具体】？那【具体】该做些什么呢？
29:17——找到具体的目标，而读书不过是去往目标的路径
45:36——如果面前有座山，停下来好好修整更重要！
52:43——从规训社会，到功绩社会，个体成了自己的奴隶主？
59:58——早些年间，香港路上的人们走的好快
71:01——以前都是被教导，现在你让我自己探索？

【本期感想】
社会一直在发展，环境一直在变化，无论好坏，都在变。而做为个体的人，要生存、要适应，实属不易！可现实摆在面前，又是不得不面对的问题。似乎人生真的走到了困境中？也许我们真的像那些自媒体说的，缺少一个目标，一个清晰地，经过个人独立分析判断过的，持续追逐的目标。

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062：【梦回红楼-林黛玉】如果林妹妹活在今天会更惨！不关乎制度，只关乎人性。

最近新版《红楼梦》陷入被热骂风波，我们没看此剧，无意评说，也无意蹭热话，只因有人提议要我们结合现实，聊聊《红楼梦》中那些叫人看了就念念不忘的女子。刚好更年期刊的主持虽都年过半百，还都看过原著，虽谈不上是什么红学爱好者，但毕竟在曾经的青葱岁月里都曾有过对这部经典的着迷。女性聊女性，纵然时代不同，却因着人性仍有许多相通的地方。

那些让我们深深喜爱的红楼女子有各样的美丽气质，但都不完美，恰如今天的我们各有各的缺憾，故剖析她们也是在剖析自己。在我们看来，原著作品中的女性都有着太丰富的内涵，今天的人若想演绎出来实非易事。与其骂翻拍剧，不如看原著，但看原著也要小心，要时时抽离，不要深陷迷醉。

今天要聊的是《红楼梦》里的女一号林黛玉，作为素人聊经典，还是很有些惶恐。我们只好假设：林妹妹若活在今天会怎样？

有幸读过这部名著的三位主持，幸好对林黛玉这个人物有不同的看法，那就有好聊啦。有的年轻时候被宝黛爱情吸引，对林姑娘有一种代入式的喜欢，可随着年纪渐长越来越不喜欢她的个性；有的反过来，年少时谈不上喜欢，上了年纪反倒越来越爱上这位“只应天上有”的女子；还有的一直在心里默默深爱，却随声附合周围人的批判声音，不敢表达对姑娘的喜爱，今天有机会说出来也是幸事。

茫茫人海，无论是不是隐入尘埃，其实你我都有幸在这尘世被塑造成最独特的一个。我们看到自己的渺小，也看到自己的特别，纵然有时活得很无奈，但也要尽力活出上天所赐的美好。

说回林妹妹。其实大多数只看过电视剧《红楼梦》的人，对林黛玉都会有一个刻板的印象，觉得她敏感多疑、嫉妒、抑郁、小心眼，说话尖酸刻薄、爱使小性子⋯⋯总之她是一个很不讨喜的人物。这样一个缺点分明、活出真我、又不会掩藏自己真实的人，若活在今天大概率也不会被人喜欢，但她却是原著里的灵魂人物，也是被红学家们所喜爱的人物。

林黛玉跟贾宝玉的爱情悲剧，一直被定义为是由于封建大家庭的专制所导致的。那么如今这个讲求自由、释放自我的时代，已经完全破除封建专制和枷锁了，如果林黛玉活在今天，她的爱情就不会成为悲剧了吗？就真的能够得到她想要的爱情结果吗？

不必用力想，宝黛爱情放到今天依然可能还是个悲剧。纵然他们冲破重重拦阻终于在一起，也抵不过婚姻中柴米油盐酱醋茶的磋磨和各种诱惑试探的侵扰。从人性的角度看，婚姻确实是爱情的坟墓。因为大部分人只愿停留在对美好爱情的想象当中，只愿享受被爱的感觉，而不愿面对婚姻中不是平淡就是琐碎的日子，不愿深耕灵魂里的契合，不愿联手对付来自世界和自己人性之恶的纷纷扰扰。

如果林黛玉仍是个名人，她恐怕还会遭受到可怕的网暴，而以她的洁癖、孤傲的性情，像压伤的芦苇一般纤弱的身躯，她如何能承受住来势汹汹的污言恶语？

林黛玉花谢凋落、芳魂随风散去，这是作家对他最心爱的人物所安排的最好结局，一如她的《葬花吟》诗中所说：“质本洁来还洁去”。无论哪个世代，都不大可能容得下这颗有那么些许纯净的灵魂。

我们若想拥有洁净的灵魂可不得需要上天的恩宠与恩典嘛。

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153：如果有一个地方属于我，那一定是公园

【嘉宾】方木仔

【引言】
你有多久没有逛过公园了？
去公园的时候，喜欢做什么呢？
在你心目中，公园是什么样子的？
当社会快速发展时，公园这种慢节奏场景是否就该被淘汰？
带着这些疑问，今天请到公园爱好者：方木仔，在公园的长椅上，一起聊聊他与公园的故事，也聊聊当代人的快与慢。

【时间轴】
00:08——我特别想当“一起逛公园”话题的主理人
03:39——广州是一个特别舒服的城市，从公园开始享受
09:20——在公园里，你可以发现许多趣味，甚至可以打开新世界
27:46——该如何定义公园呢？
33:15——当我们社交疲惫，要怎么恢复状态呢？
39:26——为什么要拥抱一颗树？
46:05——当我们说反传统的时候，是在反什么？

【本期感想】
公园未必是某个具体的场所，更像是在我们每个人内心深处的一片安宁。在那个小小的角落，我们可以做自己，我们可以和自己对话，拍拍裤腿上的灰尘，抚平衣服上的褶皱，告诉自己：没问题的！加油！因为你看那小草、小花和大树，它们都在阳光、云彩和雨水的照料下，勇敢生长！记得有空时，去找个公园，一个允许自己撒欢的地方！

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152：【串台】今天不讲脱口秀，跟脱口秀演员一起聊聊脱口秀

嘉宾：
《流言废语》主播——小流
脱口秀演员——Strong

【引言】
你印象中的脱口秀是什么样的？讲笑话？谐音梗？语言的艺术？冒犯的艺术？在一个大众亟待快乐的时代，一个娱乐被消费的时代里，脱口秀扮演了什么样的角色呢？拓宽了我们的视野？还是填补了我们的快乐缺口？今天《太男了》的李诺与《流言废语》的小流老师，一同邀请优秀的脱口秀演员Strong老师，一起聊聊脱口秀这回事，不是学术探讨，更像是好友闲谈。

【时间轴】
00:55——欢迎刚刚参加《喜剧之王-单口秀》的Strong老师！
09:36——还记得我的初舞台……
14:24——演员当然要服务舞台和观众，但也不必一味地讨好观众
24:47——脱口秀不就是搞笑吗？站在台上说几个笑话就得了？
32:08——都说演员需要信念感，那到底什么是信念感？
49:57——叔本华：人如何能够感到快乐，就是因为有痛苦
57:29——怎么说好脱口秀？记住技术小要点！
76:32——回到初心，回到自己出发的时候……
83:45——你我皆凡人，生在人世间，感受痛与苦，深盼真救赎！

【本期感想】
“人人都能讲5分钟脱口秀”这个观点，几乎就像在说是“人人都要过好自己的生活”。就像Strong老师提到的：感知生活，记录感知。在一个快节奏的生活状态下，似乎很艰难，但是认真想想，也非常宝贵。当然，每个人有决定自己生活方式的权力，只是，当我们感到疲惫、倦怠时，别忘了，生活还有其他选项，快乐也是你应该有的权力！

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