主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @宁家宇 @小小的大刘

朋友们，混迹职场这么多年老板画的饼还够吃吗？同事给的气还足吗？甲方给的委屈还满意吗？职场中真正有用的经验是什么？能迅速提升职场效率的小技巧有哪些？这些年见过什么样的奇葩领导和同事？职场中做得最有成就感的事情会是跳槽吗？本期无聊斋，我们和混迹职场多年的宁家宇、大刘一起，来聊聊在职场中我们经历过的血泪和血汗～

无聊斋上线豆瓣播客频道啦，欢迎大家去豆瓣给我们打打分哦~

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
04:04 你的公司迟到会罚款吗？你为不迟到想过什么办法
20:54 教主遇到的职场小困境
24:55 奇葩领导奇葩同事大吐槽
35:41 职场中哪些行为会让人觉得不专业
39:07 职场小考题：公司正副总同名同姓的情况下如何给他俩同时发邮件
41:53 职场小技巧分享
55:49 关于摸鱼和拖延
1:01:01 职场中的人际
1:14:28 无聊斋职场小考题

【关于我们】
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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 老狗

在撒哈拉沙漠里修监狱是什么样的体验？撒哈拉沙漠里的监狱还需要修围墙吗？和非洲人民一起工作体验感如何？沙尘暴真的很危险吗？在沙漠里水源竟然非常充足？娱乐活动是看刺猬大战蝎子？在沙漠里吃什么？驴10块一头？西瓜50斤一个？本期无聊斋，我们请到了在撒哈拉沙漠里修了三年监狱的老狗，和我们一起走进撒哈拉～

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
02:11 嘉宾去沙哈拉沙漠修监狱的渊源
09:09 沙漠初体验
15:39 在沙漠里修监狱的难点
19:25 沙漠里的气候，干燥，沙尘暴
26:16 沙漠里的水源竟然很丰富？
30:58 沙漠里的娱乐活动，刺猬大战蝎子？
33:24 沙漠里吃什么，驴10块一头？西瓜50斤一个？
43:20 当地的医疗条件，沙疗体验
46:41 跟当地人的交互，参加婚礼、遇到冲突的小故事
50:34 在非洲过的节假日
58:09 嘉宾的异国恋以及婚后独立的感情状态

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @张呈Zhc @苗若芃

说起童年回忆，我们想到更多的可能是玩耍、上学等快乐时光，但你还记得小时候购物的所有经历吗？第一次攒钱、第一次花钱、第一次拿到所谓的巨款，张呈的同学爸爸竟然直接拿钱让他去买手机？苗苗的爸爸心心念念要买却一直得不到的竟然是它？80后和90后童年生活差别竟然这么大？大家彼此购物车里最想买的都是啥？现在还放着啥？本期无聊斋我们和95后小鲜肉张呈、苗若芃一起，回忆童年回忆购物经历～

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
03:05 两位嘉宾今年双十一买了啥
14:01 主播嘉宾购物车大公开
25:41 买什么东西会提升自己的幸福感
40:54 控制不住每次都要买的东西
52:42 大家小时候周围同学人手一个的是什么
1:09:24 小时候爸妈给自己买的最贵的东西是什么
1:16:48 小时候爸妈没给买，长大后自己给自己买了的东西是什么
1:28:20 自己花钱买的第一次感觉肉疼的东西是什么

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主播 @刘旸教主 佳佳@奇妙进化赖皮虾
嘉宾 守一@TC王青年

最近大热的《新闻女王》大家看了吗？普通人跟新闻人看这个剧观感差这么多？嘉宾喜欢上新闻学竟然是因为这个？大学新闻学专业有哪些有意思的课程？传说中新闻学不好就业是真的吗？新闻人收入如何？商业媒体真的会收钱发通稿吗？本期无聊斋，我们请到了学新闻专业、从事新闻行业的守一，跟我们一起从新闻女王聊到新闻学专业~

【时间轴】
02:25 《新闻女王》为什么好看
07:45 新闻人看《新闻女王》什么感受
11:07 嘉宾为什么一学新闻就喜欢
18:35 新闻学就业方向这么多吗
28:26 新闻人收入如何
32:41 大学有意思的新闻学课程
45:49 商业媒体会收钱发通稿吗
56:30 官方媒体的记者能否有自主性
1:00:19 有没有不能第一时间报道的新闻
1:07:00 嘉宾从业以来遇到的伦理道德困境
1:10:50 嘉宾采访贫困村时印象深刻的故事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演启动】

南昌站 ⏰ 12 月 28 日 10:58
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已开票城市：
青岛、济南、太原、天津、上海、杭州、苏州、西安、重庆、武汉
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 吕东@你的大宝侄儿 佳佳@奇妙进化赖皮虾

金牌板块回归，又到了一年一度的年底总结啦，今年相比往年基调都轻快了很多哦～原来大家这一年成长变化这么大呀，除了以前既定的模块，我们还拷问了主播们这一年的收获与教训，我们甚至还更新了主播的阵容，由谐星聊天会的吕东和佳佳一起跟我们总结，烦恼转瞬即逝，快乐永恒常在。新的一年，也希望无聊斋能够继续陪伴在各位的身边，跟大家一起成长，见证每年的潮起潮落～

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

本期节目已入选豆瓣播客2024 新春精选推荐活动，欢迎大家到豆瓣收听~

【时间轴】
04:38 2023年的新尝试
15:18 2023年最大的改变
28:54 2023年什么带给了我能量
32:35 2023年花的最值的一笔钱
45:13 2023年花的最亏的一笔钱
50:05 2023年学到的一个道理
57:31 2023年最庆幸自己做了什么
1:05:46 2023年最后悔没有去做的是什么
1:09:26 2023年你认为自己的最大成就是什么
1:13:43 2023年最开心的一次开怀大笑是因为什么
1:18:53 2023年最印象深刻的一次泪流满面是因为什么
1:23:46 2023年你特别想讲、最值得拿出来讲的事是什么
1:27:55 2024年的愿望和计划

