在日常生活中，充斥着大量的自我选择，每一个选择都代表着一种倾向。自己优先？他人优先？每一种倾向，也体现出我们个人的三观。很多事情的选择无所谓对错，关键点在于我们选择的动机，以及所做出的选择把我们带向何处，最终会成就怎样的自己。

【时间轴】
00:48——这是一个抽象的话题
05:39——是否存在利己又利他的共赢局面？
11:31——利己也分几个层次？
19:13——主动式利己&被动式利己
23:44——如果“人”也有产品说明书
30:46——认识具体的人，建立真实的关系
40:14——专家说：如果扫大街的收入跟白领一样的话，你就找不到工作了
49:09——经济理论真能解释一切？
64:09——“德”与“得”

【本期感受】
真正的利己不应排斥利他，反之亦然，关键在于能否从双赢的角度出发考虑问题。尽管存在对利己和利他不同理解的人性多样性，重要的是要认识到道德和良知在处理人际关系时的底线作用。传统对利己与利他观念在现代社会情境下可能已不适用，尤其是在复杂的社会伦理与人际关系中。反而我们要思考如何在满足个人需求的同时，承担社会责任，探索个人在利己与利他之间的平衡点。

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你有没有发现，放风筝和钓鱼这两项活动，竟然有些相似？而且普通来看，通常是年幼时对风筝更感兴趣，而年长后却会热衷于钓鱼。这仅仅只是人们随着年龄、阅历变化而出现的群体性社会现象？还是说其中潜藏着一些人性的成长密码？从追风少年，到钓鱼者，兴趣爱好的改变也能体现成长需求吗？

【时间轴】
00:45——风筝和钓鱼还挺相像呢？！
05:37——成年人的爱好都烧钱！
10:34——有些东西看似很简单，深则大有学问
16:44——钓鱼为啥最怕“空军”？
25:13——又耗时又花钱，只为了买来片刻安宁？
30:59——嫁人不嫁钓鱼男？
41:11——钓鱼是为了坐下去，停下来
53:29——有时候弹吉他和弹吉他，可以是两回事
63:37——多线处理任务并非文明社会该有的现象
71:07——我不是不能专注，而是无力屏蔽

【本期感受】
从风筝想到钓鱼，从钓鱼聊到生活。正是这些生活中的琐碎不断构建当下的我们，也在见证我们成长的路径。所以，不要轻忽每一个生活细节，不要放过每一次的感动与迷茫。想休息的时候停下来，该出发的时候要坚定！

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【本期嘉宾】Jason（自由职业者）

对于大多数人来说，提及理财，可能最先想到的就是类似股票、期货、贵重金属等类产品服务。往往又因为金融市场的波动，令人抓耳挠腮，不得要领。但当我们思忖当下时，又会感叹，未来是否可期？是否有更好的方式以供自己应对未知的变化。本期节目再次邀请Jason，以理财、保险配置相关行业从业者的角度，一起来聊聊面对当下，普通人该怎么做？能怎么做？

【时间轴】
00:30——作为普通人，面对环境变化，只能尽力抵抗风险？
05:30——美联储降息，跟我有啥关系？
16:30——现在的大环境的确不理想？
24:02——风险无法被消灭，只能尽量对冲
32:47——理财在某种意义上，是尽可能提升资产效率
41:09——不该为了抵御未知风险，而增加现实风险
49:26——谈理财聊风险，是否在制造焦虑？
55:31——贪财？爱钱？还是提高资产效率？做钱财的好管家？
65:17——明确自己的原则，守住自己的底线！

【本期感受】
量力而行，是这期节目很着重表达的点。毕竟每个人的处境都有所不同，面对风险预防和理财方案的风格倾向也有所不同。所以最重要还是要结合自己的实际情况，在相对稳妥（或者是自己可承受）的方式下，提高资产效率，守住个人的原则、底线，以实现一定程度的风险对冲，同时也可以训练自我对于金钱、物质、生活各方面的把握能力。

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自做播客以来，李诺开始更多思考，有对播客的思考，有对自我的思考，也有对关系的思考，而这些思考也在播客制作的过程中，不断被验证、开启或推翻。直到有一天，我有了个念头：

我要写首歌！

一开始，我想这个主题可能就是《太男了》，毕竟是男性视角的内容表达，不过在整理歌词的过程中，我逐步地把重点放在了自我成长与感觉这个方面。于是，歌词就出现了（虽然经过了多次更改打磨，仍不完美。）

