不能免俗要来一场娱乐圈年终盘点，没想到属于2023年的独有新现象还不少——配角“上桌”、新人“上新”速度感人、剧综惊喜题材、主播们“最难忘幕后事件”……年底打包奉上！祝大家假期听得开心，相约2024继续快乐闲聊娱乐圈。

01:13  内娱今年“上新”速度喜人！

03:15  查漏补缺，影视剧里亮眼的“新面孔”

15:40—22:03  新人们的幕后爆笑事件

23:45  为什么今年的新人还都挺有质感？

26:30  今年影视作品，配角集体“上桌”！

40:43  剧综怎么今年这么流行“种地风”？

46:17  特别的今年，怎么哪都在开演唱会！

54:02—结尾  主播们2023最难忘娱乐事件及幕后吐槽

主播：小木  小玉  小T

嘉宾：安纳（追剧达人）

文案：小T

剪辑：聂馨熠

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数据显示，提起北京最具代表性的文化符号，80%年轻人回答是老舍，而年轻人最爱的老舍小说是《骆驼祥子》，老舍与北京，是无法剥离的二元互构。过去这么多年，为什么我们还能从老舍笔下找到共鸣？本期节目邀请到将多部老舍作品改编成舞台剧的导演方旭，从新作《骆驼祥子》的共情点出发，聊老舍笔下的北京，以及身为北京人，他理解的“北京范儿”和城市性格。

导演、演员方旭

话题点

02:03   年轻人最爱的老舍小说揭晓
03:27   这么多年过去，《骆驼祥子》还能跟我们共情吗？
09:53   北京土著看老舍的“北京味儿”
11:45   年轻读者看到了不一样的老舍
12:30   大部分北京人的心态是“差不多得了”？
14:23   “北京大妞儿”的“大”从何而来？
17:52   “京味儿幽默”各有不同
20:24   东西南北城的北京话也各有不同
22:18   忍不住了！老舍小说里“卤虾油”等老北京吃食儿，在哪能吃到？

主播：小T  小木  小玉

嘉宾：方旭（导演、演员 代表作：《二马》《牛天赐》 独角戏《我这一辈子》）

文案：小T

剪辑：聂馨熠

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娱乐圈职业揭秘系列回归！本期邀请资深艺人商务IVY，解答主播的“十万个为什么”——“塌房”事件频出后，业内有没有新规则？为啥会有那么多品牌挚友、XX大使这类花里胡哨的头衔？艺人、品牌陷入口碑危机该怎么办？欢迎收听业内趣（八）谈（卦）。

02:20   艺人商务一个项目的服务周期，原来这么长！
03:58   品牌如何匹配艺人？
06:01   代言人、XX大使、品牌挚友……为什么有这么多花里胡哨的头衔？
13:39   当红艺人团队总被骂“你没有努力拉商务”，背后其实另有考量？
22:42   故事一：《防不胜防的艺人被坑时刻》
25:26   粉丝偷拍的照片里出现了竞品，算违约吗？
27:27   故事二：《这几位艺人，请上红榜！》
29:32   故事集：《不好合作艺人行为大赏》
35:54   艺人、品牌口碑下滑怎么办？
40:51   “塌房事件”频出后，合同会有新增约束？
41:57   对爆红艺人平常心，更看重艺人“续航力”

主播：小T 小木 小玉
嘉宾：IVY（资深艺人商务）
文案：小T
剪辑：聂馨熠

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周传雄总是在当红的时候遭遇挫折，但如今的他却觉得挫折丰富了人生，也让自己变得更强大了，某种角度来说挫折也是一种幸运。继时隔8年推出新专辑《念念不忘》，周传雄今年又开启新一轮巡演。他身上一直贴着“情歌”的标签，不少歌迷觉得他的情歌有点苦，但他认为那不是“苦情”，只是自己的情绪比较浓郁而已。相比原来的唱片时代，数字时代中周传雄有许多想要尝试的，也放下了很多东西。

02:44  会看歌迷评论的周传雄来啦！

04:33  二十年前的“初恋”旋律今年再唱，声音会有不同处理

10:16  年轻时情感表达很浓烈，现在更像“闷着烧”

11:35  很多事情都放下了，没什么事情是“一定要”

17:35  开演唱会，站在舞台上的奇妙感受

22:14  “并不是特意要唱情歌”

29:55  患病时，被动学会“什么都不要”

36:53  现在这个时代，做“人设”没有用啦！

主播：小T  小木

剪辑：聂馨熠

文案：小T

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任素汐接受我们的专访时说，接演《故乡，别来无恙》很大程度是冲着张沛的心态，因为她跟张沛一样，都属于“龟型人格”，和争第一比起来，她更愿意在“腰部”呆着。她认为人应当追求卓越，但追求卓越并不一定要打破“舒适圈”，在舒适圈内深挖也是一个方案。任素汐在这场对话里释放了极大的真诚。

01:45   演《故乡，别来无恙》故意带着“毛刺儿”
03:27   张沛的“乌龟型人格”我也有
05:23   龟型人格：不想冲，也不会掉链子
08:07   “就想在舒适圈里呆着，我往深了挖呗！”
12:45   “几位姐妹的即兴戏，一开机就卷”
15:15    拍戏的时候，龟型人也忍不住责任感上身
17:32   “天地良心，我真不会吵架！”
20:04   “累到不想再演戏，但休息会我又行了！”
22:03    来来来！张沛的CP线任素汐怎么选？
27:08    成年人对待感情，最好的结局是找到了自己
28:50    生活太辛苦，还是需要一点影视剧里的想象力
30:44    演员的工作就是尽量让造出来的梦，体验感好一点
31:30   “选戏上我不太纠结，顺其自然就好”
33:00   对故乡不太眷恋，但会有缕魂带有故乡基因
35:37   没有年龄焦虑，每个阶段都有它的价值

