主播｜瑛姐 嘉宾｜Adrena

本期节目，瑛姐邀请了继大龙后的第二位国际嘉宾，来自马来西亚的Adrena！英语、中文、马来文、福建话、海南话、粤语……复杂的成长环境锻炼了Adrena的语言天赋，自学西语不在话下，用流利中文和瑛姐畅聊也毫无压力～

Adrena也曾到处兜兜转转，踏过南美洲和非洲的土地。但和瑛姐一样，当她第一次来到San Cristóbal，就感受到了这座小镇的魔力，自然的能量、包容的氛围与热爱分享的人们在此汇聚。时隔八年，难忘的回忆和命运般的吸引让Adrena重新回到这里。在她搬来圣城的第二天，就邂逅了现在的爱人Mac，也在一个月后认识了瑛姐，还在瑛姐的餐厅和许多华人朋友庆祝了春节。

厌倦了大城市的喧闹和拥挤，我村儿的松弛安逸一定包你满意。在这里，你有把晴天分配给公园的权利，可以毫无负担地抛开手机，有能够放心托付狗狗和自家院子的朋友，有因为分享而被无限放大的快乐。随心而行，我们都是候鸟，启程时也许道不出目的地的名字，但总会遇到有缘的那片森林～

| Songlist |
片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴

张湛大博士已经踏上了新的旅程，瑛姐又请来了大家最爱的常驻嘉宾裴裴，时隔两个多月，姐妹八卦局回归～今天，瑛姐就来和裴裴吐槽吐槽最近的桃花运和那些情感经历。

说起这阵子的密集桃花运的开端，还要追溯到瑛姐开启湾区之旅前。前有外在风度翩翩的作家，但家里埋汰到让瑛姐一秒下头；后有肉店小哥尬聊，被瑛姐意外发现是三个孩子的父亲；还有蓝色眼 眸的英国小哥、轻浮的舞蹈课男同学、爱干净但有些油腻的纹身师……瑛姐最近的桃花多到一只手数不过来，但似乎都不太来电。

裴裴作为已婚人士，在日常中处处被爱人Erick给足了安全感：与异性严格划分界限，陪裴裴一起上拳击课，宣誓“名花有主”。即便有个如此模范的老公，生活里也少不了吵架拌嘴，每次都把裴裴气个够呛：听懂女生反问句里的情绪真的有这么难吗？！

吐槽过瑛姐的桃花运，追忆过裴裴曾经的暧昧经历，投缘的就大胆尝试，不合适的就干脆了断。搬家、卖店，摆烂一阵后开启新的小事业，琐碎的日常还在继续。感情的事就顺其自然吧，也许美好的缘分正在来的路上～

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片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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主播｜瑛姐  嘉宾｜张湛

想要真切感受一个地方的生活，不去当地的街头溜达溜达怎么行？乘着傍晚的凉风，瑛姐带着即将告别圣城的张湛大博士一起徒步逛逛小镇。

一路听嬉皮歌舞、赏云影山晖，想到啥就聊啥：路过教堂，就侃侃城镇布局与文化历史；看水罐车驶过，就吐槽吐槽总是突如其来的停水；最近的社交生活值得一提，氛围绝佳的舞蹈课居然不收费；同为异国旅居者，再交流交流语言学习经验，聊聊让大博士CPU过载的西语课……我村的生活悠闲朴素，但又有令人无法抗拒的魔力。

人际关系的舒适亲近在这座小镇上也得到了完美体现。走过各色街坊小店，瑛姐对每家小店的故事与主人都了如指掌，正如十分了解瑛姐近况的小镇居民一样。各国旅人因瑛姐的中餐厅结缘，很快就成为了一起开全羊宴party的关系。临时起意想拜访好友也无妨，一通电话，说去就去！

旅居在这座魔力小镇，张湛大博士“渐入佳境”，要趁彻底沉迷前踏上新的旅程。果断和过去、和内耗断舍离，瑛姐的生活也翻开了新的一页。在自己的生活里，到底应该疾步快进还是彳亍漫步，当然由你自己决定！但偶尔慢下节奏，在一场citywalk中找回松弛感似乎也不错～

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片头曲：Lila Downs – Cariñito

片尾曲：Natalia Lafourcade – Mexicana Hermosa

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主播｜瑛姐 嘉宾｜张湛

千呼万唤，张湛大博士和瑛姐会和啦！一脚踢开牛津的工作，哈佛大博士张湛就这么踏上了环球之旅，只为探索世界各大古代文明。说起古代文明，怎么少得了墨西哥的玛雅？本期节目，瑛姐就来和张湛大博士聊聊神秘彪悍的玛雅文明。

