S2Ep19 总在“逼自己”和“爱自己”之间内耗？来巴厘岛，越活越顺畅

本期是两期之前的嘉宾，先先，来巴厘岛找我玩了！从上海到巴厘岛的花园里，作为裸辞寻路青年，又有什么新感悟呢？我作为巴厘岛常驻居民（已经住了一年多啦），也在这里分享了我的生活体会。

如果你也想来深入体验一下巴厘岛可以带给你的新鲜的身心感受，欢迎来参加我的工作坊和旅修！最近一期工作坊是4月11-12日，旅修则是在五一期间，欢迎来我的公众号“在你我的花园里”，回复“巴厘岛”，找到相关信息。

本次访谈也有精彩的短视频版本，欢迎去先先的小红书/b站，“先先不上班”！

我是知味，神经科学博士，北美认证费登奎斯从业者，现在住在印尼巴厘岛教身心学。

找到我：播客/公众号/小红书，“在你我的花园里”。希望能和你一起玩耍❤️

本期编辑+剪辑+时间线：姜子

（非常感谢姜子！大家在剪辑上有什么反馈欢迎留言分享）

02:38 理智的放纵｜从纽约的神经科学博士到巴厘岛的费登奎斯老师

05:30 “野蛮生活”有技巧｜如何面对不想做、不敢做的事情？

16:00 你很难不被巴厘岛的狂野与温柔，爱与生命力感动23:28 环境对修行到底有什么影响？假设vs实证

31:45 你当然可以好好上班，也可以尝试去巴厘岛溜一圈

35:40 别担心，巴厘岛会包容每一句蹩脚的英文

38:30 换个思路，挣钱可以很快乐

42:41 “用「北大」这个标签蹭流量，我一度感到羞耻”