主播：小T 小木 小玉

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婚姻纪实观察真人秀《再见爱人3》）正在芒果TV热播，“观察团”嘉宾之一的Melody（殷悦），在接受节目邀请之前刚宣布结束了17年的婚姻，她尤其能共情三对亲密关系出现问题的夫妇，多次在观察室落泪。我们邀请她来到本期播客中，从亲密关系中应该储存情绪价值，聊到女性的选择，她觉得“女性最终应该活出自己的价值”。

01:30  参加《再见爱人3》是件“刚刚好的事”

02:57  节目每对嘉宾的婚姻里，都能看到某个阶段的自己

07:25   40岁的蜕变，来自20岁就开始的积累

08:24   婚姻中的选择和取舍，“不容易”是常态

10:27  “中年婚姻”的选择与困境

11:50  “如果回到20岁，我会多储存中年时要用的情绪价值”

14:22  “女人为什么容易在婚姻中忘记自己？”

16:40  解析《再见爱人3》中的“选择”

24:07  现在是女性快速成长的世代

29:10  “男人至死是少年”真不是褒奖！

31:40  婚姻中女性的“身不由己”从何而来？

35:48  要有及时“喊停”的权利

39:42  想让孩子看到“女人是有选择的”

主播：小T 小木 阿酱

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从《山海情》《开端》《我们这十年之“热爱篇”》《我在他乡挺好的》到近期的《繁城之下》，演员白宇帆不论是作品播出的节奏还是表演的状态，都给人一个“稳”字，但他还未满三十岁。关于演员这个职业，关于表演的自我要求，他有许多很“白宇帆”的思考。

01:06  演再多不同类型的角色，只有一个接戏标准

05:03  《繁城之下》里的角色成长，以一句台词为转折点

10:32  表演的底线是“不能尴尬”

13:37  “演员需要阅历，目前就演力所能及的角色吧”

15:54  热爱消失之前，想摸索出留住它的办法

21:26  “我不想把自己消耗到电量为0时才去充电”

26:54  没有定性的时候，就珍惜“没定性”

主播：小玉 小T

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不管是早期的短视频，还是后来的影视剧，抑或社交平台，“小辣”李嘉琦给人的印象都是自信满满的。但在新近收官的网剧《兰闺喜事》里，她却饰演了一个不自信的“小透明”春佩兰。在过去的一年里，李嘉琦经历了一段自我认知的过程，她发现自己没想象中那么好，但也没那么糟。 她觉得“以前的自信是因为太单纯，对自己认知不清，现在我的自信是一种自洽，更能接纳自己了”。

02:52  佩兰这个角色，外化了自己性格里不为大家所知的一面

08:40  接纳自己这件事，我学习了很久

09:40  也曾走不出负面评价的漩涡

11:19  走出低谷的方法：读书、认识新朋友、找到新爱好

14:20  没有强烈的上进心，也可以的吧？

18:05  再演喜剧的改变：会“收着演”、找志同道合的合作者

25:22  “那个时候的自信是因为没看清自己”

28:19  与锤娜丽莎的“名场面”是临时加的

31:40  “桃花坞650”几人的笑点和敏感点

36:22    “未来啊，随缘吧哈哈”

41:08  因为马伯骞去“桃花坞”，结果他还没来

43:19  喜欢做演员，喜欢竞赛感

主播：小T 小木 小玉

嘉宾：“小辣”李嘉琦（演员，代表作：《生活对我下手了》《悲伤逆流成河》《兰闺喜事》）

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演员张龄心来聊天啦！她在《梦中的那片海》《父母爱情》《我的前半生》《琅琊榜》等许多经典剧集里塑造过性格鲜明的角色，但都比不过本人真诚有趣！敢说不纠结，自称普通职场人，梦想当厨师；爷爷是表演艺术家，又上的是北电明星班，但张龄心说其实她从小就没有明星梦。她身上这份热爱生活的热情和直爽劲儿，应该能感染和启发你我。

01:04  《父母爱情》《我的前半生》《琅琊榜》等经典剧里熟悉的她来啦！

05:10  “当剧抛脸多好呀！”

12:15  张龄心令人羡慕的家庭氛围：妈妈让我带她去夜店！

24:15  因为儿时梦想，成为了蓝带面包师

27:40  一直有去陌生地方独处的勇气

29:38  “演员就是一份普通工作”

33:50  “爷爷是二十二大电影明星之一，但我没有明星梦”

37:50  “嘿！有了孩子后我更爱出差了！”

44:18  “我这个性格，上真人秀不行吧？”

48:15  “人生不用这么纠结，真的。”

主播：小玉小木小T

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《装腔启示录》主演蔡文静作客本期节目，摘下了所有“社交面具”的她，从北漂工作心得聊到如何进行自我成长、拒绝精神内耗以及为什么会在爱情中时刻保持清醒，超real的她，每一个观点都让主播在内心大呼“你是我们的嘴替”！欢迎各位年轻人、职场人收听。

01:10   上热搜的“装腔”表演名场面幕后！

06:15   家乡还是他乡？选择是场“围城”

13:10   自我成长从独居开始

16:06   勇敢面对自己的生活，练习如何获得“掌控感”

23:15   “演员面对的环境与普通职场没有区别”

30:48   “爱情里我会让自己一直保持清醒”

40:00   关于不自我内耗，文静有经验

45:46   导演邀蔡文静拍《装腔启示录》，伏笔埋挺长！

52:55   社交面具，大家都有吗？

感谢超real的蔡文静，更多关于韩东君、蒋诗萌有趣花絮，请收听本集内容！

主播：小玉 小木

文案：小T

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