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @单口喜剧石老板 @宁家宇 @好大一个盆儿

世界各地旅游坑骗局花样百出？在土耳其会强行给你刷鞋？在非洲会直接往你嘴里塞烤串？国内游包车、打车、跟团、买特产都有什么样的坑骗套路？被坑了打投诉电话有用吗？本期无聊斋，我们请到了石老板、宁家宇、大盆儿，一起来诉一诉旅游中被坑的苦~

【时间轴】
02:56 石老板在土耳其被坑经历
05:49 大盆儿在锦州被坑经历
10:46 听友Athena颜紫陌在敦煌包车被坑经历
14:09 六兽在泰国高速的危险经历
19:26 大盆儿在锦州笔架山被坑经历
20:15 石老板在泰国坐突突车被坑经历
23:06 宁家宇在菲律宾打车被坑经历
26:53 听友一块叫喊的石头在沈阳站从南口到北口的被坑经历
31:18 听友离谱曼高三毕业旅行的被坑经历
34:48 教主打网约车被要求换车的危险经历
39:16 听友Francis遇到被算命大爷搭讪的被坑经历
57:10 听友甜瓜果园跟旅行团斗智斗勇的故事
59:03 主播们打投诉电话的故事
1:03:14 买特产被坑的故事
1:22:16 听友水旅游时被自己坑到的故事

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⏰ 12 月 21 日 10:58
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福州、厦门、青岛、济南、太原、天津

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @刘天池

表演离我们普通人很远吗？我们印象深刻的影视剧场面里，哪些算是真正的有演技？老说信念感、出不了戏，这都是什么东西？话剧演员是表演里的鄙视链顶端？ 学表演对普通人有什么好处？本期无聊斋，我们请到了著名表演老师刘天池，跟我们一起聊聊表演这件事～

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间轴】
08:54 什么是演技
12:30 什么是信念感
20:58 演完某个角色走不出来了是真实存在的吗
27:52 天池老师自己表演时找人物的故事分享
39:39 主播嘉宾近年来看到影视剧里的好表演分享
52:09 话剧真的是表演里鄙视链的顶端吗
563:1 话剧演员演影视剧过于夸张到底是谁的问题
1:02:14 学表演对普通人有用吗
1:14:42 表演老师看电影是什么心态

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主播 @刘旸教主 @宁家宇 @奇妙进化赖皮虾 @李梦杰嘴笨

人在江湖，最重要的就是信用……卡啦！在国外被偷走所有现金怎么办？现金没带够又找不到ATM机怎么办？如何获得免费QQ黄钻会员？异地社保怎么办签证？这一切的背后，都需要一张信用卡！

感谢中国工商银行对本期节目的大力支持，让我们分享着主播们吃喝玩乐的小故事，一起奔向工行信用卡带来的美好生活！

【时间码】
04:25 在兰州吃拉面的故事
07:38 在新加坡遇到华人司机的故事
11:10 潜水被偷钱的故事
15:51 去菲律宾没带现金的故事
21:58 去济州岛吃饭现金不够的故事
35:58 如果你的信用卡有人格，会觉得你是什么样的人
37:07 用白金信用卡办签证的故事
46:29 大家12月的目标
49:12 如何自然不恶心地露腹肌

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 DJ

见天地板块再开启！这次我们探访神秘的巴西！充满桑巴和足球的国度，竟然也充满了谜之危险？15岁转去巴西读中学是怎样的体验？完全不会葡语怎么办？最难的科目是什么？会感受到种族歧视吗？在巴西的足球体验如何？周围人会追着问你喜欢哪只球队？巴西人真的吃巴西烤肉吗？在巴西被抢劫是怎样的体验？巴西人过节日能有多疯狂？本期无聊斋，让我们跟随DJ一起去巴西！

本期节目有优酷视频版，周二18点后即可跳转收看~

【时间码】
03:27 15岁去巴西读中学的体验，如何克服语言障碍
10:57 最难的科目和最简单的科目
12:03 会遇到种族歧视吗
16:13 在巴西看球、踢球的经历
23:55 室内足球小科普
28:50 巴西人真的爱吃烤肉吗
31:26 除了烤肉以外还吃什么
35:36 巴西的治安问题以及被抢劫的经历
46:02 巴西的假期和节日
57:01 美国和巴西的文化差异

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 张帆（北京大学历史学系教授，《辽夏金元史》作者之一）

你了解辽夏金元吗？如果让你穿越去辽夏金元需要做哪些准备？取什么名字不容易暴露？语言能否互通？爸爸管儿子叫大哥？买东西用什么货币？有周末放假吗？放假能去哪里玩？每个朝代都会宵禁吗？吃的东西会习惯吗？汉族人生存、当官容易吗？本期无聊斋，我们请到了北大历史学系张帆教授，带我们一起穿越辽夏金元~

如果听完不过瘾，想更多了解辽夏金元的历史，也欢迎大家购买张帆老师的《辽夏金元史》哟~

【时间码】
04:29 辽夏金元在历史上的地位
13:40 穿越去辽夏金元取什么名字不容易暴露
16:12 穿越回去语言能互通吗
19:23 亲人之间有什么特殊的称谓
21:43 买东西用什么货币
23:45 古代怎么放假，放假去哪里玩
33:24 汉族人在辽夏金元如何生存
39:46 婚俗制度有何不同
45:13 科举制度是什么样的
51:43 茶余饭后一般聊什么国家大事
1:00:39 如何判断史料的真实性

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