主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @李淼李三水 @杨大壹

你听说过废墟探险吗？如何定义废墟？淼叔和大壹分别是什么时候入坑废墟探险的？怎么寻找废墟？在废墟里主要看的是什么？废墟探险有哪些危险？需要戴防毒面具？这个圈子有什么独特的规矩需要遵守？本期无聊斋，我们请到了两位废墟探险爱好者淼叔和大壹，给我们科普一下这项惊险刺激而又小众的爱好~

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
03:42 什么是废墟探险，废墟探险界有鄙视链吗
08:06 废墟探险的危险因素有哪些
12:37 两位嘉宾是如何接触到废墟探险的
23:45 淼叔探险日本废弃医院，废墟探险有哪些规矩
33:42 新人废墟探险爱好者应该如何入坑
39:59 淼叔最近的废墟探险经历
44:29 大壹最近的废墟探险经历
51:41 淼叔两次惊悚的废墟探险经历
1:08:06 关于废墟探险的书影音推荐

【关于我们】
节目公众号：无聊斋、单立人喜剧
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蹲巡演：无聊斋公众号回复“巡演”

【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

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本期节目与豆瓣播客合作制作，欢迎大家到豆瓣收听，给我们五星好评~

主播 @刘旸教主 @六兽 @单口喜剧石老板
嘉宾 @我是鑫仔不知悔改 @张哲华1649

鑫仔、哲华今年过年都要独自度过？在剧组里怎么过年？家里人如何看待哲华的发展成就？鑫仔被小侄女在家族群发自己的花絮当如何应对？哲华回应30岁怎么演高中生？鑫仔锐评观众恶评的漏洞！教主控诉鑫仔的丑鞋拉低的单立人穿鞋时尚度！哲华自认颜值扛不住寸头但超爱！鑫仔这个名字是石老板想的？少爷和我的剧集是怎么诞生的？六兽还在适应大制作的配得感，鑫仔和哲华拍得疲劳而过瘾！喜剧值得！本期无聊斋，鑫仔哲华再度回归，与参与创作的六兽、石老板一起来聊聊全新剧集《少爷和我》。

【时间轴】
02:01 鑫仔哲华过年回家吗，现在的辈分是收红包还是发红包
14:49 这一年来印象深刻的观众留言或评价
20:52 鑫仔哲华回应恶评环节
36:30 《少爷和我》剧集介绍
45:28 拍摄期间难忘的事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @小小的大刘 @宁家宇

又是一年春来到，减肥减到腹肌跳！作为喜剧演员，大家从什么时候开始想要变美、开始打扮自己？变美的目标和动力是什么？最近单口演员们都开始健身了，大家健身有什么心得经历分享？单口演员的演出服装到底需不需要精心设计？大家的穿搭之路有翻车经历吗？本期无聊斋，我们和大刘、宁家宇一起聊聊健美与生活（bushi）

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
05:42 宁家宇开始听劝、六兽突然改变自己的缘由
10:19 大家变美的目标和动力
18:33 健身的经历和心得
36:42 关于发型和妆容，单口演出的服装需不需要精心设计
1:03:01 大家的时尚启蒙是什么，订过时尚杂志吗
1:09:52 穿搭翻车的经历
1:19:58 大家现在对自己最不满意的一个地方，以及能如何改进

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
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主播 @刘旸教主 @潘越没问题 @小小的大刘
        浩楠@宅天帝 @午夜骑手毛冬

新的一年，新的愿望，无聊斋第一次带观众录制来啦！我们一起聊聊许愿吧！本命年你会穿红内裤吗？进酒店房间前会先敲门吗？教主不买壶竟然是因为这！？潘越吃饭筷子掉地上了会做这种事！？大刘告诉你家里的财位在哪里！浩楠回东北需要跳傣族舞的原因？毛冬在考试前给自己定的规则竟然这么离谱！
本期无聊斋，也就是「见面聊聊」，我们一起聊聊许愿！

【时间轴】
00:57 几位主播给自己的迷信程度打几分
10:13 大家迷信的一些小点、小讲究
30:24 关于过年的小迷信
47:20 大家从小到大都许过什么样的愿望
1:17:48 2023年最难忘的时刻或经历
1:30:58 脑洞题：如果你许一个愿，但你讨厌的人会获得两倍功效，你会许什么

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @超哥文化有限 @杨大壹 @文化有限的星光

文化满满笑点多多的一期来啦！如果你常听播客，一定会好奇：文化有限三位主播真的每周都读完一本书吗？做读书播客这么久之后还会享受读书吗？2023年一共读了多少本书？有哪些书是自己认为非读不可的？读不进去书的状态下如何看待读书这件事？本期无聊斋，我们和文化有限的三位主播，一起聊聊读书这件事

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【年度书单推荐】
星光：《西线无战事》
大壹：《捉住那只发情的猫》《潮汐图》《海边的房间》《雨》《野猪渡河》《猴杯》《老巴塔哥尼亚快车》《在中国大地上》
超哥：《当尼采哭泣》《本巴》
刘旸：《火凤燎原》
六兽：《救猫咪》

【时间轴】
03:59 文化有限三位主播真的每周都读完一本书吗？
08:32 做读书播客这么久之后还享受读书吗？
15:24 主播们2023年读了多少本书
22:15 非读不可的书推荐
39:06 主播们的2023年度书单
1:16:54 读不进去书的状态下如何看待读书这件事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 林舒安（insdim_official）

