主播 | 瑛姐 李志姐

响应各位听友的强烈要求，再次公布瑛姐餐厅地址。欢迎五湖四海的朋友们来瑛姐的餐馆吃饭！

�瑛姐餐厅地址

墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

本期节目里，瑛姐和李志姐开了一堂中墨植物交流小会。命途多舛的三角梅、敢于缠斗百年大树的生猛牵牛花、站在树下就能吃到樱桃的樱桃树…不聊不知道，小村和大理竟然这么像。

好生态在人身上的最佳体现就是一身包。然而人类的喜怒并不相通，瑛姐在躲大蜘蛛小蚊子的时候，李志姐竟然在为了饲养螳螂精心培育果蝇…

中餐太好吃啦！不仅外国友人爱吃，蚊子爱吃，小狗们也爱吃。继一只小狗被剩骨头俘获后，瑛姐的餐馆在流浪狗圈里也都传开了。“我村儿”唯一全五星评价的餐馆，名不虚传。

吃吃水果看看鸟，倒腾花花和草草，人还是要活得接点地气儿。如果长期的线上生活也让你丧失了生活的实感，不如从本期起，（听瑛姐）喂狗劈柴，关心粮食和蔬菜，在与pachamama（大地母亲）的接触里恢复下自己的自然能量吧。

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主播 | 瑛姐 李志姐

前段时间，瑛姐在墨西哥度过了自己的四十岁生日。朋友们按照当地的习俗为瑛姐庆生，请来了一支Mariachi （墨西哥流浪音乐）乐队，举行了打破piñata的仪式，还唱了墨西哥生日歌La Mañanita(全名Que bonita está la mañanita)。piñata到底是什么？瑛姐选择的传统造型piñata有什么特别的寓意？七龙珠在墨西哥也是流行款？

过生日当然要吃大餐：火锅、文jiá特供冻豆腐，还有沙拉pelo de novia（直译：女朋友的头发）。在墨西哥，连生活小妙招都有点神神叨叨的味道：比如，切洋葱不辣眼的秘诀竟然是这样？

姐妹们的八卦时间！爱情说不准什么时候会来，来了也不必严阵以待，以solo para practicar （“来都来了”–李志姐译）的心态轻松迎接就好。不过，最好能有个看男人很准、又有玄学体质加成的gay蜜帮忙把把关。

最后是突如其来的西语教学时刻：Estacionamiento, desafortunadamente…这些长单词中，李志姐最终能学会哪个呢？

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主播 | 瑛姐 李志姐

瑛姐回村啦！从今天开始继续讲讲村里的生活。

去看了场电影。没能看成雷神，但误打误撞看了个发生在“我村儿”的故事，电影的边边角角里都是熟悉的细节。诚邀大家观看Book of Love这部电影，在主角的故事之外蹭一眼我村儿风光。

由员工Marbey的名字出发，瑛姐对李志姐开展了一次实例丰富的西语教学。喊一句Jorge，能有半条街的人回头——西语母语者重名的人怎么这么多？他们的全名为什么又那么长？分音节规则、英西名字互译、同一个名字的阴阳性两用、西语人的jaja大笑…除了有道理可循的硬核知识点，也有一些知识让人完全摸不着头脑：José María（何塞·玛利亚）的小名凭什么是Chema（切玛）？有些西语大小名真就毫不搭嘎。 

说回神仙服务员小哥Marbey，瑛姐还和李志姐聊了些“神神叨叨”的事儿。Marbey的特殊体质，包工头大叔用精油进行的神奇操作…许多无法用科学解释的事情在这片土地一再上演。有时候，不同的宗教劲儿也能往一处使。

最后还有个好消息——响应大家的呼声，李志姐为大家订购的柯巴已经在路上了！除了烧柯巴香，瑛姐还介绍了其他在墨西哥用来净化身心的方法：罗勒互抽、生鸡蛋滚身…神秘里透着生猛，是正宗的墨西哥风味。欢迎想要柯巴的朋友在评论区打call，助力日谈开通墨西哥香料产业链！

�瑛姐餐厅地址
墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

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主播 | 瑛姐 李志姐

书接上回，姐妹们在尤卡坦半岛的度假时光仍在继续~
在假期里，除了“躺平”，没有什么事非做不可。酒店的身心灵放松课程，起得来就去参加，起不来也可以看别人参加。聊起上课的经历时，李志姐想起了自己的哪件囧事？