《想说的话》
词/曲/乐器/编曲：李诺

Verse1
叹一口气很容易，可是然后呢？
偷一次懒也简单，还要继续工作
总有新鲜的话题，我都不想参与
会不会也有机会，只剩我自己

Verse2
下一次我们再聚，到我买单了
虽然心烦不想说，还是笑呵呵
生活总是提醒我，这个流浪者
深夜的风带走我，沉默的歌

Chorus1
人生总会迷茫和蹉跎
好像怎么都无法挣脱
面对那些艰难与挫折
我也想勇敢的
感情会经历分分合合
工作也会起起落落
多想有人能够告诉我
其实，你也是好样的！

Chorus2
每个人都有自己的角色
每个角色都很独特
关于勇敢关于坚强
需要用一生诉说
也许这就是人生难题
要一题一题地解
在解题中成长
也在成长中收获

正如歌词所表达的，生命成长的过程中，总是有许多疑问，但这些疑问往往是我们努力向前的理由和动力。又或者说，当有一天，我们可以坦然地面对自己的不足，充满欣喜地怀揣着心中的疑惑往前走的时候，就有机会找到那份等待已久的答案！

最后，谨以此歌献给所有在成长路上的朋友们！

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玩游戏？一听就不是什么正事。尤其在国内的家庭教育氛围下，游戏、小说、漫画等早已成为了荼毒青少年身心健康的“垃圾文化”。事实真是如此？还是说，这样的标签过于简单粗暴？游戏只是玩物丧志？在满足玩家娱乐需求的同时，游戏难不成还能有什么教育意义？本期节目特别邀请到嘉宾《元味电波》主播大川（资深游戏玩家），一起聊聊游戏这回事儿！

【时间轴】
01:36——虽然年龄渐长，但还是想好好玩玩游戏
04:58——大川老师的家教是：玩游戏？
10:03——网游不能代表游戏
14:40——网游属性更倾向于社交
20:47——恐怖游戏的恐怖之处，在与节奏与配乐
31:36——如何定义游戏？
37:55——除了娱乐，游戏还能干啥？
46:36——游戏是游戏，现实是现实
56:58——从孩子的角度来看，父母所作的榜样更重要！
60:20——原来游戏有那么多种：动作、魂系、休闲、开放世界……
69:47——那一刻，我被游戏角色感动了！
74:58——起初，我玩游戏只是想放松一下，直到我开始纠结游戏成就……
82:13——游戏，竟也是一种低成本的学习与体验工具

【本期感受】
其实，玩游戏终究还是个人的喜好选择。玩与不玩都是自由的。只不过在这个大众乐意贴标签的时代里，真正需要的是，就是面对任何被贴上标签的事物，都能够独立、清醒地去判断和选择，否则只会在人云亦云之中，失去认识世界和自我成长的机会。当然，自由选择权并非是放纵自我的理由，如何在体验的过程中不过分沉迷，这又是需要为自己承担的责任了。

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感恩众多好友在《太男了》三周年之际，送上祝福，也积极参与特辑节目的制作。借此机会，我们也重新回望这档节目一路以来的轨迹，虽然并没有惊人的数据增长，也没有可观的经济回报，但整个制作的过程，早已化为滋养生命的甘露，点点滴滴沁润着我们各自的生命。
关于生活，我们有自己的视角；
关于成长，我们有自己的经验；
关于人生，我们有自己的展望；
关于播客，本期节目中的朋友们，有话要说：……

【时间轴】
01:51——包子：志和者，不以山海为远
04:00——醋溜皮卡丘：播客陪伴生活，也参与生活
07:16——方木仔头家：播客是拓宽人生境界的方式
11:49——胡荻：透过播客，看见更真实的生命
13:40——帕比：从听播客，到录播客，再到做播客，播客已成生活
24:12——彷橡：成长中缺失的教育，在播客中被填补
27:35——七个梦：播客是可以听上一辈子的
29:44——丝儿同学：听播客不仅长见识，还能交朋友！
30:23——王璋：在播客里，听见自己的声音，体会和感受自我
33:27——维真：换个视角看问题，结果也会不一样
34:56——信心：放下手机，从听播客开始？
36:29——朱open：每天听播客，打开新世界
37:17——Icer：播客丰富我的客观视角
38:50——Joanna：人间烟火气，最是抚人心
40:03——Well：人们说朋友见面是幸福的具象化
41:13——Christine：播客竟成了我对抗洪流的工具
42:42——《津津乐道》
45:18——《露天广播》
46:51——《死磕拖延症》
48:28——《Orpheus微见》
50:25——《罅隙电波》
54:26——《自在场Playground》
55:47——三年了，《太男了》的主播也有话要说

本期节目提及内容：

《太男了》

029：嘿！放开那手机！

047：男、男、男的爱情观：爱呀！唉呀~

060：离不开的城市，回不去的家乡

067：【30+】【40+】【50+】一起聊聊业余时间怎么打发

071：当我们看到【高层次人才候车区】，会想到什么？

116：在一个效率至上的环境中，读书对我来说意味着什么？（上）

117：读书不是在建立自我的优越感，读书是在拓宽自我的境界（下）

132：世界读书日-沿着《长乐路》，找寻“消失的附近”

