作为费登奎斯老师，我早就注意到一个有趣的现象：很多对费登奎斯感兴趣的人，同时也被伊莎兰按摩吸引。这两种看似不同的身体工作，背后似乎藏着某种相通的智慧。

本期的对谈嘉宾是Zoe，来自武汉，现居新西兰/ 巴厘岛。她是一位芳香能量工作者以及触觉教育者。

2019年在巴厘岛遇见了伊莎兰按摩。2022年获得了执业认证，随后开启了按摩师的旅程 2025年初参加了伊莎兰按摩导师培训并开启了伊莎兰入门课教学旅程 。

她有着独特的成长轨迹：曾是瑜伽老师，在法国的香水学院读书时听闻了伊莎兰按摩；开始学习按摩后，经历过”被亲妈吐槽按得糟糕”的职业低谷，现在却仍然兴致盎然地分享着触摸的神奇。（去小红书看美丽视频吧！Zoe的小红书号：zoeloveyoga）

如果你也好奇伊莎兰按摩是什么，对不一样的身体工作感到好奇，或者想听一个关于触觉、信任与专业成长的真实故事——就在这里！

这次对谈，我们聊了：

00:48 伊莎兰按摩初印象：一只在海里游泳的海星

09:44 每天早上都在跳舞｜175小时伊莎兰学习训练体验

13:15 当按摩不追求”解决问题”时，它到底在做什么？

17:53 瑜伽与按摩｜从困惑到深入理解，重回巴厘岛175小时的课程学习

22:52 从副交感神经角度理解按摩的愉悦

32:00 脉轮与身体感受的关联与实践

38:47 巴厘岛生活的安全感｜生活成本、自然环境与社会性别观念

53:01 理性与金钱｜重新定义与金钱的关系

58:55 来做伊莎兰按摩的人，他的需求是什么？

01:08:44 新的兴趣点｜太极与生理解剖，如何与伊莎兰按摩整合

剪辑：姜子

编辑+时间线：Blues

我是知味，神经科学博士，北美认证费登奎斯从业者，现在住在印尼巴厘岛，在线上线下教身心学。

找到我：播客/公众号/小红书，“在你我的花园里”。希望能和你一起玩耍❤️

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