初三开始创业是什么体验？工业设计和别的设计有什么不同？工业设计专业会学哪些课程？工业设计史有哪些职业病？普通人对工业设计行业有什么误解？本期无聊斋，我们请到了目前在日本读研究生、但已经创业十年、作品获得过红点奖等设计奖项的工业设计师林舒安，跟我们一起聊聊工业设计师这个职业~

本期节目有小福利，我们会在评论区抽一位幸运听众送上嘉宾工作室设计作品香薰烛台一个~

「浮世绘」是无聊斋FM一档专注新奇职业和经历的栏目。人生非常短暂，每个人只活一次。但当你了解那些新奇的职业和独特的经历，你似乎就多过了一段人生。在这里，向平凡的生活狠狠报仇。

本期节目有视频版，周二18点后在优酷搜索“好好聊聊”即可收看~

【时间轴】
03:34 嘉宾初三开始创业以及求学经历
12:26 如何定义工业设计
20:32 一些嘉宾自己和别的设计师设计的作品展示
49:05 普通人对设计行业的误解
1:07:17 设计师有哪些职业病

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @单口喜剧石老板 @周奇墨

石老板周奇墨代表无聊斋结伴去南非旅行了！他们去了Pumba私人野生动物保护区；在Langebaan地区体验了滑翔伞和风筝冲浪；在齐齐卡马国家公园体验了皮划艇；还有印象最深的酒店——建在自然保护区内的Safari Lodge in Pumba Private Game Reserve~

南非的东西好吃吗？羚羊肉吃起来什么感觉？南非酒店体验如何？有星空房、大海房，还有动物能观看你洗澡的房间？周老板玩滑翔伞觉得一次就够了？石老板玩皮划艇落水了两次？经过这次旅行之后两位老板还愿意选择对方作为旅伴一起旅行吗？本期无聊斋，让石墨教兽带你一起游南非！

感谢南非旅游局对本期节目的大力支持！

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

【时间轴】
03:54 去南非之前对南非的印象，big five是哪五种动物
08:02 20小时的飞行体验
10:02 南非消费如何
12:09 南非都说英语吗
14:11 当地华人多吗
18:41南非吃得习惯吗，羚羊肉好吃吗
27:10 南非住宿体验
37:41 石老板跟当地人交流的有趣故事
41:44 南非游乐项目体验，滑翔伞、皮划艇、风筝冲浪、动物保护区漫游
1:07:31 两位老板旅游完觉得愿意在南非生活吗
1:13:13 这次旅行完两位老板还会选对方作为旅伴一起旅行吗

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】
1月26日19:30 西安
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌
3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙
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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 刘佳

在赞比亚和坦桑尼亚带俩娃呆三年是什么体验？自己的保姆竟然是赞比亚的国家女足队员？一年得上三个不同的幼儿园？当地东西好吃吗？水果就在家门口的果树上随便摘？当地买东西贵吗？丰富的跳蚤市场文化具体是什么样？当地开车体验如何？整个国家都没有红绿灯？本期无聊斋，我们和在赞比亚坦桑尼亚当了三年全职妈妈的刘佳一起，走进赞比亚～

「见天地」是无聊斋FM一档专注旅行的栏目。喜剧演员带你看世界，这世界的每个角落就有了欢笑的记忆。见自己，见众生，见天地，这便是旅行的意义。

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【时间轴】
02:56 嘉宾在赞比亚坦桑尼亚呆三年的原因
05:36 当地住宿条件如何
08:09 当地的经济水平，保姆工资
12:28 在当地上幼儿园的体验
19:51 当地吃什么，主食，小吃，水果
32:26 当地如何购物，跳蚤市场什么样
41:31 有什么好玩儿的，瀑布，农场，野生动物公园
44:31 保姆竟然是国家女足队员
59:19 当地开车体感如何，被交警罚钱的故事

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【刘旸教主《身心俱疲》巡演安排】

📣哈尔滨、长春、沈阳、大连、长沙《身心俱疲》明天（1.24）10:58开票！

3月1日19:00 哈尔滨
3月2日19:00 长春
3月8日19:30 沈阳
3月9日19:00 大连
3月17日19:30 长沙

🎫购票方式：大麦、猫眼、票星球

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🌟其他已开票城市

1月26日19:30 西安
2月2日19:30 武汉
2月3日19:30 南昌

⛔️原定1月28日重庆站已取消延期，延期时间另行通知，再次抱歉🙇🏻‍♂️

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主播 @刘旸教主 @六兽
嘉宾 @宁家宇 @小小的大刘

朋友们，混迹职场这么多年老板画的饼还够吃吗？同事给的气还足吗？甲方给的委屈还满意吗？职场中真正有用的经验是什么？能迅速提升职场效率的小技巧有哪些？这些年见过什么样的奇葩领导和同事？职场中做得最有成就感的事情会是跳槽吗？本期无聊斋，我们和混迹职场多年的宁家宇、大刘一起，来聊聊在职场中我们经历过的血泪和血汗～

无聊斋上线豆瓣播客频道啦，欢迎大家去豆瓣给我们打打分哦~

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【时间轴】
04:04 你的公司迟到会罚款吗？你为不迟到想过什么办法
20:54 教主遇到的职场小困境
24:55 奇葩领导奇葩同事大吐槽
35:41 职场中哪些行为会让人觉得不专业
39:07 职场小考题：公司正副总同名同姓的情况下如何给他俩同时发邮件
41:53 职场小技巧分享
55:49 关于摸鱼和拖延
1:01:01 职场中的人际
1:14:28 无聊斋职场小考题

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