从前，我们会从穿搭、容貌来判断人的年龄，而如今，这样的规律正逐渐被打破，因为脱发这么恐怖的现象已经提前发生了。每次我们眼见梳子上、手指间、地漏上的头发丝，一 阵阵心疼的同时，也感到了不断加强的焦虑感。与此同时，我们收集各种偏方、小技巧，屡试屡败，屡败屡试，最后我们不得不向假发妥协，以至于向植发妥协，但面对高额的植发费用，我们又陷入了更多的焦虑中……

【关键词】

#脱发 #植发 #形象焦虑 #自我价值

【本期感受】

脱发焦虑又或者是容貌焦虑，终归我们都要与自己和解，同时，也需要以独立的自己，来面对这个审美、标准不断变化的环境。无论如何，我们总不能让所有人都喜欢，如若连真诚的心都没有了，那么我们将如何漫长的一生呢？每一次受挫，其实也是跟自己对话的机会，在人生的道路上，我们总会遇到许多挑战，不只有脱发而已，而在挑战来临的时候，坦然面对，是第一步，其次才是如何去应对。就像有人说，要先学会爱自己。这个爱不是一种遮掩的爱，而是从内心深处的接纳和释怀！

【时间轴】

4:43——当脱发开始普遍化、年轻化~

10:41——怎么就脱发焦虑了呢？张凡有话说！

24:25——不就是戴个假发吗？怎么又扯到真诚上去了？

27:23——其实把自己的弱点、缺陷露出来，是一件挺不容易的事！

37:10——人无远虑，必有近忧？面对脱发，我们该焦虑些什么？

41:44——道理我都懂，但就是控计不住计几啊！

46:24——即便是已经自我接纳，那外界的声音，也很毫不在乎地屏蔽掉

52:38——适当的焦虑的确会起到一定的提醒作用，但若是过度焦虑，以致于影响到正常的生活，那就得不偿失了！

56:08——外形、能力、性格、见识等等方面组成了我们成为独立的个体，也意味着我们有与众不同的魅力，既然无法做十全十美的人，那至少要成为清醒且不被裹挟的人！

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【本期嘉宾】

《坐井说天阔》-沈浩翔

《露天广播》-Coin

好像人一上了年纪就容易讲道理，而且容易讲一些空泛缺乏实际的道理，自然也很会被指控说教，爹味很重。而当爹味这个标签越多被应用之后，似乎大家对说教的定义也在发生变化，当大家需要得到直接经验、具体方法而得不到时，那些非“正确答案”的回应都可以被判定为是爹味很重，久而久之，人们也不愿再给建议，不愿分享经验，甚至也不愿再交流了。

【关键词】

#说教 #爹味 #沟通 #情绪 #功利

【本期感受】

所谓“求爹得爹”，真正需要反思的，恰恰是整个互联网环境，包括你、我。面对网络上复杂又单纯的环境，我们的一言一行都面临着被评判、被贴标签的风险，所以，某种程度上，当我们想要在公开的环境中表达一些观点时，就要做好心理准备。当然从某个角度来看，爹味虽然往往给人一种嘲讽、贬义的感受，但至少还没有到那个需要被人人喊打的地步，若真是出于真诚的态度，也许只是避重就轻地回应，或者站在理智的角度讲几句中肯的话，就算被说爹味，那又如何？

【时间轴】

3:41——常常出现在我们眼前的“爹味”这个词，究竟是怎么一回事？

7:00——“爹味”携带者往往都是爱说教且不够成功~

11:18——当衡量成功的纬度或标准过于单一，我们就难逃成功学的支配！

16:37——之所以“爹味”满满，难道是因为年轻人“求爹得爹”？

20:53——“快”时代，我们需要的是直接经验，而非“爹味”道理；但“爹味”回应恰恰是一种言简意赅，有时候也是面对复杂的问题的一种回避

25:54——为父为师，本在高位，若无价值，都是爹味！

34:11——当我们放弃思考、忽略学习的同时，又把自己放在高位，那你离“爹味”不远了~

42:20——别守着过去的成就散发满身的“爹味”，保持学习、保持进步，保持“少年感”

47:36——在飞速发展的时代中，究竟是什么在过时？

50:32——“爹味”也算不上什么PUA，最多算是PUA未遂

54:18——年轻人对中年男性最大的褒奖竟是：你大爷还是你大爷！

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当一个人在社会的大染缸中浸染越久，就越是容易想起曾在象牙塔中纯净的时光。假如，把求学当成一种职业的话，那么学生这个群体应该是不务正业的比例最高的了，除了学习，其他事情反而愿意投入更多的精力。尽管回头看看，也清楚自己的些许年少轻狂并不可取，但真正有意义的回顾，是需要诚恳面对真实的自我，面对自己的软弱、怯懦、叛逆与无知的。