复杂的纪年、神秘的字符、惊人的遗址，遥远但先进的玛雅文明给当今的人们留下了无数未解之谜。传说中的玛雅预言世界末日是怎么来的？玛雅文明的陡然灭亡有哪些推测？张湛大博士倾情推荐的玛雅遗址“六大金刚”还有“隐藏金刚”都是啥？节目中将为你一一揭晓！

在坎昆学高级潜水时，张湛就感受到了玛雅教练带来的强烈文化冲击。从玛雅文明留存下的古老遗迹中一窥内在统一的语言文化、古老血腥的祭祀传统、对文化殖民的团结反抗，再反观当今的玛雅部落——森严的社区秩序、高度的身份认同、彪悍的种族性格，这一切似乎都有迹可循。

还有堪比恐龙的吼猴咆哮、瑛姐亲历的玛雅人与黑帮的激烈火拼、张湛大博士的“鲜虾鱼板面”理论……本期节目要素含量过高，保证你听了走不动道！

想了解更多关于张湛大博士的探索之旅，欢迎点击收听「节目-天书广播」～

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片头曲：Lila Downs – Cariñito
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主播｜瑛姐

不知不觉，「墨西姐生活」已经开播一周年啦！抱着用声音记录和分享生活的态度而录制播客，这一年来，瑛姐经历了从播客小白到能独当一面的主播的华丽蜕变，还因此结识了许多有趣的朋友们，也收获了很多听众的关注。在此感谢各位听友的支持和陪伴～在节目开播一周年之际，瑛姐也从地球的各个角落收集来了「墨西姐生活」嘉宾们的快乐电波，通过周年视频分享给大家～还有瑛姐想对听友们说的，也都在视频里啦！

餐厅民宿老板兼播客大主播的瑛姐忙着弘扬中华美食、把生活里的新鲜事分享给听友们，最近还在探索vlog博主的新职业，说是忙得脚不沾地毫不夸张！但这可不符合瑛姐漂洋过海、定居我村，就是来享受生活的初衷，所以瑛姐当机立断，搬家、关店，准备开启一番新的小事业！

虽然瑛姐最近忙得够呛，但是本着保证节目质量的想法，决定将播客节目改为每两周更新一期，敬请期待瑛姐为大家带来更多精彩的故事！在播客不更新的日子里，沉迷vlog的瑛姐也会通过更直观的视频形式，把有趣的人和事分享给大家，欢迎大家多多关注～

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主播｜瑛姐 嘉宾｜Rae 晓博

体验过湾区第一俗徒步爬山，瑛姐、Rae和晓博的湾区之旅还在继续～

瑛姐作为水果爱好者，怎么能错过湾区第二俗采车厘子！拖着爬完山的疲惫身躯，瑛姐、Rae和晓博第二天大清早就向着农场出发了。怎么采最甜最新鲜的车厘子？吃喝玩乐为第二职业的Rae果然有独家妙招！伴着墨西哥传统音乐，在加州农场边摘边吃实现了车厘子自由，瑛姐还不忘偷渡一盒樱桃给“患难中”的裴裴。

Rae最近开发了骑车新爱好，说起运动量可把瑛姐吓了一跳。蹬不动车的瑛姐则和晓博一起去了Lassen国家公园徒步，看到了像豆腐脑一样沸腾的火山岩浆、瑛姐最爱的骑哈雷的红脖子大叔、还有五月底积雪的雪山！一边惊叹于美国漫长的雪季，瑛姐和Rae、晓博又在节目里许下约定，下次旅行就一起去滑雪！

在国际汉堡日吃正宗汉堡，重拾打双升的爱好……吃喝玩乐的时光总是短暂的，节目还没来得及录，Rae的工作说来就来，晓博也要赶着红眼航班回纽约搬砖。大城市的生活似乎被一个“卷”字贯穿始末，却让人忍不住沉沦在它的繁华便捷之中；小城镇有小城镇的闲适惬意，但偶尔也会令人感到单调乏味。找到生活的平衡点，觉得日子枯燥就约上二三好友到处转转，学会自洽就是最好的生活～

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📍瑛姐餐厅地址
墨西哥Chiapas州San Cristóbal de las casas，Francisco I Madero 42, Casa la Ying

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主播｜瑛姐 嘉宾｜Rae 晓博

过年的时候瑛姐就和Rae、晓博约好了，要一起体验湾区三俗。前不久，瑛姐就启程赴约，和Rae、晓博如期重聚啦！可惜旅途中没能抽出时间录一期节目，只好在回来后跨越三个时区远程录制。

去湾区之前，瑛姐先到了休斯顿，参加了晓博的博士毕业典礼，作为“亲友团”见证了晓博人生的重要时刻。庄严的毕业典礼现场让人忍不住屏息，也让瑛姐和同为校友的Rae沉浸在了关于毕业典礼的回忆里。

