主播 | 瑛姐 李志姐

书接上回，姐妹们在尤卡坦半岛的度假时光仍在继续~
在假期里，除了“躺平”，没有什么事非做不可。酒店的身心灵放松课程，起得来就去参加，起不来也可以看别人参加。聊起上课的经历时，李志姐想起了自己的哪件囧事？

在鸟类爱好者甘薯姐的带领下，姐妹们还开启了一段观鸟之旅。什么是flycatcher？瑛姐还在哪几种小鸟身上发现了愤怒的小鸟的原型？又都给它们取了什么名字？此处瑛姐向大家强烈推荐一款观鸟软件：Merlin bird。它可以看图识鸟和听声识鸟，助力您找出每天吵醒您的那只鸟。

观鸟之旅后，姐妹们又开发了新地点Jungle Gym。与一般的健身房不同，这里的一切设施都是由木头、土块、竹筐等天然物件制作的。在这里，不举铁，只“举土”。

骑车、冲浪、继续躺平…回村前，大家去了岛上最有名的cenote（天然井），甘薯姐被推举为姐妹们的跳水代表，在这里替大家跳了一回水。cenote是尤卡坦半岛特有的自然现象，是由陨石坑和地下水形成的天然井。尤卡坦半岛上的cenote约有一万之数，其中的淡水养活了整个半岛的人。

由于奇琴伊察（Chichén Itzá）受保护没法进入，所以大家去了一个叫做小奇琴伊察的玛雅废墟。临走时，大家发现了一条长长的切叶蚁高速公路。切叶蚁们会拿叶子养真菌？还会设置运输链的中转站？精巧先进的蚂蚁社会让人惊叹。

在尤卡坦半岛十天的小假以和切叶蚁的神奇遭遇结束了。爬楼梯、看月亮、吃海鲜、去cenote…吃吃喝喝的完美假期结束，瑛姐已经回村，回归了锅碗瓢盆的餐馆生活。

水煮肉、烤羊腿…开发新菜品、吃了上顿想下顿的生活，好像也不错？

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主播｜瑛姐 李志姐

餐厅生意太红火，忙晕了的瑛姐决定暂别灶台，放个小假。两位姐妹从美国赶来，和瑛姐一起在坎昆（Cancún）度过了一段愉快的时光。

旅游≠度假。一个接一个地打卡景点，瑛姐觉得还是有点忙叨。“景点不重要，躺平才是最重要的！”all inclusive（一价全包）的墨西哥特色服务正好满足了这样的需求，足不出酒店，就能享受到全部的娱乐活动。

吃吃喝喝也是头等大事！龙虾刺身，XO酱炒响螺…作为贝类狂热爱好者，瑛姐给大家特别推荐了哪两种贝类海鲜？海鲜绝配、墨西哥蘸水Salsa酱里加的墨西哥魔鬼辣有多魔鬼？

图卢姆（Tulum）距离坎昆大约有两小时车程，有着唯一一个建造在沙滩上的玛雅遗址。瑛姐和姐妹们下榻在一家巴厘岛风的酒店，参与了许多净化身心的课程和活动：瑜伽，声音疗愈，还有些活动的名字不可描述。

在墨西哥，日升月落、一草一木似乎都被人们看作是自然的奇迹，都值得纪念。满月的月升仪式上，姐妹们爬上梯子，在鸟巢一样的小窝里一起看月亮爬上来；Cacao（可可）仪式里，大家一起品尝了加辣椒的墨西哥传统可可饮料。

什么是柯巴（copal）？除了它，玛雅传统中还会用什么植物净化空间？琥珀状的树脂、燃烧后舒缓身心的纯净香气…李叔当场选品，柯巴脂或将成为下一个日谈粉丝福利？

未完待续！敬请收听本期的《墨西姐生活》。

片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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主播 | 瑛姐 李志姐

¡Hola!

在餐馆里忙活了一天的瑛姐，终于能坐下来和大家好好聊聊了。

为什么想开餐馆？竟然是因为…做几道菜一个人吃不完，总得请很多人一起吃。“凭什么呀！我要卖给他们！”就这样话赶话地开了餐馆，生意竟然异常火爆。

店里都卖什么菜？原本只有北方菜，直到来了个巧手的南方姑娘文jiá帮厨，店里从此便添了烧卖、生煎包等正宗的南味。从“吃哭了”的日谈听众，到把老爸从西雅图带到墨西哥的回头客，瑛姐的中餐馆抚慰了太多人的“中国胃”。

菜名怎么翻译呢？不翻译！对于中华美食文化的传播，瑛姐有自己的理解和骄傲。什么是包子？什么是好茶？光从名字上可没法明白，蘸上醋，泡一壶，你吃了，也就懂了。

继粽子的大获成功后，瑛姐继续忙活着开发节日新品。所以，是月饼还是元宵？

¡Hasta luego!

片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲 ：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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