在鸟类爱好者甘薯姐的带领下，姐妹们还开启了一段观鸟之旅。什么是flycatcher？瑛姐还在哪几种小鸟身上发现了愤怒的小鸟的原型？又都给它们取了什么名字？此处瑛姐向大家强烈推荐一款观鸟软件：Merlin bird。它可以看图识鸟和听声识鸟，助力您找出每天吵醒您的那只鸟。

观鸟之旅后，姐妹们又开发了新地点Jungle Gym。与一般的健身房不同，这里的一切设施都是由木头、土块、竹筐等天然物件制作的。在这里，不举铁，只“举土”。

骑车、冲浪、继续躺平…回村前，大家去了岛上最有名的cenote（天然井），甘薯姐被推举为姐妹们的跳水代表，在这里替大家跳了一回水。cenote是尤卡坦半岛特有的自然现象，是由陨石坑和地下水形成的天然井。尤卡坦半岛上的cenote约有一万之数，其中的淡水养活了整个半岛的人。

由于奇琴伊察（Chichén Itzá）受保护没法进入，所以大家去了一个叫做小奇琴伊察的玛雅废墟。临走时，大家发现了一条长长的切叶蚁高速公路。切叶蚁们会拿叶子养真菌？还会设置运输链的中转站？精巧先进的蚂蚁社会让人惊叹。

在尤卡坦半岛十天的小假以和切叶蚁的神奇遭遇结束了。爬楼梯、看月亮、吃海鲜、去cenote…吃吃喝喝的完美假期结束，瑛姐已经回村，回归了锅碗瓢盆的餐馆生活。

水煮肉、烤羊腿…开发新菜品、吃了上顿想下顿的生活，好像也不错？

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主播｜瑛姐 李志姐

餐厅生意太红火，忙晕了的瑛姐决定暂别灶台，放个小假。两位姐妹从美国赶来，和瑛姐一起在坎昆（Cancún）度过了一段愉快的时光。

旅游≠度假。一个接一个地打卡景点，瑛姐觉得还是有点忙叨。“景点不重要，躺平才是最重要的！”all inclusive（一价全包）的墨西哥特色服务正好满足了这样的需求，足不出酒店，就能享受到全部的娱乐活动。

吃吃喝喝也是头等大事！龙虾刺身，XO酱炒响螺…作为贝类狂热爱好者，瑛姐给大家特别推荐了哪两种贝类海鲜？海鲜绝配、墨西哥蘸水Salsa酱里加的墨西哥魔鬼辣有多魔鬼？

图卢姆（Tulum）距离坎昆大约有两小时车程，有着唯一一个建造在沙滩上的玛雅遗址。瑛姐和姐妹们下榻在一家巴厘岛风的酒店，参与了许多净化身心的课程和活动：瑜伽，声音疗愈，还有些活动的名字不可描述。

在墨西哥，日升月落、一草一木似乎都被人们看作是自然的奇迹，都值得纪念。满月的月升仪式上，姐妹们爬上梯子，在鸟巢一样的小窝里一起看月亮爬上来；Cacao（可可）仪式里，大家一起品尝了加辣椒的墨西哥传统可可饮料。

什么是柯巴（copal）？除了它，玛雅传统中还会用什么植物净化空间？琥珀状的树脂、燃烧后舒缓身心的纯净香气…李叔当场选品，柯巴脂或将成为下一个日谈粉丝福利？

未完待续！敬请收听本期的《墨西姐生活》。

片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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主播 | 瑛姐 李志姐

¡Hola!

在餐馆里忙活了一天的瑛姐，终于能坐下来和大家好好聊聊了。

为什么想开餐馆？竟然是因为…做几道菜一个人吃不完，总得请很多人一起吃。“凭什么呀！我要卖给他们！”就这样话赶话地开了餐馆，生意竟然异常火爆。

店里都卖什么菜？原本只有北方菜，直到来了个巧手的南方姑娘文jiá帮厨，店里从此便添了烧卖、生煎包等正宗的南味。从“吃哭了”的日谈听众，到把老爸从西雅图带到墨西哥的回头客，瑛姐的中餐馆抚慰了太多人的“中国胃”。

菜名怎么翻译呢？不翻译！对于中华美食文化的传播，瑛姐有自己的理解和骄傲。什么是包子？什么是好茶？光从名字上可没法明白，蘸上醋，泡一壶，你吃了，也就懂了。

继粽子的大获成功后，瑛姐继续忙活着开发节日新品。所以，是月饼还是元宵？

¡Hasta luego!

片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲 ：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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