来到了消费主义的国度，自然少不了吃喝玩乐！美国的墨西哥菜比墨西哥的墨西哥菜好吃？好吃到让瑛姐怀疑后厨是老妈在烙饼！还有菜码堪比东北分量的茶餐厅、德州烤肉、越南米粉、高级日料……一天只吃三顿饭怎么够！

本次旅程的重中之重，当然是体验湾区三俗，全权交给自诩吃喝玩乐为第二职业的Rae安排！Rae不负使命，完美统筹，拉着抗拒爬山的瑛姐和沉迷工作的晓博，挑战湾区的地理标志Mission Peak。一路上看了油菜花、俯瞰湾区的最美视角，但支撑着瑛姐登顶的信念，还是下山后要吃什么！

和Rae、晓博如约重聚，湾区第一俗挑战成功，旅行还没结束，我们下期继续～

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主播｜瑛姐 嘉宾｜裴裴

前不久，瑛姐赴了过年时和Rae、晓博的湾区重聚之约！忙着体验湾区三俗，还重拾了打双生的爱好，原定的录节目计划宣告破产。回了村里，瑛姐又请来裴裴“江湖救急”～

裴裴一家去墨城办证件，和在墨城转机畅游加州的瑛姐完美错过。流感咳嗽严重失声、护照证件遭遇抢劫、千辛万苦重办手续……这一路的坎坷心酸只有裴裴知道，三言两语还真道不清！还好有瑛姐在加州精挑细选采摘带回来的大樱桃，抚慰裴裴“受伤”的心灵。

离开了朴实无华的我村，短暂地回归繁华都市、投身消费主义的怀抱，虽然物价已经不复当年，但是偶尔能逛吃逛吃、潇洒一把，暂时忘记每天搬砖的劳碌，能重新感受品质生活的滋味还挺怀念！

还有彪悍守旧的玛雅土著、拖欠学费的缺德学生……最近的事还真是吐槽不完！无论居住在哪里、过得奢侈或朴实，谁的生活不是酸甜苦辣、柴米油盐？被困在当下就主动加点新鲜感，在原地徘徊不如大胆向前，也许下一个转角就有意想不到的发现～

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主播｜瑛姐 嘉宾｜林媛

到底是多深的缘分，能让刚告别没多久的瑛姐和林媛再次相遇？

林媛随心漫游，从不提前规划行程；瑛姐启程赴美，在墨城转机。但就像命中注定一样，在圣城分别不久后两人又在墨城重逢。这样的缘分太神奇，瑛姐忍不住给自己和林媛测了星宿，今生如此有缘的两人前世是什么关系？请在节目中确认～

喝了大红袍奶茶，再聊聊近况。林媛最近重新拾起了表达的乐趣，没准也会开通自己的播客频道；以往忠实于当下生活的瑛姐，最近也在不断尝试新鲜事物，用新的方式把自己的快乐传递给大家；还有即便旅居再久也不会改变的中国胃——要说宽慰身心的美食，中餐永远是不二之选，如果没有中餐，那就吃假中餐！

短暂的相遇后，瑛姐和林媛再次告别，即将踏上各自的旅程。地球是圆的，有缘的人总会重逢，下一次偶遇又会发生在世界的哪个角落呢？

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片头曲：Lila Downs – Cariñito
片尾曲：朴树 – 旅途

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主播 | 瑛姐 嘉宾 | 裴裴

作为本播客最受欢迎的常驻嘉宾，裴裴的“出场片酬”正式公开——瑛姐牌包子！本期节目，瑛姐又成功用包子“收买”了裴裴，一起和大家云唠嗑，聊聊那些在墨西哥的奇葩约会和墨西哥人的抓马情感生活。

先来吐槽吐槽瑛姐和裴裴的亲身奇葩经历：热衷于用离婚卖惨的射击场老板；泡妞套路千篇一律的伪文艺摄影师大叔；已婚但坚持不懈搭讪瑛姐的乐队鼓手；还有隐瞒家世不料“演技太差”被裴裴一眼看穿的同事……三言两语难以概括这些奇葩人、奇葩事，请大家在节目中确认！

再来聊聊那些堪比电视剧情节的现实生活。墨西哥人的开放洒脱果真名不虚传，婚恋观都是一等一的辛辣奔放——就拿Erick妹妹一家说，女儿过生日，合影里站着女儿的亲爸后妈、后爸亲妈！被墨西哥人的婚恋观所震撼，瑛姐和裴裴一起感叹：墨西哥人面对爱恨情仇的淡然态度，值得学习！

瑛姐孑然一身但自在潇洒，裴裴的跨国婚姻也甜蜜幸福，不同情感状态又身处异域文化环境之中，墨西姐妹会有哪些经历和感受？如果大家感兴，趣欢迎留言告诉我们，改天姐妹闲聊局接着侃！

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片头曲：Lila Downs – Cariñito
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