S2.E11 请不要害怕:因为你所恐惧的,一定会发生

本期节目由「瑷尔博士」赞助播出。

2022年的诺贝尔经济学奖,颁给了三位研究银行和金融危机的经济学家,他们是:Ben Bernanke (伯南克),Douglas Diamond (戴维梦格), and Philip Dybvig(迪维格)。

他们对于金融危机的研究,都和一个叫做「自证预言」的心理学现象息息相关,指的是,人们先入为主的对一个事物的观点,无论正确与否,都会通过一系列机制影响人的行为,最终导致最初判断的实现。

在应对危机这件事情上,自证预言所预测的便是——「你所担心的事情,一定会发生。」

今天,我们想聊一下「危机」这个话题。从以上三位学者对经济危机的理论出发,我们将延展讨论到个人危机,人际关系、亲密关系的危机,爱情和婚姻危机。

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时间线|内容:

对2022年诺贝尔经济学获奖三位学者的简短介绍

[00:05:41] – [00:10:06] 瑷尔博士:广告区

Chapter 1: 经济篇

[00:10:17] 伯南克:经济大萧条为什么会发生?

[00:12:49] 戴维梦格和迪维格:银行的存在是为了解决个体和整体经济之间无可避免的冲突——个体储户对流动性的需求 vs. 经济整体发展对于长期投资的需求

[00:18:34] 谣言是如何摧毁一家银行?

[00:22:24] 如何走出银行的自证预言式危机?——最后借款人

[00:28:13] 对宏观经济的调控即对民众信心的调控

Chapter 2: 投资篇

[00:31:02] 股市即对未来经济发展的预期

[00:34:08] 抄底为何那么难?

[00:40:22] 巴菲特:市场先生是一个躁郁症患者

Chapter 3:个人篇

[00:41:50] 人类焦虑的源头:反事实思维能力

[00:47:28] 导致低自尊的三种归因方式:Stable(稳定)、Global (全局)、Internal (内部)归因

[00:50:37] 走出抑郁的负面循环:想象更好的自己

Chapter 4:人际关系篇

[00:53:40] 他人、社会的期待对个人形象建设的影响:别人觉得我是什么样的人,我就会变成什么样的人。

[00:59:50] 歧视:社会对一类人群的刻板印象引起的行为期待

Chapter 5:亲密关系篇

[01:03:10] 爱情为何经不起试探?

[01:05:34] 老鱼的恋爱小课堂:爱情关系中的几种常见的自证预言

[01:06:43] 1) 把不合和摩擦视为一种命运的症状

[01:08:33] 2)回避可能引发危机的事件

[01:10:20] 3)面对感情危机时,为了自保而疏远恋人,而并非直面问题沟通

配乐:

Vivaldi-The Four Seasons Summer

Yoed Nir – Mechanical Black

ANBR – Rain

Christopher Galovan-Holding on to hope

Flint – Dark Machine

Francesco DAndrea-Tempus Fugit

Jasmine J Walker – Work

Lalinea – Square One

Rex Banner – Easy Money

sero – Monos

Shahead Mostafafar – Vortex

Tom Goldstein – Behind

Tristan Barton – The Racer

张韶涵-不害怕

参考:

Abramson, L. Y., Seligman, M. E., & Teasdale, J. D. (1978). Learned helplessness in humans: Critique and reformulation.

Bernanke, B. S. (1983). Nonmonetary Effects of the Financial Crisis in the Propagation of the Great Depression.

Diamond, D. W., & Dybvig, P. H. (1983). Bank Runs, Deposit Insurance, and Liquidity.

Rosenthal, R., & Jacobson, L. (1968). Pygmalion in the classroom.

Sowislo, J. F., & Orth, U. (2013). Does low self-esteem predict depression and anxiety? A meta-analysis of longitudinal studies.

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