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vol.451 好好聊聊|健身,捯饬,变美,精神!

主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @小小的大刘 @宁家宇

又是一年春来到,减肥减到腹肌跳!作为喜剧演员,大家从什么时候开始想要变美、开始打扮自己?变美的目标和动力是什么?最近单口演员们都开始健身了,大家健身有什么心得经历分享?单口演员的演出服装到底需不需要精心设计?大家的穿搭之路有翻车经历吗?本期无聊斋,我们和大刘、宁家宇一起聊聊健美与生活(bushi)

本期节目有视频版,周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
05:42 宁家宇开始听劝、六兽突然改变自己的缘由
10:19 大家变美的目标和动力
18:33 健身的经历和心得
36:42 关于发型和妆容,单口演出的服装需不需要精心设计
1:03:01 大家的时尚启蒙是什么,订过时尚杂志吗
1:09:52 穿搭翻车的经历
1:19:58 大家现在对自己最不满意的一个地方,以及能如何改进

【关于我们】
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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式:大麦、猫眼、票星球

vol.386 我变美这一路,全是教训

主播
@刘旸教主
@六兽
@奇妙进化赖皮虾
@午夜骑手毛冬

变美路上太崎岖,穿搭护肤是刚需,今天我们四个人,变美的意志永不屈!说到变美,很多人想象不到喜剧演员在这方面有多努力,主要是看不出效果,但!我们在努力!努力的人的皮肤就是最酷的!本期先来一段护肤黑话大挑战,看看我们有多笨,再来一段辛酸历史分享,看看我们多不容易,最后是大家真心的感悟:有皱纹就是会显老!淡化顽固纹,从本期做起!

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