【关键词】

#学生 #霸凌 #教育 #老师 #青少年

【本期感受】

学生时代，是一个充满矛盾的时代。明明内心很敏感、很脆弱，却偏偏要表现出一副我最强大的姿态，以彰显自己的强硬。张凡是幸福的，至少那位谆谆教导的老师给他带去了安全感，也让他知道，成长是需要时间的。其实每个人的经历都不相同，但我们面对成长时的困惑，应该都是一样的。过去的已经成了回忆，我们回不去，也改变不了什么，问题是，那些感受、经历推动着你，要成为怎样的自己？

【时间轴】

2:51——在你的学生时代，哪段时间记忆最深切？

8:53——那些住校的“艰苦岁月”

17:14——关于年少的叛逆，有时候其实是为了保护自己~

27:11——正因为精力无限，才需要适时引导，而不该强力压制

29:38——那位真诚、友善、慈悯的老师

39:19——成绩偏科竟是因为老师~

44:35——青少年的脆弱需要被理解、被懂得

49:26——成长的秘诀之一：不责怪过去、不受困于往事

55:48——过去的就让它过去吧，前面还有路要走，不过，那些美好的回忆，依然值得我们铭记

【本集歌曲】

《清白之年》-朴树

《凤凰花开的路口》-林志炫版

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前段时间一档收视不错的综艺中，一位选手的段子成功把大家的目光对焦到了“投资”领域。与之相关的经验、心得、感悟也层出不穷。而我们三位虽然并非金融行业从业人员，也不是投资达人，但面对因此而引发的诸多话题与现象非常有兴趣，所以就继续围坐一起，聊聊关于“止损”的问题~

【关键词】

#止损 #能力 #投资 #投入 #智慧

【本期感受】

真的非常认同辉哥说到的“止损是一种能力”。如今我们都很在乎执行力，看似我们资讯丰富、知识深广，但往往会在执行力这个问题上犯难。一旦我们意识到，真正的“止损”是需要强有力的执行，我们就不会再受困于“知”与“行”之间的距离了。当然，无论是金融，还是情感，又或者是其他，有没有止损的意识和能力是一回事，判断是否需要“止损”又是另一回事，也许有些事物投入产出比很高，但其实于人生而言并无多大意义；而有些事物，看似血亏，但却能使我们短暂又迷茫的生命更有意义和方向，我想，也是值得我们竭力去追求的！

【时间轴】

2:30——脱口秀聊投资聊到出圈！

7:48——精神内耗=沉没成本？

13:28——或涨或跌，从来都不是由我们自己可以掌控的

20:40——是否需要给自己设定一个止损点？尽可能把控自己所投入的事物成果

27:32——所谓止损的艺术，所表现出来的正是壮士断腕的魅力？

35:47——过分美化的预设，往往使我们迷失、挫败甚至绝望

43:02——什么是必要投资？什么时候又必要止损？

47:18——止损不单单是一种智慧，更是一种能力！

51:45——有时候走得太远，就容易忘记自己为什么出发！

58:24——避免沉没成本最有效的方法，原来是不进场~

64:11——刚需？谁说的？谁来承担风险？谁来应对艰难？

67:07——人生苦短？我们的人生，其实就好像一片云雾，出现少时，就不见了~

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三个大男人聊“爱情”，这本身就像是一个没有多大意义的事。毕竟男人都很容易陷入“大男子主义”。对于感情，我们木讷、迟钝、不体贴、不细腻……诸多的标签，已经“证实”了男人没有什么资格去谈论爱情了。不过，资格是靠自己努力争取的，所以，我们还是厚着脸皮，聊聊自己的爱情观，虽然没有分享太多自己的爱情经历（希望以后有机会），但还是分享了一些自己对爱情的观察和切身感受~ 

【关键词】

#爱情 #男性 #迁就 #勇敢 #爱与被爱 

【本期感受】

当我们在乎自己多于关系时，我们就很容易成为索取的人；而当我们在乎对方多于自己和关系时，那就更容易成为卑微的爱情关系中的讨好者、恋爱脑。爱与被爱的博弈似乎也从来没有终止，当我们投入越多，就越容易斤斤计较，从而把自己对一段感情的付出突显到极致，而真正让人动容的爱情，也许没有生死别离、惊天动地，但总是让人深深感受，仿佛爱能刻在人的心版上！

【时间轴】

2:00——爱情它是个难题~

7:59——不同年代的表白句式~

14:55——“你以前很迁就我的！！！！”——所谓爱情，就是为我付出，无限迁就？

19:00——孤独感是爱情的“天敌”？

26:27——对爱情的向往，也会被知行不合一而消磨

30:14——对恋爱脑来说，爱情成了“宗教”

36:56——所谓“眼目的情欲”，其实就是“千金难买我喜欢！”

39:13——“爱”是需要学习的，学习是需要榜样的

43:51——优质的“爱情故事”，往往是无声的，是沁人心脾，是不动生色，却

49:35——好的爱情，应该有安全感，但安全感又是从哪来的？

54:50——爱情里，究竟甘心情愿付出？还是理所当然索取？勇敢地去爱，爱一个人，忠于爱情！

59:09——可能是接下来的话题？界限感、分寸感

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