135：男人天生就节俭？所以男人省钱又省心？

141：【父亲节特辑】-他之所以是父亲

142：天天薅羊毛，便宜也没占多少！

146：久病床前无真情，谁人可愿常施恩？

147：【串台】人生当然可以徐徐图之，哪怕只有初中文凭！

151：《逆行人生》我们只要足够努力就行了，对吧？

156：《刺猬》远方的汽笛已经响起，愿我们不再被生活卡住！

158：让座是本份？不让令人气愤！？

《凹凸电波》歌友会系列

《肥话连篇》

《喜番调频》

《不把天聊si》

《来都来了｜听了再走》
No. 171 – 沪上脱单指南：如何避免孤独终老（上）
No. 172 – 沪上脱单指南：如何避免孤独终老（下）

《每个月总有那么几天》
019 当一名互联网总监在30岁时决定转行学木工
105 当「子弹」擦脸而过，我开始直面自我

《无聊斋》
vol.384 我在德国赌场当荷官

《看理想圆桌》
347.成庆×袁长庚：年纪轻轻的，怎么就开始立遗嘱了？| 番外

《优斯迪吧》

感谢每一位朋友的支持与肯定，我想，让这一档三年间保持周更的节目，继续更下去，就是我们最大的诚意了！盼望，在这条成长的道路上，继续，一起走！

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播客是什么？这个问题，从四年前开始听播客，就一直在发问。直到如今，可能也很难有一个大众都达成共识的描述。但对我而言，播客=深度社交。而做播客，就如同以真诚为名片，进入了这个深度社交的环境！也正因为如此，在过去三年的时间里，因着播客收获了许多友谊和生命的祝福，而这也促成了本期节目的诞生，请朋友们一起来听听，这群可爱的主播们，有什么话要说吧！

【时间轴】（播放顺序以播客名首字母为参考）
03:43——《安全出口FM》《松鼠大侦探》《YOURS|有你》
08:24——《半拿铁｜商业沉浮录》
09:15——《错落有致》
12:10——《风筝店播》
13:00——《见识有限，人生无限》
14:07——《聊到没电》
22:27——《流言废语》
24:15——《漫游者说theroversays》
26:49——《脑力有限》《天字壹号房》《出花倒样》
29:54——《能猫放送》《文武食堂》《文武雙全》《人生玄律》《时光真探》
31:48——《人生，未完成》
36:49——《时而散步》
42:32——《苏苏而谈》《宬园》
44:23——《Women’s Health万象更新》
47:37——《无人驾驶AutoPod》《城事边记EdgeStory》
50:09——《想了又涂》
51:18——《小豆园子》
58:18——《小黄橘子》
63:23——《星空漫谈STARRYTALK》《人间观察HumanObservation》《晨间书市》
67:03——《严肃喧哗》
68:19——《音乐园》
75:30——《元味电波》
77:45——《早晚会火》《创业就是这样》
80:03——《燥爻镇》
86:29——《佐治亚小帅｜北美华人故事访谈》
88:47——最后的话

再次感谢每一位参与本次《太男了》三周年征集活动的主播朋友，期待未来，我们继续同行！

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在近些年的网络话题中，“彩礼”实在是一个出场率很高的词汇，而伴随着“彩礼”所引发的讨论，往往也令人烦忧，尤其是对于许多适婚男女来说，“彩礼”就好像一座大山，要么阻隔了真爱的恋人，要么压得人喘不过气来！面对所谓传统、所谓保障、所谓证明真爱的工具这些种种价值观念的冲击，我们还能否对真爱、纯爱抱有信心？还有什么是值得耐心等候的？

【时间轴】
00:00——辉哥：我是嫁女儿，不是卖女儿！
10:11——婚姻的目的是商业合作？还是真爱的守候？
17:04——理想的丈夫应该是：独生子、有车有房、父母……
21:41——为什么彩礼的实际价值逐渐大过了象征意义？
34:29——消费主义正侵蚀我们的生活，包括我们对情感的需要与满足！
50:19——多少家庭更被“老婆本”硬控！
56:20——生活的底色是彩色，也有无限可能！
72:11——美好的婚恋关系，不是幻想出来的，而是经营而得的！

【本期感想】
与其说讨论“彩礼”的意义，不如回到婚姻关系建立的根本之上。尽管多数情况下，我们无法回避社会与原生家庭带给人们对进入婚姻、组建家庭这件事上的价值观影响。但对进入婚姻的双方而言，爱，应该是更有力的理由和更持久的动力。而这样的婚恋关系，也能更坚韧地面迎各样的冲击，包括那些物化人类的价值观念！

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